Избягвайте това ясно по време на бременност.

неща

Може да ви се струва, че не можете или не трябва да правите твърде много неща по време на бременност. Във всеки случай трябва да се прави разлика между това, което наистина може да нарани вас и детето ви, и казаното. Определено не трябва да позволявате да се случва някое от следните по време на бременността:

1. Пропускате посещение при гинеколог

По време на бременност е повече от важно да следвате препоръчаната от гинеколога бременност и пренатални грижи. Понякога може да изглежда ненужно да отидете на гинеколог - не изпитвате никакви проблеми, но повярвайте ми, важно е. Само благодарение на това е възможно избягвайте възможни усложнения, наблюдавайте потенциалното развитие на прееклампсия, високо кръвно налягане или риска от вродени дефекти.

2. Все още приемате лекарства, които сте приемали, без да се консултирате дали могат да се използват по време на бременност

Някои лекарства причиняват усложнения по време на бременност и не трябва да се използват. Затова кажете на Вашия лекар още в началото на бременността какви лекарства приемате и ако е необходимо какви Преценете с експерти дали са подходящи по време на бременност или не.

3. Опитвате се да разрешите проблемите и симптомите сами

Може да не е лесно да се справите със симптомите на бременността, независимо дали става дума за повръщане, депресия на бременността или други. Много от начините, по които тези състояния се лекуват у дома, не са подходящи по време на бременност, следователно, никога не решавайте никакъв проблем без вашия гинеколог.

4. Опитвате се да отслабнете или да се придържате към диета

Всяка здрава жена наддава на тегло по време на бременност. Въпреки това, в никакъв случай не трябва да мислите за загуба на тегло и диета през тези месеци. Не пропускайте нито една от основните групи храни - те ще бъдат пропуснати от детето ви. Хранете се балансирано и се старайте да не преяждате, не спорете, че трябва да нахраните две. Но определено не се опитвайте да отслабнете.

5. Изложени сте на химикали

Химикалите са навсякъде около нас, но все пак можете да ограничите контакта с тях. Опасно по време на бременност са разтворители, разредители, пестициди, някои агресивни почистващи препарати. Не прекалявайте с химикалите за редовно почистване на домакинството.

6. Пропуснете теста за глюкоза

Някои майки са загрижени, че тестът за глюкоза може да им създава проблеми, затова решават да го пропуснат. Но реалността е такава, че тестът е много важен за определяне на гестационен диабет. Това може да причини сериозни усложнения - преждевременно раждане, ниска кръвна захар след бебето и така нататък.

7. Имате незащитен полов акт с нов партньор

Може да откриете нещо нереалистично по време на бременност, но има жени, които всъщност правят това. Ако вече имате нов партньор по време на бременност, определено настоявайте да използвате презерватив. В противен случай може да получите инфекции, които са вредни за вас и вашето бебе. Например хламидия или ХИВ. Дори вирусът Zika може да се предава по полов път.