митовете

илюстрационна снимка.
Източник: Shutterstock
Галерия
илюстрационна снимка.
Източник: Shutterstock

Трябва да сте слаби и да се упражнявате, за да избегнете инфаркт. Ако жената не може да забременее с висока скорост на работа, това се дължи на стрес. А алкохолът моментално убива мозъчните клетки. Наистина е?

Мит 1: Слабостта предпазва от инфаркт

Смятате ли, че инфарктът засяга предимно дебелите хора, а вторият тип диабет засяга тези, които преяждат? Изследователи от Харвардското медицинско училище наскоро публикуваха резултатите от проучване, което потвърждава, че хората с нисък процент на телесни мазнини не винаги могат да бъдат защитени от болестите, свързани със затлъстяването и наднорменото тегло. Група изследователи от Харвард откриха специфичен ген, който се свързва с малко количество телесни мазнини и в същото време води до повишен риск от диабет тип 2 и сърдечни заболявания, така наречените метаболитни заболявания, които са свързани с мастните накладки в хората. Учените обаче са открили това много слаби хора също са изложени на риск от тези заболявания с идентифицираното генетично натоварване.

Бедни и болни

„Открихме наистина очарователен ефект на специфичен ген върху риска от определени видове заболявания. Бяхме много изненадани от тази констатация ", казва д-р Дъглас Кил, който е ръководител на мащабното проучване, и добавя:"Хората, особено мъжете, със специфична форма на този ген са много по-склонни към развитие на сърдечни заболявания и диабет, но в същото време повечето от тях имат под средното количество телесни мазнини. Просто казано, не само хората с наднормено тегло са склонни към тези заболявания “, казва д-р Кил.

Според него вредният ген директно води до намаляване на количеството подкожни мазнини, което е по-малко опасно от мазнините около органите. Оставя го непроменен и в същото време директно увеличава риска от инфаркт и диабет. Рисковата група са мъжете. "Генетичната основа влияе не само върху общото количество телесни мазнини, но и върху вида им, което е от решаващо значение за определяне на опасността му,"Добавя Кил. Ефектът на гена, открит от изследователския екип, се наблюдава по-лесно при мъжете. Те съхраняват по-малко телесни мазнини от жените, а тези с гена изглеждат много слаби.

Мит 2: Жена в стрес не забременява

Жените, подложени на лечение на безплодие, могат да си въздъхнат с облекчение и да забравят угризенията си за въпреки желанието за бебе и хормонални терапии, те също работят много. Безплодието се отнася до неспособността на двойката да зачене дете след една година, през която те имат редовен незащитен секс. Според световната статистика около 5 до 15 процента от двойките страдат от безплодие, други 10 до 25 процента страдат от така нареченото вторично безплодие - невъзможността да заченат второ или следващо потомство. Експертният преглед разкрива причината за безплодието в около 80 процента от случаите - може да е от страна на жена, мъж или двамата партньори.

В общи линии преобладаващото мнение е, че ако жената изпитва дългосрочен стрес на работа и е напрегната, това намалява шансовете й да забременее. Обикновено лекарят съветва жена, която не може да забременее и се лекува, да напусне трудна работа или висша ръководна длъжност. Експертите обаче потвърдиха това Стресът на жената не оказва влияние върху бременността.

Британски изследователи направиха преглед на 14 проучвания от 10 страни, в които бяха включени 3583 жени, подложени на лечение на безплодие. Те се фокусираха само върху тези проучвания, които оценяват емоционалното състояние и безпокойството на жените преди започване на лечението и след това сравняват успеха на лечението, т.е. дали са успели да забременеят.

Никой не се съмнява, че самото лечение на безплодието е стресиращо и според данни около 30 процента от двойките го прекратяват преждевременно поради психически стрес. Изследователите обаче не са открили връзка между високите нива на емоционален стрес, който се появява и при работа в ситуации на работа, и неуспешен опит за зачеване след завършване на лечението на безплодието.. Авторите на изследването обаче не изключват, че при използване на други методи би могъл да се разкрие биологичен механизъм, свързващ стреса и плодовитостта на жената. Водещият автор на изследването, професор по психология Джаки Бойвин от Университета в Кардиф, подчертава, че жените, опитващи се да се справят със стреса от лечението, трябва да се съсредоточат не само върху увеличаването на шансовете си да забременеят, но и върху подобряването на цялостното си качество на живот. Освен това те могат спокойно да се съсредоточат върху кариера, която им причинява стрес, но и ги изпълва.

