помогне

Еликсирът на младостта идва на помощ при напукана кожа. Благодарение на благотворното въздействие върху човешката кожа, витамин Е обикновено се приписва на чудодейни ефекти. Може да се бори срещу неприятни увреждания на кожата. И какви други предимства има?

Когато теглото се променя бързо

Бременност, бързо наддаване или загуба на тегло. Въпреки че най-големият телесен орган е в състояние да се адаптира към бързо променящите се условия, той все още не е достатъчен за нещо. На стрии. Ако кожата е претоварена и не успее да реагира на нови контури на тялото, има увреждания, подобни на белези, от които се отърваваме с големи трудности. Стриите притесняват предимно жените, които го усещат в области като седалището, бедрата, ханша и корема. Дори мъжете не остават напълно устойчиви на този естетически проблем. Когато тренират, наддават бързо или се опитват да загубят голямо количество подкожна мазнина, стриите се появяват по бедрата, гърба или подмишниците.

Ас срещу свободните радикали

Ако се подложим на редукционна диета, трябва да включим редовна грижа за кожата в плана си за отслабване. Кожата дължи по-добра еластичност, особено на гореспоменатия младежки витамин. Витамин Е се счита за мощен антиоксидант, който помага за намаляване на така наречения оксидативен стрес. Прекомерното производство на опасни радикали в човешкото тяло е причинено от лош начин на живот, липса на упражнения и лоша среда. Популярната козметика за стрии включва масла, съдържащи витамин Е. Освен това помага да се изцеди капсулата с този витамин върху памучен тампон и след това да се нанесе върху обсипани с белези места.

Домашен еликсир на младостта

Самата витаминна капсула съдържа масло, тъй като еликсирът на младостта се класифицира заедно с витамини А, К и D като мастноразтворими витамини. В крайна сметка маслото подобрява усвояването на витамин Е в кожата. Препаратите с витамин Е трябва да се използват преди лягане или поне тридесет минути преди всяка физическа активност. Отличен източник на младежки витамин са жожоба и бадем масло. Витамин Е, екструдиран от капсулата, бадемово масло според размера на боядисаната област на кожата и същото количество масло от жожоба се използват за приготвяне на домашен разтягащ агент. Захарта се добавя към смесената течност, за да помогне за белене на кожата. Мастните киселини от маслото от жожоба проникват дълбоко в порите на кожата, а бадемовото масло придава на кожата необходимата влага.

Предпазва клетките от рак

Известно е, че витамин Е защитава ДНК и клетките. Типичните ефекти включват защита на тялото от образуването на ракови клетки. Експертите смятат, че витамин Е спира растежа на туморите и в същото време укрепва имунната система. Някои проучвания потвърждават, че витамин Е, когато се прилага редовно, е в състояние да спре растежа на рака на кожата. Той може да бъде похвален и от диабетици, които дължат витамин Е за регулиране на производството на инсулин и подобряване на метаболизма на кръвната глюкоза. Друго предимство е способността му да разрежда кръвта, като по този начин предотвратява образуването на опасни съсиреци, които могат да запушат кръвоносните съдове. Недостигът на витамин Е се проявява предимно чрез увреждане на нервите, мускулите и нарушен имунитет. Основните източници на този микроелемент са растителните масла, ядки, яйца, варива, но и зеле и спанак.