МЕТОДИ

  • хомеопатия
  • детоксикация
  • TIM
  • Аюрведа
  • геммотерапия
  • психотерапия
  • Фън Шуй
  • фитотерапия
  • остеопатия
  • акупресура
  • рефлексотерапия
  • ирисдиагностика
  • витализация
  • добавки
  • цветна терапия
  • тахионна технология
  • кинезиология
  • един мозъчен метод
  • семейни съзвездия
  • етична терапия

БОЛЕСТИ

  • акне
  • алергия
  • болка в кеба
  • екзема
  • херпес
  • хроничен ринит
  • мигрена
  • микус
  • безплодие
  • остеопороза
  • пародонтит
  • лошо храносмилане
  • тревожност и депресия
  • затлъстяване
  • намален имунитет
  • умора и безсъние
  • менопауза
  • пикочните пътища
  • венозни заболявания
  • и още.

ОТСЛАБВАНЕ

НЕИЗВЕСТНОСТ

  • акне
  • алергия
  • отслабване
  • запек
  • често болно дете
  • болка в кеба
  • мигрена
  • безсъние
  • депресия

Традиционна Китайска Медицина

По времето, когато първите медицински процедури все още се формират в Европа и идеите за функционирането на човешкото тяло са много неясни, в Китай отдавна е разработена цялостна терапевтична система. Стотици поколения китайски лекари са проверили неговото качество и ефективност при лечението на човешкото тяло. Тогава не е чудно, че дори днес студентите в китайските медицински факултети учат същите закони, които техните предшественици са следвали преди много хилядолетия.

китайска

Часовник за органи

Според традиционната китайска медицина ходът на енергия в нашето тяло се променя в течение на 24 часа. Тези промени са илюстрирани в т.нар органни часове. Дневният цикъл е разделен на 12 части, всяка от два часа. Китайската медицина разграничава 12 импулса, които съответстват на 12 органа. Всяко от тези тела влиза в активна дейност за два часа на всеки 24 часа и за използване на 12 часа за два часа. В китайската медицина това се нарича правило обед-полунощ.

Тези 12 тела са обединени в шест двойки. Всяка двойка се състои от един друг (пълен) и един ян (кух) орган. Тези два органа, които китайската медицина нарича двойки, те винаги са засегнати от силата на ян и ин. И двамата имат функционални взаимоотношения помежду си и техните активни часове следват един друг.

ДВОЙКИ НА ДВОЙНИ ОРГАНИ:

  • Органите на Джин
  • Сърце
  • Тюлен
  • Бъбреци
  • Бял дроб
  • Далак и панкреас
  • Орбита на циркулация
  • +
  • +
  • +
  • +
  • +
  • +
  • +
  • Власти на Ян
  • Тънко черво
  • Чиновник
  • Пикочен мехур
  • Дебело черво
  • Стомах
  • Три светлини

ПРЕГЛЕД НА АКТИВНИ И ПАСИВНИ ФАЗИ НА ИНСТИТУЦИИТЕ:

Орган
  • Тюлен
  • Бял дроб
  • Дебело черво
  • Стомах
  • Далак и панкреас
  • Сърце
  • Тънко черво
  • Пикочен мехур
  • Бъбреци
  • Кръвоносна система
  • Троен нагревател
  • Чиновник
активно време
  • 1 - 3 часа.
  • 3 - 5 часа.
  • 5 - 7 часа.
  • 7 - 9 часа.
  • 9:00 - 11:00.
  • 11:00 - 13:00.
  • 13 - 15 часа.
  • 15:00 - 17:00.
  • 17:00 - 19:00.
  • 19:00 - 21:00.
  • 21:00 - 23:00.
  • 23 - 01 часа.
пасивно време
  • 13 - 15 часа.
  • 15:00 - 17:00.
  • 17:00 - 19:00.
  • 19:00 - 21:00.
  • 21:00 - 23:00.
  • 23 - 01 часа.
  • 1 - 3 часа.
  • 3 - 5 часа.
  • 5 - 7 часа.
  • 7 - 9 часа.
  • 9:00 - 11:00.
  • 11:00 - 13:00.

