Винената диета

Винената диета е чудесен начин да отслабнете за тези, които не искат да си откажат такъв полезен продукт като червеното вино. На практика всички диети забраняват употребата на алкохолни напитки с оглед на високото им съдържание на калории, освен това консумацията на алкохол намалява способността на човек да контролира своите дейности, включително стриктно спазване на диета за отслабване. Но това не се отнася за винената диета! С него можете да свалите 5 кг за 5 дни. Освен това диетите с червено вино са отлични за хора с по-ниски нива на хемоглобин.

Тези, които решат да спазват диета с вино, запомнете следните правила:

  • Винената диета напълно изключва сладкиши (разрешени са само заместители на захарта).
  • Храната не може да бъде осолена, за да се отстрани излишната течност от тялото и да се натрупат токсини в тялото.
  • Всички продукти трябва да са естествени - без полуфабрикати!
  • Освен вино, не можете да пиете напитки, различни от вода (дори чай, включително зеленчуци, е забранен).

Диетата с вино включва 5 домата, краставици, неподсладени ябълки и варени яйца, 1000 г нискомаслена извара и бутилка добро червено вино. Всеки ден трябва да ядете: сутрин - 1 яйце и домат, за втората закуска - голяма ябълка. За обяд отивате 200 г нискомаслена извара и краставици, а вечер изпивате чаша червено сухо вино (около 150 мл, една бутилка вино се брои за 5 дни).

Така за 5 дни можете да бъдете значително по-тънки и по-привлекателни.