Защо ми харесва тази програма за прочистване и отслабване с лечебни растения?

Започваме тази програма с голямо почистване. 100% сок от алое вера е идеален помощник. В допълнение към почистването, той съдържа голямо разнообразие от хранителни вещества (вижте тук). Съдържанието на калории е минимално. Същото важи и за пчелния прашец и Lite. Lite съдържа и фибри, които увеличават обема си и се насищат с течността. Гарцинията с хром пиколат също е от голяма помощ. Помага за изгарянето на мазнини, предотвратява съхранението на мазнини, стабилизира нивата на захарта и намалява апетита.

тази

Тези, които се присъединят към тази програма, разбира се, ще получат брошура с точна разбивка, брояч на калории и други спомагателни материали. За да ви дадем представа, разгледайте следната опростена разбивка:

1-2. ден принадлежи към интензивна детоксикация с прием от 50 kcal.

-сок от алое вера 3x 1dl.
-пчелен прашец 3x 1 доза
- 3x гарциния с хром пиколат
-1x течно хранене (вижте рецептите)
- 2-3 л течности


3-9. дневна детоксикация с прием от 1000 ккал. Тялото се отървава от вредните вещества и започва да изгаря мастните депа.

-сок от алое вера 2x1/2- 1dl.
-пчелен прашец 2х 1 доза
- 3x гарциния с хром пиколат
-2 x течно хранене (вижте рецептите)
-1x хранене на вкус приблизително 600 kcal
- 2-3 л течности

Можем да продължим с 30-дневна програма за усвояване на правилните хранителни навици (или за постигане на целта) 1200-1500 ккал

-сок от алое вера 2x1/2dl.
-пчелен прашец 2х 1 доза
- 3x гарциния с хром пиколат
-2 x течно хранене (вижте рецептите)
-3 пъти храна на вкус с наблюдение на kcal (малко, но добро качество)
- 2-3 л течности

Тази интензивна 9-дневна детоксикация с нисък прием на калории ще започне да отслабва. Но от ден 10 е много важно да преминете към по-високи доходи. (който иска да отслабне, трябва да яде). Ако искаме да отслабнем около 1500 ккал. Ако искаме да поддържаме теглото, около 2400 ккал. Ако целта е да напълнеете, консумирайте 200-400 ккал повече.

Пожелавам ви много вкус и постоянство в тази страхотна програма. Наградата ще бъде увеличаване на енергията, подобряване на здравословните проблеми и по-добра фигура.