Тези промени в дейността на органите са важни за различни видове човешки дейности и, разбира се, за лечение. Най-ефективно е, когато напр. действа медицински върху определен орган в момента на най-високата му активност. Познаването на активните и пасивните фази ни позволява да определяме по-оптимално дневния си график. Нека просто кажем, че трябва да се съсредоточим върху някакъв предизвикателен проект: със сигурност ще се справим добре, за да отделим време за тази дейност, докато мозъкът ни е активен. Или страдаме от храносмилане отдавна и бихме искали да избегнем проблеми след хранене. Следователно ще бъде разумно да планирате обяда си за онази част от деня, когато нашите храносмилателни органи са в активна фаза.

КАК РАБОТИ

1 - 3 часа през нощта

Нашата компания за детоксикация - тюленът - работи активно за прочистване на тялото ни. В същото време той се регенерира, което е най-добре да се прави в легнало положение. По това време не се препоръчва да се консумира нищо, особено не мазна и мазна храна и алкохол. Това също е неподходящо, тъй като тънките черва, в които се извършва част от храносмилането и усвояването на хранителните вещества, са във фаза на покой. Храната, която получаваме по това време, не се обработва старателно, а загнива в храносмилателния тракт. Образуват се газове и токсични изпарения. Както за уплътнението, така и за тънките черва, най-добре е да си почивате на леглото по това време. През тези часове мозъкът ни е недостатъчно кислороден, затова е необходимо повишено внимание, особено при дейности, които изискват повишено внимание. Не шофирайте моторно превозно средство, има риск от микросън. Не се опитвайте да учите, умът ви не работи ефективно и резултатът, който получавате, струва много повече време и усилия. В никакъв случай не се препоръчва използването на стимуланти, които трябва да привличат повишено внимание. Той унищожава енергийните резерви на тялото и сериозно уврежда здравето.

3 - 5 часа сутринта

През тези часове белодробната активност достига връх, причинявайки затруднения на спортисти, бронхи, пушачи и повечето хора с респираторни заболявания. Може да има пристъпи на задушаване, дискомфортно стягане в гърдите, астма, чувство на липса на въздух. Хората с болести на пикочния мехур ходят по-често в тоалетната. По това време възниква най-голямото чувство на безпокойство, което създава проблеми, особено при пациенти, страдащи от тревожност и депресия. Възприятието за реалната ситуация е изкривено, проблемите изглеждат по-сериозни, отколкото са в действителност. Сериозно болните хора се поддават на житейските страхове и безнадеждност. Екзистенциалните страхове също са по-интензивни (например страх от липса на пари, загуба на работа и т.н.). При изпълнение на проблеми се препоръчват техники за релаксация, като напр. автогенно обучение, визуализация на мира, релаксираща музика и др. Най-добре е да запазите спокойствие на леглото и да настроите ума си към хармония. В някои случаи, ако чувството на страх и безпокойство са много силни, може да помогне бърза разходка на чист въздух или лека спортна дейност. Важно е да се осъзнае, че физиологичните процеси в тялото участват в тези чувства и реалната ситуация не е толкова драматична, колкото изглежда в момента. След няколко часа състоянието на организма ще бъде различно и притесненията ни ще се успокоят.

5 - 7 часа сутринта
7 - 9 часа

Стомашната активност е на върха си по това време. Тялото обработва получената храна най-добре, така че е най-доброто време за хранене. Храната, консумирана през тези часове, трябва да бъде най-обилната за деня. Стомахът трябва да смеси стомашните сокове с соковете на дванадесетопръстника и панкреаса, така че тънките черва да се изплакнат добре и да могат по-късно да обработят добре погълнатата храна. Поради това е много важно по това време да се консумират плодове и храни, богати на витамини. Тъй като кръвоносната система е в пасивна фаза, тялото трябва да е топло. Така че това не е подходящ момент за душ, особено не в студена вода. Ако трябва да се измием по това време, трябва да вземем гореща вана или горещ душ. След банята би било препоръчително да се увиете с топло одеяло. Това обаче е почти невъзможно за повечето хора, тъй като те са на път да работят в този момент. Често нямат представа, че от години правят точно това, което отслабва тялото им. Един от най-големите прегрешения в този двучасов часовник е студен душ и студени напитки. Определено не консумирайте сладолед!

