Честно подготвени статии за най-важните неща, които всеки трябва да знае за здравето си.

пърхота

Изберете тема от менюто, което ви интересува най-много в момента.

Всички категории

Биете ли се с пърхот? По този начин ще се отървете от тях

Автор на статията: redakcia Zerex.sk 28.08.2017

Познавате ли чувството, когато пърхотът „заснежи“ върху прясно измитата ви черна тениска? Искате ли да се отървете веднъж завинаги от този грозен аксесоар? В тази статия ще ви посъветваме как да се грижите правилно за косата си и какво да правите, за да предотвратите пърхота. В допълнение към внимателното измиване, качествените хранителни добавки също ще помогнат.

Защо страдаме от пърхот?

Пърхотът е малко, мъртво парче кожа, което вероятно не харесва никого и е още по-видимо през летните месеци, когато не носим шапки. Те могат да бъдат причинени от свръхрастеж на дрожди по скалпа, използване на неподходящ шампоан или балсам, в резултат на стрес, недохранване или кожни заболявания (псориазис, себореен дерматит и други). Неприятният сърбеж на главата е често срещан страничен ефект от пърхота.

Как можем да предотвратим пърхота?

Нежно измиване на косата

Дори при пърхота е вярно, че златната среда е правилната. Скалпът не трябва да е прекалено мазен или прекалено сух. Измийте косата си внимателно със специален шампоан против пърхот, например с Алое вера . Помага и нежен масаж на главата с върховете на пръстите (преди измиване). Отделете много време за измиване - в косата ви не трябва да остават шампоан или балсам. Препоръчваме редовно да сменяте марката козметика за коса и да не използвате постоянно една и съща.

Промени в начина на живот

Тъй като ежедневният стрес засяга не само психиката ни, но и за коса и кожа, Важно е да го държите под контрол. Как Помагат техниките за релаксация - дихателни упражнения, медитация, разходки или спорт. Благодарение на спокойния начин на живот без излишен стрес, ще предотвратите не само образуването на пърхот, но и развитието на много други заболявания (много по-сериозни).

Добрият режим на пиене и храна, богата на минерали и витамини, особено селен, витамин В и цинк, също са важни за вашата коса. Препоръчваме ви да допълвате балансираната и разнообразна диета с чай от коприва, който има положителен ефект върху качеството на кожата и косата ви. Направете почивка след един месец кошери.

Тип: Zerex кофеин шампоан n помага за заздравяването на скалпа, подпомага растежа на косата, техният блясък и стимулира еластичността. Кофеиновият шампоан Zerex е свободно достъпен онлайн .