- Продължителност на програмата - 11 месеца
- Тегло преди контакт с DietCenter - 95,8 кг
- Тегло в края на програмата - 65 кг
- Възраст - 48 години
Аз съм вегетарианец. В нашето семейство има негласна забрана за месо, риба и яйца, поради което историята ми за отслабване е донякъде уникална. Вегетарианец станах преди около 7 години и преходът към този тип диета не беше планиран. Всичко вървеше постепенно. Първоначално ограничих консумацията на месо за известно време, за да излекувам тялото си. Имах проблеми с панкреаса и освен лекарства, лекарят ми посъветва да се откажа от тлъсто месо, което и направих. По-късно житейските ми принципи се промениха и вече не можех да се върна към предишните си хранителни навици. Напълно се отказах от месото, така че станах вегетарианец.
Започнах да мисля за диета, когато здравето ми се влоши. Страдах от артроза на колянните стави и ортопедът многократно ме съветваше да намаля теглото си. Наднорменото тегло, което ежедневно причинява повишен ставен стрес, само влошава заболяването. Болката понякога беше просто непоносима и ми правеше абсолютно невъзможно да ходя. И тъй като знаех, че нищо няма да се обърка сам, първо започнах да решавам проблемите си сам.
По време на решението ми да подобря здравето си, теглото ми се приближаваше до 110 кг. Сам успях да сваля повече от 10 кг, но при 98 кг отслабването спря и през следващите 10 години теглото ми, за съжаление, не помръдна.
Тъй като винаги съм била по-пълничка, не се притеснявах да спра да отслабвам. Бях много доволен от резултата, който успях да постигна. Ако нямаше здравословни проблеми, вероятно нямаше да реша да направя по-фундаментални промени.
Имах по-голямо тегло почти през целия си живот. Вече бях с наднормено тегло в училище и качих още повече след раждането. Но нямах нищо против. Бях слаб, но фигурата ми беше пропорционална и хармонична. Мислех за диети, но не за да подобря външния си вид, а заради здравето си. Именно той ме принуди да потърся специалист, който да ме съветва при проблеми. Все още обаче не можех окончателно да реша към кого да се обърна. Едва когато попаднах на уебсайта на DietCenter, разбрах какво наистина искам и какво не мога да намеря на нито един друг сайт за отслабване.
Не ми пукаше толкова за методите и програмите за отслабване, които използват и колко дипломи имат специалистите. Най-важните бяха успехите, постигнати от техните клиенти. Можете да намерите всичко написано в Интернет. Въпросът е кое от тях е наистина вярно. Затова се фокусирах изключително върху мненията на реални клиенти.
В раздела "Успехи на нашите клиенти", Вдъхнових се от истории за трансформацията на абсолютно непознати хора. Тогава реших да отида в DietCenter. Струваше ми се, че клиентите са бедни там въз основа на индивидуално съставена диета.
Днес, след успешно завършване на диетотерапията, ще се радвам много, ако моята история вдъхнови и колебливи хора. Определено препоръчвам да се свържете с този диетичен център.
Намерих подкрепа и разбиране в DietCenter. Индивидуалният подход и уважение са нещо разбираемо по отношение
за специфични изисквания. Не ям месо и риба, които често са основните компоненти на диетата. В DietCenter обаче са разработили индивидуална програма, която зачита личните ми диетични предпочитания.
Вярно е, че отслабването ми не беше твърде тежко. През първия месец от диетичната терапия успях да сваля 5 кг, но след това отслабнах по-бавно. Ако сега отслабна с 1 кг на месец, съм невероятно щастлив, въпреки че много клиенти на DietCenter губят повече за една седмица, отколкото аз за един месец. Всеки организъм обаче е индивидуален, така че в крайна сметка общият резултат е важен. Със сигурност не е достатъчно да се каже, че съм доволен от него. Отслабнах с 30 кг!
Диагнозата на организма в DietCenter е отлична. Преди да започне основния цикъл на диетична терапия, специалистът ще определи кое тегло е оптимално за клиента. Това ще разкрие конкретна цел, която трябва да бъде преследвана. В крайна сметка ще разберете, че нищо не е невъзможно, просто има цели, които изисква
още малко. Така че дори вегетарианците, които се подлагат на диетична терапия, могат да загубят излишни килограми. Сто процента гаранция - проверени един за друг!
За първи път надхвърлих прага на DietCenter с тегло над 95 кг. След като диагностицираха тялото, специалистите на центъра определиха идеалното ми тегло от 60 кг. Разбира се, разбрах, че ми предстои тежка работа и бях готов за нея. Здравето ми зависеше от това и аз просто не допусках друг резултат освен успех. Сега ми остават само 5 кг до мечтаната цел!
Що се отнася до ежедневната ми диета, тя не се е променила значително. Всички храни, които консумирах преди, бяха в основата на диетата ми дори по време на диетичната терапия. Методът на тяхното приготвяне обаче се е променил. Трябваше да претегля порции и да се науча как да комбинирам правилно храните. Още преди знаех, че основната причина, която не ми позволява да отслабвам, е любовта към сладкото. Затова бях готов да бъда принуден да премахна захарта и сладкарските изделия от менюто. Изглежда, че не е трудно, но просто не можах да го постигна сам. Но тук, под наблюдението на опитен специалист, дисциплината е много важна.
За постигане на резултати са необходими ясно определени насоки. Когато в диетата са записани 200 г салата, това означава 200 г, а не грам повече. Трябва да следвате препоръките, за да получите резултата.
В допълнение към диетичната терапия започнах редовно посещение на фитнес, басейн и масажи, което ми помага да поддържам тялото си.
в отлично състояние.
Когато успях да сваля излишни килограми, здравето ми също се подобри значително. И дори не е нужно да говоря за факта, че получавам огромно количество комплименти. Не нося рокля от около 20 години, само панталони. Но сега наваксвам. Убеден съм, че много жени с наднормено тегло ще ме разберат.
Запознаването с DietCenter не само промени живота ми. Двама от близките ми приятели вече успешно използват услугите на центъра. Това беше въпреки факта, че от самото начало те не бяха особено ентусиазирани от идеята ми да отслабна. Но когато видяха резултатите ми, те също решиха да опитат DietCenter. Така че сега губим всички заедно.
Благодаря на екипа на DietCenter за искрената грижа за здравето на клиента, която изпитах към себе си. Приятно е, когато се притесняват за вас и изживеят този труден етап от живота си с вас, когато ви помагат и подкрепят по всякакъв възможен начин. Благодарим на DietCenter за възвърнатото здраве и красива фигура и вътрешно удовлетворение.