9 - 11 часа

Пиковата работа на панкреаса и далака, така че това е единственото време на деня, когато тялото е в състояние да усвоява сладкиши. Тази информация е особено важна за тези, които са с наднормено тегло и обичат сладкото. За тези часове трябва да се планира консумацията на сладки храни и задавянето, ако не могат да се откажат от него. В никакъв случай не се препоръчва консумация на алкохол. Подходящи са плодови, мед, сладки плодови сокове. Тъй като по това време умствените ни способности са на върха си, можем да ги насърчим и с парче шоколад. Ние обаче консумираме само качествен шоколад, а не заместители, съдържащи втвърдени растителни масла. Един наистина качествен шоколад се състои само от тези четири съставки: какао, какаово масло, лецитин и захар. Качественият шоколад, който не вреди на здравето, никога не съдържа глюкозо-фруктозен сироп, но винаги е подсладен само с чиста захар! Не съдържа растително масло, а само истинско какаово масло. Около 11 часа сутринта умствените ни способности достигат своя връх. Понастоящем не трябва да се занимаваме с физическа активност.

11:00 - 13:00

Това е време на активната дейност на сърцето. Поради това не е препоръчително да го натоварвате с големи количества храна, кафе, алкохол или други стимуланти. По това време кръвното ни налягане е на максимално ниво. Идеалното е кратък сън или почивка или просто лека физическа активност (релаксираща разходка сред природата). През лятото и през горещите месеци е необходимо да се избягва престоя на слънце. Сауна, хидромасажна вана или душ също не са подходящи. Не консумираме много гореща храна или напитки. Умът и тялото ни са в упадък, не бива да караме моторно превозно средство или да изпълняваме взискателна умствена или физическа работа. Има повишен риск от нараняване. Някои видове масажи, при които тялото се прегрява, не са подходящи, както и горещи маски за лице, обвивки, лечение със свещи и т.н.

13 - 15 часа

Тънките черва достигат върха на своята дейност. Той преработва хранителни вещества от консумираната храна и по този начин доставя на тялото ни необходимата енергия. Повишава се физическата ни производителност, която можем да използваме при спорт, градинарство или други дейности, които изискват физическа сила. В мивката има уплътнение, така че хората, чиято енергия на уплътнението е слаба, се чувстват сънливи по това време. През тези часове чувствителността на зъбите е намалена, така че е подходящо време да посетите зъболекар.

15 - 17 часа

Физическата и умствена активност продължава да се повишава, достигайки до т.нар втората пикова производителност. От всички телесни органи пикочният мехур е най-активен, затова е препоръчително да се пият много течности. Най-добра е чистата вода, но ако предпочитаме билкови чайове, те трябва да се сменят често. Това е най-доброто време за спортни занимания. Нашето тяло е в състояние да обработва по-обилна храна. Това е най-доброто време за спорт.

17 - 19 часа

Бъбреците достигат пика на активност. Понастоящем можем да увеличим приема на течности. Трябва да попълним дневния си прием на течности най-късно до 19 ч. По-късно, по-високите дози пиене на бъбреците вече няма да са от полза. Важно е да не консумираме вредни за организма ни вещества: кафе, захар, мазнини, сол, оцет, лимонада, алкохол, храни, съдържащи консерванти и различни химически добавки. Бъбреците са чувствителни към студ, така че не е подходящо да се къпете в студена или хладка вода, да плувате, да стоите на студено, във влажно и студено време и т.н. Балансът им също се влияе от стреса, спорът с партньор в този момент е особено неподходящ. Хората започват да се чувстват уморени, телата им се нуждаят от почивка, благополучие с чаша чай. Тези, чиято бъбречна енергия е отслабена, изпитват голяма умора, измръзване или горещо лице и червени бузи през тези часове. В този случай най-водната почивка е топла.

