[редактиране] Причини за подуване при бременност

Появата на подуване при бременни жени се обяснява с натиска на матката върху тазовите вени, който се увеличава през дългия период на бременността. В този случай излишната вода в тялото на бременна жена се натрупва в отока.

жени

[редактиране] Признаци на подуване при бременност

  • обувките, които бяха преди вчера, днес стават малки;
  • краката изглеждат по-дебели;
  • пръстенът на пръста изведнъж започва да се отстранява и облича с мъка;
  • ако дълго време натискате предполагаемото място на отоци, има ямка и кожата не се изправя бързо.

[редактиране] Специални упражнения за намаляване на отока при бременност

Веднага си струва да се отбележи, че благодарение на един mul фитнес за бременна жена може и няма да покаже как да се отървете от оток. Но в комплекса от мерки за борба с това неудобство двигателната активност играе важна роля. Първо, следните видове фитнес допринасят за намаляване на отока:

Можете също така да препоръчате да правите следните прости упражнения няколко пъти на ден:

Кръгове с копия по часовниковата стрелка с изпънати чорапи на пръстите (издърпайте чорапа, за да избегнете крампи).

Заоблен е от петата до върха за 2 минути.

Застанете на четири крака за 15 минути (така наречените позиции на коляното).

Фиксиране на вашия 15-минутен повдигнат крак от задна позиция: можете просто да поставите краката си на хълм и да се облегнете на стена.

[редактиране] Други начини за справяне с изтръпването по време на бременност

В допълнение към мускулно-скелетните дейности, следните мерки помагат за борба с вдишването:

[редактиране] Когато звучи алармата

Лекарите различават 4 степени на подуване при бременни жени:

  • подуване на долните крайници;
  • подуване на долната част на торса;
  • с изключение на симптомите на втората фаза и подуване на ръцете и лицето;
  • общо подуване на цялото тяло.

До голяма степен във всяка от тези фази би било препоръчително да се консултирате с лекар. Придържането към подуване на краката и подуване на ръцете, лицето и други части на тялото трябва да ви притеснява особено. Бездействието в този случай е пълно с такова сериозно заболяване като прееклампсия, при което функцията на плацентата е нарушена и детето спира да получава необходимите хранителни вещества.

Има и случаи, когато отокът е скрит. те не се показват отвън. Но те са не по-малко опасни, защото тялото натрупва течност в тъканите и органите. Бързото нарастване на телесното тегло (до 0,5 кг на седмица), като същевременно намалява отделянето на урина, ще ви разкаже за "скрит" оток.

Лечението на отоци по време на бременност зависи от тежестта на:

  • или амбулаторно, което може да включва препоръка за специална диета с ограничен прием на сол и захар, предписване на диуретици, лекарства за подобряване на маточно-плацентарния кръвен поток и по-добро фетално снабдяване с полезни вещества (Magne B6, Magnelis, Magnerot);
  • или постоянно - тогава серия от капки с магнезий, витамини и други лекарства за укрепване на кръвоносните съдове най-вероятно ще бъдат назначени на бременна жена.