Здраве и медицина Видео: Прочистване на жлъчния мехур (февруари 2021)
Вашата диета след отстраняване на жлъчния мехур може да включва богати на фибри храни като боб и броколи, както и здравословни мазнини като бадеми.
Гети Имиджис; Thinkstock; Shutterstock
Ако имате проблем с жлъчния мехур, например камъни в жлъчката, Вашият лекар може да Ви посъветва да направите операция за отстраняване на жлъчния мехур.
Твоят е орган, от който можеш да живееш без, но може да отнеме известно време, докато тялото ти се адаптира към отсъствието му.
Повечето хора нямат храносмилателни проблеми след отстраняване на жлъчния мехур, според клиниката Mayo. Но ако го направите, може да се наложи да избягвате определени храни.
В зависимост от способността на тялото ви да се адаптира, може да се наложи да коригирате диетата си само за кратко или може да се наложи постоянни промени.
Жлъчен мехур и храносмилане
Жлъчният мехур е малък орган, който седи под черния дроб.
Основната му функция е да съхранява, концентрира и отделя жлъчка, течност от черния дроб, която помага за смилането на мазни храни.
Ако имате нужда, черният ви дроб все още ще произвежда достатъчно жлъчка за нормално храносмилане. Но вместо да се съхранява в жлъчния мехур, жлъчката ще тече директно от черния дроб в тънките черва.
Когато сте ваши, може да имате затруднения с храносмилането на определени храни през дните и седмиците след отстраняване на жлъчния мехур (известен също като холецистектомия).
Корекции на храната след операция на жлъчния мехур
Важно е внимателно да следвате инструкциите на Вашия лекар за вашата диета след операция на жлъчния мехур.
Ако сте хоспитализирани, Вашият лекар ще Ви помогне да преминете от течна към твърда диета почти веднага след операция на жлъчния мехур.
Ако се възстановявате у дома, ще трябва да въвеждате храна бавно и първо да консумирате главно бистри течности, бульон и желатин.
Когато започнете да се чувствате по-добре, можете бавно да върнете твърдата храна обратно в диетата си. Но може да се наложи да избягвате някои храни за известно време, ако през това време усетите подуване и газове.
Повечето хора могат да се върнат към нормална диета в рамките на месец след операция на жлъчния мехур.
Храни, които трябва да се избягват
Дори ако тялото ви се адаптира, е добре да избягвате високи нива на мазнини в продължение на няколко седмици след отстраняване на жлъчния мехур.
Храните с високо съдържание на мазнини включват:
- Пържени храни като пържени картофи и картофен чипс
- Месо с високо съдържание на мазнини като бекон, болоня, наденица, говеждо месо и ребра
- Млечни продукти с високо съдържание на мазнини като масло, сирене, сладолед, сметана, пълномаслено мляко и заквасена сметана
- пица
- Храна, направена от свинска мас или масло
- Крем супи или сосове
- Месни сосове
- шоколад
- Масла, по-специално палмово и кокосово масло
- Пилешка или пуешка кожа
Някои храни с високо съдържание на фибри и газове също могат да причинят проблеми след операция на жлъчния мехур, така че може да искате да ги въведете в диетата си бавно.
Тези храни включват:
- Пълнозърнести хлябове и зърнени храни
- ядки
- Семена
- бобови растения
- брюкселско зеле
- броколи
- карфиол
- зеле
Можете да се възползвате от включването, защото според Clinical Mayo това може да помогне за регулиране на движенията на червата. Добрите източници на разтворими фибри включват овес и ечемик.
Добре е да избягвате по-големи хранения, защото тялото ви вече не може да съхранява толкова много жлъчка, както преди. По-малките и чести ястия могат да бъдат по-лесно смилаеми.
Пикантните храни също могат да причинят храносмилане след определен период от време след отстраняване на жлъчния мехур.
За да разберете кои храни, ако има такива, причиняват проблеми след операцията, може да помислите да запазите списание за храни.
В този дневник можете да записвате, когато добавяте храна обратно към вашата диета, както и всички симптоми на храносмилателния тракт, които изпитвате - и можете да направите връзка между двете.
Ако имате нужда от помощ при тренировка след операция, помолете Вашия лекар да Ви насочи към регистриран диетолог.
Лечението на жлъчния мехур ще помогне?
Понякога съобщенията за алтернативно лекарство се разпространяват бързо чрез интернет и социалните медии.
Но четенето за лекарството на много места не означава, че то е ефективно или дори безопасно.
Една такава алтернативна медицина е т.нар Почистване на жлъчния мехур, често наричано лечение на камъни в жлъчката или алтернатива на премахването на жлъчния мехур.
Има много различни рецепти за така нареченото прочистване, но повечето включват пиене на големи количества цитрусови сокове, соли на Epsom и зехтин.
Обещаните обещания може да звучат примамливо, особено ако се сблъскате с разходите и трудностите при премахването на жлъчния мехур.
Въпреки това няма червени жлези или почистващи препарати, за които е доказано, че разграждат или премахват камъни в жлъчката, казва д-р Санджай Джаганнат, гастроентеролог в Роли, Северна Каролина.
„Няма добри доказателства, които да предполагат, че има нещо лошо в това“, казва д-р. Джаганнатх.
Jagannath казва, че хората, които опитват тези лекарства, често имат последващи движения на червата, които включват малки кръгли предмети, считани за камъни в жлъчката.
Той обаче отбелязва, че наблюдаваните обекти всъщност са резултат от смесването на зехтин с жлъчка, течност в жлъчния мехур, която засяга мазнините.
„Жлъчката се смесва със зехтин, за да се получи жълто-зелен сапун“, казва Джаганнат. "В повечето случаи няма истински камък, който всъщност да избута жлъчния мехур."
Джаганнатх добавя, че тези предмети обикновено се носят в тоалетната, докато истинските камъни в жлъчката са твърди - като камъчета - и потъват на дъното.
И трябва да бъдете особено внимателни по отношение на всеки продукт, продаван като средство за лечение на билкови жлъчни мехури. „Проблемът с всички лечебни растения е, че няма регулация от FDA [Администрацията по храните и лекарствата]“, предупреждава Джаганнат.
Винаги се препоръчва да се консултирате с Вашия лекар, преди да опитате какъвто и да е вид безрецептурно лечение на проблеми с жлъчния мехур, добавя той.
Кога да се обадите на Вашия лекар относно проблемите с хирургията след жлъчния мехур
Въпреки че е обичайно да имате някои свързани с храната симптоми след операцията, важно е да се свържете с Вашия лекар, ако получите някой от следните симптоми, тъй като те могат да показват по-сериозно усложнение:
- Постоянен, особено ако се влоши
- Силно гадене или повръщане
- Липса на изхождане повече от три дни след операцията
- Невъзможност за преминаване през газта за повече от три дни след операцията
- Честа диария, която продължава повече от три дни след операцията
- Whoville in Gut Your Microbiology - Съвети 2021
- Проучванията показват, че умствената мъгла на менопаузата е реална - център за менопауза - Съвети 2021
- Веганска диета и отслабване - хранене 2021
- Тайната за отслабване на приятелите - съвети 2021
- Учените са избрали най-добрия продукт за отслабване - Tips 2021