19 - 21 часа

Изходна активност на кръвоносната система. По това време тялото ни е най-чувствително. Ето защо е препоръчително да се използват лекарства, билкови препарати, мехлеми, кремове за кожа, маски, масажни масла. Всички болезнени процедури са неподходящи, защото именно болката ние възприемаме най-интензивно в тези часове. Това не е подходящ момент за почистване на кожата при акне, епилация, използване на лазер, бръснене и т.н. Не трябва да се занимаваме със спортове, които са обичайни удари (бокс, карате, джудо и др.). Повишена е и психическата чувствителност, което е причина да посетите кино, театър, концерт, изложба, четене, слушане на музика или учене. Това е идеалното време за сексуално преживяване. Хората, които не се хранят добре, не трябва да се хранят по това време. Консумираната храна може да остане непреработена в храносмилателния тракт, което също ще повлияе отрицателно на други органи, особено на уплътнението, белите дробове, бъбреците и сърцето.

21 - 23 часа

Тялото се подготвя за сън. По това време не са подходящи никакви стимуланти (кафе, шоколад, цигари, алкохол, наркотици, стимуланти) или каквото и да било, което да активира тялото по някакъв начин (например динамични спортове). Храната, консумирана през тези часове, няма да бъде преработена, енергията от храната ще се съхранява под формата на мазнини. Това е най-лошото време за прием на храна, много неподходяща, особено за хора с наднормено тегло и които искат да отслабнат. Добро време за медитация, релаксация.

23 - 01 часа

Най-голямата активност на жлъчния мехур. По това време трябва да си почиваме, за да не вземаме енергия от нашите органи, които работят по време на сън. Тези, които страдат от заболяване на жлъчния мехур, може да се събудят с болка в тези часове. Ако болката не се прояви, но човекът просто се събужда, това е сигнал, че нещо не е наред и трудностите не могат да чакат дълго. На този етап, когато проблемите все още се подготвят, можем да предотвратим избухването на болестта. Важно е да вземем някои необходими мерки: коригирайте диетата, осигурете на тялото достатъчно почивка, увеличете физическата активност и хармонизирайте ума си. Така можем да избегнем трудности, чието решение би ни коствало много повече усилия.

БИОЛОГИЧНА ГОДИНА

Въз основа на наблюдението на промените в човешкото тяло във връзка със сезоните, китайските лекари определят т.нар биологична година.

Според техните наблюдения:

  • пролетта за мъж започва в средата на февруари
  • лято в началото на юни
  • края на лятото в средата на юли
  • есен в средата на септември
  • зимата в средата на ноември

Критичният период за човешкото здраве и фитнес е пролетта и есента, когато тялото е особено уязвимо. По това време следователно са подходящи юмруци, почистващи процедури, пиене на чай за пречистване на кръвта и др. Чувствителността и уязвимостта също се увеличават по време на прехода от зимата към пролетта.

Ефектът от сезоните

Китайската медицина препоръчва:

  • яжте сладки храни - моркови, мед, банички, малцова захар
  • не яжте кисело

Китайската медицина препоръчва:

  • яжте по-леки ястия - особено пъпеши и различни зеленчуци, напр. домати и краставици

Есен

Китайската медицина препоръчва:

  • яжте - мед, сусам, млечни продукти, ябълки, банани, грейпфрути, кестени, круши, портокали, мандарини и водорасли

Китайската медицина препоръчва:

  • яжте - месо, джинджифил, черен пипер, всички видове лук, чесън и листни зеленчуци

ЧУВСТВИТЕЛНОСТ НА ТЕЛА В ИНДИВИДУАЛНИ МЕСЕЦИ

Важно е да сме особено внимателни през този период, особено ако някой от тези органи е болен или слаб.

  • Януари: пикочен мехур
  • Февруари: бъбреци
  • Март: жлъчен мехур
  • Април: печат
  • Май- сърце
  • Юни: тънки черва
  • Юли: кръвообращение
  • Август: терморегулация на организма
  • Септември: далак и панкреас
  • Октомври: Стомах
  • Ноември: бял дроб
  • Декември: дебело черво