За какво говорим в случай на артериална хипертония или високо кръвно налягане?
Налягането в кръвта зависи от силата на свиването на сърдечните камери, обема на кръвта и съпротивлението в съдовото легло.
Дава се в две стойности:
1. Стойност на систоличното налягане (по време на изхвърляне на кръв от вентрикулите - систола)
2. По-ниска стойност на диастоличното налягане (след изхвърлянето на кръв от вентрикулите - диастола)
- Кръвното налягане се повишава, когато сърдечният мускул се свие
- Попада във фаза на покой, докато се отпуска - между два удара.
- Сърцето изпомпва кръвта през кръвоносните съдове, създавайки определено налягане. Без това налягане кръвта не би могла да циркулира в тялото и по този начин тялото няма да бъде снабдено с кислород и необходимите хранителни вещества. Чрез кръвното налягане се осигурява кръвоснабдяването на цялото тяло в тялото чрез кръвоносните съдове и вените. Също така е важно нашите кръвоносни съдове и вени да са гъвкави.
- Сърцето ни бие в покой приблизително 60 до 80 пъти/мин.
- Нашето кръвно налягане се променя от минута на минута. Свързано е с промени в позицията на тялото, по време на тренировка, сън, когато времето се променя, но също така напр. под стрес и т.н.
Вие знаете кръвното си налягане?
- Малко хора знаят стойността на кръвното си налягане. Високото кръвно налягане обикновено не се проявява веднага, така че хората може да не знаят от години, че нещо не е наред. Не е задължително да е придружено от никакви симптоми. Ето защо го наричат още „тихият убиец“. Единственият начин да разберете състоянието си е да измервате налягането си.
- Сърцето изпомпва кръвта през кръвоносните съдове, създавайки определено налягане. Без това налягане кръвта не би могла да циркулира в тялото и по този начин тялото няма да бъде снабдено с кислород и необходимите хранителни вещества. Кръвното налягане в тялото осигурява кръвоснабдяването на цялото тяло през кръвоносните съдове и вените. Това също изисква нашите съдове и вени да бъдат гъвкави.
- Сърцето ни бие в покой приблизително 60 до 80 пъти/мин.
- Нашето кръвно налягане се променя от минута на минута. Свързано е с промени в позицията на тялото, по време на тренировка, сън, когато времето се променя, но също така напр. под стрес и т.н.
Разделяме кръвното налягане на три нива
Ниско кръвно налягане
90/60
Нормално кръвно налягане
120/80
Високо кръвно налягане
140/90
При измерване на кръвното налягане се показват две цифри:
- По-голям брой/систолично налягане - означава натиск в кръвоносните съдове, когато сърцето изхвърля кръвта.
- По-ниско число/диастолично налягане - измерва налягането във фазата на покой на сърцето между два удара.
- Високо кръвно налягане - хипертония - не нервно напрежение. Хората, които имат високо кръвно налягане, не трябва да бъдат напрегнати, стресирани или нервни.
Артериална хипертония
- Счита се за болест на цивилизацията, при която има хронично повишено налягане в артериите (артериите) на кръвообращението.
- Най-честата причина за претоварване на лявата камера
- Артериосклеротичното стесняване на коронарните артерии води до постепенно намаляване на миокардния кръвен поток с последваща хипоксия (липса на кислород в тялото или отделните тъкани)
- Дългосрочното повишаване на кръвното налягане води до постепенно увреждане на сърцето, артериите, което допълнително води до увреждане на органите (в допълнение към сърцето, но и мозъка, бъбреците)
- Той е рисков фактор за инсулт, исхемична болест на сърцето и миокарден инфаркт. Болести, които са сред най-честите причини за смърт.
Речи:
Високо кръвно налягане не боли и не винаги е придружено от ясни симптоми. Възможните прояви могат да включват:
- Главоболие
- Замайване
- Бръмчене в ушите
- Задух
- Безсъние
- Сърдечен пулс
- Зрителни нарушения
- Подуване на глезените
- Тотална умора
- Кървене от носа
- Прекомерно изпотяване
Причини:
- Без известна причина - до 90-95% от случаите на високо кръвно налягане
- Затлъстяване
- Прекомерно осоляване
- Алкохол
- Липса на физически упражнения
- Стрес
- Наследствен - присъства с членове на цели семейства. Ако вашите родители или други близки кръвни роднини го имат, много вероятно е и вие да го имате.
- Възраст - в напреднала възраст има по-големи предпоставки за развитие на високо кръвно налягане. Най-силно засяга хората на възраст над 35 години.
1. Корекция на начина на живот
- Увеличете приема на зеленчуци и плодове
- Предпочитайте ястия с по-ниско съдържание на мазнини, наднорменото тегло е един от важните рискови фактори за възможни сърдечни заболявания
- Намалете приема на готварска сол (наблюдавайте и „скритата“ сол в храната)
- Алкохолни ограничения
- Ограничение - пълно отказване от тютюнопушенето
- Редовна физическа активност (разходки поне 30 минути на ден, бързо ходене ...)
2. Фармакотерапия
- Повечето лекарства за високо кръвно налягане се причиняват от загуба на тегло, диета, редовна физическа активност и самото лечение.
- Лечението с лекарства трябва да започне при по-високи измерени стойности (160/100)
- Целта на лечението е да се намали както систолното, така и диастоличното кръвно налягане до стойности около 140/90
- Възможни нежелани реакции
3. Хирудотерапия - медицински пиявици
- Биоактивните вещества, съдържащи се в слюнчените торбички на медицински пиявици, са ефективни при регулирането на кръвното налягане,
- високото кръвно налягане намалява
- ниското кръвно налягане се увеличава
- действа върху съдовата система - регенерира - обновява стените на кръвоносните съдове
- регулира свойствата на кръвта
- разтваря тромби, дори стари
- регулира нивата на кръвната захар
- почиства и детоксикира
- има ефект върху холестерола
- е без странични ефекти
На живо
Živa е продукт, предназначен за нашите клиенти, които поради различни причини не могат да се подложат на хирудотерапия с помощта на медицински пиявици. Противопоказания - причините могат да бъдат различни, напр. алергична реакция към ухапване от насекоми, нарушения на имунната система, употреба на някои лекарства ...
Съдържа до 70% вещества с ефект, подобен на този на биоактивните вещества от пиявици. Може да се използва напълно като заместител на медицински пиявици и може да се комбинира с хирудотерапия и други лечебни процеси.
Също така е важно да се грижите за тялото си по време на терапията с пиявици. Не забравяйте да движение, разнообразна диета а режим на пиене.
... Разбира се - трябва да знаете и да се отпуснете глактивен, пасивен - кой предпочита:)