Усилващ чук Merco 15 кг принадлежи към категорията на балистичните упражнения, в които, разбира се, се укрепва, но това е предимно тренировка за експлозивност и динамика. Когато използвате чук за сила, вие ангажирате всички мускулни групи по тялото, но най-голям ефект имат такива упражнения за торса на тялото и цели ръце, включително китките, дланите и пръстите.
Фактът, че тренировката със силова пръчка е една от най-ефективните тренировки с използване на максимален брой мускулни групи едновременно, се доказва и от факта, че тренировъчният чук е „въоръжен“ от американската армия и се доказва от изобилието от тренировъчен чук сред любителите на бойните изкуства. В нашия електронен магазин ние предлагаме укрепващ тренировъчен чук на марката Merco, който можете да поръчате с тежести от 4 кг, 8 кг, 12 кг, 15 кг и 20 кг, според вашите физически нагласи. Препоръчваме обаче да изберете по-лек вариант и основно да тренирате на открито и да удряте само големи гуми.
параметри:
- диаметър: дръжки 4см
- брой парчета: 1 бр
- материал: Стомана
- дължина: дръжки 93см
- тегло: 15 кг
- цвят: тъмен сиво
- годишна колекция: 2015
параметри:
Усиленият чук Merco 15 кг принадлежи към категорията на балистичните упражнения, при които живата сила очевидно се укрепва, но това е преди всичко въпрос на динамика и динамика. Когато използвате усилващ чук, ангажирайте всички мускулни групи по тялото, но най-големият ефект може да се използва за упражняване на тялото върху торса ..................... ................ и цялата ръка, включително гръбначния стълб, дланта и пръстите. "," available_now ":" "," available_later ":" "," id ": 155631," id_product ": 155631," out_of_stock ": 0," new ": 0," id_product_attribute ":" 0 "," quantity_wanted ": 1," extraContent ": [