При бременност с мир

Ситуацията обаче се променя драстично в момента, в който една жена забременее. Според немски изследователи, той също така предава стреса на майката на нероденото си дете и може да причини трайни последици. Децата на майки, стресирани по време на бременност, са по-малко толерантни към напрегнати ситуации. Това се дължи на генетична промяна, която се случва точно поради стреса на майката.

Изследователите са проследили малка група майки, които са преживели бременност под стрес. Те открили, че дори години по-късно децата им били много по-чувствителни към стресови стимули, били склонни към импулсивност и по-трудно се справяли с емоциите си. "Сякаш децата са получили сигнал от майка си, че ще се родят в опасна среда и ще се нуждаят от по-бързи реакции. Следователно те имат по-нисък праг на стрес и са по-чувствителни към определени ситуации от другите деца “, обяснява един от учените, професор Томас Елбърт.

Гените наистина могат да бъдат отговорни за тази промяна. Някои от изследваните тийнейджъри са променили един специфичен ген - така наречения глюкокортикоиден рецептор. Той помага за регулиране на хормоналните реакции на организма към стрес. Хормоните при деца с тази генетична промяна реагират на стресови стимули много по-бързо и по-интензивно. Учените предполагат, че този ген се променя още в момента, когато бебето се развива в матката и се задейства от стреса на майката.

Но бременните майки не трябва да се притесняват за нормален стрес. Изследователите посочват, че всички жени, участвали в изследването, са имали изключително лоши условия на живот - те са живели в едно домакинство със съпруг или партньор насилник или някой от близко семейство е загинал трагично. Повечето бременни жени никога не са изложени на такъв стрес. Начинът, по който човек се справя със стреса, се влияе от редица фактори - например социалната среда на детето през детството. Въпреки това учените смятат, че периодът на развитие в матката е от решаващо значение.

Мит 3: Алкохолът убива мозъчните клетки

Вече ви се е случвало, че след загуба на нощ си помислихте колко от мозъчните си клетки сте убили с напитките, които сте си хвърлили на партито.? Ако наистина беше, че човек би убил мозъчните си клетки с всяка глътка алкохол, щяхме да забележим ефекта много бързо. Това обаче не означава, че консумацията на алкохол не влияе върху здравето на тялото и мозъка. Той се проявява във функцията на невротрансмитери - вещества, които предават стимули, намаляват възможността за мускулен контрол, координация, ограничават способността за вземане на решения, нарушават потока на речта.

Според учените интензивната консумация на алкохол много малко променя структурата на мозъка, но има сериозен ефект върху неговата функционалност. Има много рядък синдром на Вернике-Корсаков, при който алкохолиците изпитват атрофия или свиване на хипоталамуса и таламуса, което причинява нарушение във формирането и индуцирането на спомени, т.е. загуба на паметта. Въпреки това, дори този синдром няма пряка причина за консумацията на алкохол, но възниква на второ място, поради лошо усвояване на витамин В, мозъкът по този начин се подхранва недостатъчно.

Много леко до умерено социално пиене - една или две чаши вино или една бира на ден, обратно, може да намали риска от болестта на Алцхаймер, според американски изследователи. Все още е нелечимо дегенеративно мозъчно заболяване, водещо до деменция. Смята се, че до 37 милиона души по света страдат от това. След анализ на повече от 140 проучвания, проведени от 1977 г., които разглеждат 365 000 души, изследователи от университета Loyol в Чикаго стигнаха до заключението рискът от заболяването е намален с 23 процента. Максимум две чаши вино за мъж и една за жена се считат за леко пиене. Един от авторите на изследването, Едуард Нифси, също напомни, че добре познатият полезен ефект на чаша вино на ден за човешкото сърце и кръвоносните съдове засяга и мозъка. Обилното пиене, от друга страна, увеличава риска от деменция.