Изпращане от мефисто »29 август 2010, 01:32

страница

възраст: 20 години, височина: 175 см, начално тегло: 87,6 кг
1-ва цел: 80 кг

Re: тромбоза в краката и упражнения

Изпращане от adky »16 септември 2010, 15:14

Възраст 21, Височина 172,
Моите максимални 111 кг (юни 2010 г.)
Моите минимум 58 кг (2004 г.)
4,10 = 110,2 кг
20,6 = 76,7 кг
Изпълнена цел 99
Цел = 84 kg-met
и третата последна цел = 70 кг



Re: тромбоза в краката и упражнения

Изпращане от мефисто »18 септември 2010 г., 00:18

възраст: 20 години, височина: 175 см, начално тегло: 87,6 кг
1-ва цел: 80 кг

Re: тромбоза в краката и упражнения

Изпращане от тини »18 септември 2010, 06:53

Re: тромбоза в краката и упражнения

Изпращане от adky »06 октомври 2010, 13:12

Възраст 21, Височина 172,
Моите максимални 111 кг (юни 2010 г.)
Моите минимум 58 кг (2004 г.)
4,10 = 110,2 кг
20,6 = 76,7 кг
Изпълнена цел 99
Цел = 84 kg-met
и третата последна цел = 70 кг



Re: тромбоза в краката и упражнения

Изпращане от vasky »22 октомври 2010, 21:32

Re: тромбоза в краката и упражнения

Изпращане от zuzu_u »11 март 2011, 20:17

Re: тромбоза в краката и упражнения

Изпращане от mariannka »04 април 2011, 12:55

Re: тромбоза в краката и упражнения

Изпращане от Медулиенка45 »16 ноември 2011, 10:39

Здравейте, през 2006 г. бях диагностициран с тромбоза и сега отново.

Знам, че това е тема за упражненията, но искам да ви попитам как живеете с тази болест. На 28 години съм и съм чувал, че има по-голям шанс за спонтанен аборт по време на бременност. Така че доста се страхувам от това. С приятеля ми току-що се сгодихме и планираме семейство.

Също така искам да ви попитам крака, в който сте имали тромбоза. Носете компресионни чорапи?

Що се отнася до упражненията, препоръчват се бягане, плуване и колоездене.

Ако приемате варфарин, трябва да ограничите всичко, което съдържа витамин К (зелен зелен, зелен чай и др.).

Re: тромбоза в краката и упражнения

Изпращане от adky »10 декември 2011, 12:01

Живея с тромбоза от 2,5 години. Носех компресионни чорапи само 1,5 години, имах една година почивка, но също така започнах да имам разширени вени, така че започнах да ги нося отново, за да не се разпространяват. Краката ми (тъй като имах тромбоза и при двамата) не се подуват, само при по-голямо натоварване, по време на дълга разходка ме разпитват и нараняват, но когато си почивам, е добре. Трудно е да се живее с нея, аз се ограничавам до един зеленчук, а до друг - наркотици, най-лошото е, че ще приемам лекарствата завинаги - защото тромбите ми паднаха в белите дробове и дойде емболия
Аз също искам още едно бебе, но ще бъде по-трудно, би трябвало да премина към инжекции с фраксипарин, те бяха на тях 3 месеца преди началото - за да се изчисти тялото ми от варфарин - в противен случай бебето щеше да бъде сериозно засегнато, щях да бъда внимателно наблюдавани през цялата бременност, но за друго дете мога да направя същото

Възраст 21, Височина 172,
Моите максимални 111 кг (юни 2010 г.)
Моите минимум 58 кг (2004 г.)
4,10 = 110,2 кг
20,6 = 76,7 кг
Изпълнена цел 99
Цел = 84 kg-met
и третата последна цел = 70 кг