дома

Стресът от новия екип, раздялата с родителите, редица неизвестни правила, трудното спазване на режима или проблемите с споделянето на играчки с други деца на малките ни детски градини са много изтощителни психически и физически. Защитата им все още не е на такова ниво, че да може да устои на такъв натиск, така че бактериите и вирусите печелят битката. Но няма отчаяние, всичко има решение.

Съществува неписано правило, че децата в повечето случаи са толкова болни и податливи на болести, колкото и техните родители. Причинява се както от наследствеността, така и от начина на живот, тъй като живеем с децата си под един покрив. Ето защо, ако искате да защитите децата си, започнете с имунитетна подкрепа и те ще се радват много да се присъединят. Това е един от най-мирните и ненасилствени начини да получите това, от което се нуждаете

Диетата е на първо място

Най-доброто е, разбира се, зеленчуци, които дори не е нужно да се готвят много, за да останат хрупкави и така да не сварим всички важни за тялото ни вещества. Комбинирайте и подредете хубаво различни видове зеленчуци в чиния - моркови, картофи, целина (много деца обичат крем супа от целина заради вкусния му сладък вкус), боб, грах, тиква, тиквички, добавете парче ориз или спелта, лек компот от домашни плодове. Също така покажете на децата си, че храната трябва да се яде правилно в устата, за да може тялото да я усвои правилно и пълноценно.

Дайте време на децата си

Психиката на детето е много уязвима и всеки провал ще го отбележи силно. Затова трябва да изслушате детето си и да му дадете възможно най-много време, за да споделите своите чувства, впечатления от всеки ден и, ако е необходимо, да го посъветвате как да действа при всякакви проблеми. Ако вашият малък син или дъщеря са започнали детска градина в момента, не подценявайте времето на адаптация и го ускорете. Не боли, ако продължи по-дълго и първите седмици детето остава в детската градина само за няколко часа. По-лесно ще придобие необходимото чувство на сигурност в новата среда и там ще се чувства добре дори без родителите си.

Никога не лъжете и дете. Ако му кажете, че ще дойдете веднага щом той обядва, опитайте се да спазите обещанието си. Това улеснява майка й просто да се върне при него, ако е казала така. Ако не подценявате тази фаза, детето ще бъде по-устойчиво психически и с количеството бактерии и вируси, които се появяват в групи през есента, ще бъде по-лесно да се справите.

Директно укрепване на имунитета

През този период можете също да подкрепяте децата и имунитета на децата си с различни продукти или хранителни добавки. Една от възможностите е хранителната добавка Imunoglukan P4H®, която съдържа естествен Imunoglukan® и витамин С, който допринася за правилното функциониране на имунната система. Подходящ е за спортисти, страдащи от алергии и диабетици. За децата посегнете към течната форма, която е специално разработена за тях. Препоръчва се продължителна употреба, особено в този рисков период.

При имунни проблеми потърсете проверена информация

Всеки родител иска най-доброто за детето си. Следователно, дори и при най-малките здравословни проблеми, той седи на компютъра и търси информация за проблема. Въпреки това с днешното огромно количество налична информация никой не може да бъде сигурен коя е вярна. Затова петима лекари (експерти по имунология и алергология) решиха да подготвят брошура с проверени факти за имунитета на нашите деца и ученици, за неговите трудности, но и радости. Достъпен е онлайн за всеки, който иска да научи повече по тази тема.

Освен че описвате как се развива и оформя нашият имунитет от раждането до зряла възраст, ще ви е трудно да се изправите в предучилищна възраст, което притеснява малките ученици и тийнейджъри, но и как спортът влияе върху общото състояние на имунитета и дали е необходимо да се погрижим специално за нашите млади спортисти. И накрая, експертите се занимават и с психиката и нейния ефект върху цялостното състояние на тялото и алергични заболявания, които също могат наистина да ни притесняват.

Брошура, предоставена от Imunoglukan s.r.o. можете да изтеглите от тук.

Обработено според блога на http://www.imunoglukan.com/sk/imunoblog/je-your-diet-for-disease-more-home-and-in-school

За да ви помогнем да изградите имунитета на вашите или вашите деца, ние сме подготвили отстъпки за продукти за укрепване на имунитета в специалната оферта „Продукт на деня“ през седмицата от 21 януари 2019 г.