трупна

Ако вече се притеснявате за вашата празнична диета (Нова година, Нова вие), тогава може да искате да вземете реч от този човек, който е загубил 11 килограма, ядейки само нежелана храна за 30 дни. Искам да кажа, сериозно - това момче е нашият нов герой.

Грешните храни имат доста лош опит в света на храните и всеки ден хората обещават Oreos и чипс в полза на кейл и зелени сокове. Но нека бъдем реални, звучи доста адски скучно, така че писателят Джеф Уилсър възприема малко противоположния подход към прочистването: той се кълнеше в зеленчуци и ядеше само нездравословна храна за един месец. Но не беше безплатно за всички; ограничи приема на калории до умерено количество (около 2000, въпреки че разделяше седмичния „измамен ден“) и поддържаше храната в официалния размер на порция за опаковка.

Той яде M & Ms, царевични ядки, Chex Mix, понички, шоколадови торти Little Debbie и всички неща, които сбъдват мечтите с ниски вежди, но както можете да си представите, доза нездравословна храна наистина няма да ви донесе. Искам да кажа, че няма вселена, в която три Oreos и 25 Cheez-His всъщност да пълнят и представляват храна, и въпреки че Wilser признава, че никога не е бил гладен, той никога не е бил истински щастлив или.

Така че естествено до ден 30 може да си помислите, че нещо ще отнеме малко повече. Бургер. Сочна пържола. Може би и малко кейл? Но не. Уилсър просто поиска повече нездравословна храна. Доказано е, че конгломератите от преработена храна са сериозни в това да знаят как да поддържат клиентите зависими.

Но нека разгледаме какво наистина има значение: теглото му. Уилсър отслабва с диета с нездравословна храна, което според лекаря му също отслабва много. „Никой не трябва да отслабва толкова бързо“, каза лекарят му. WHOA. Току що попадна тук на свещения граал на диетата?

Везните не бяха единствената промяна. Неговият лош холестерол е спаднал, добрият му холестерол се е повишил и той е загубил два процента от телесните си мазнини, което основно доказва, че всичко е намалено до калории, както видяхме с експеримента на Pizza и McDonalds. Става въпрос за умереност и дори да ядете законни глупости, ако ядете по-малко, отколкото изгаряте, пак ще отслабнете.

Лично аз, когато тя се появи през януари, ще кажа на момичетата на приятелите си: „Съжалявам, не мога да отида с Juicy Press с вас, аз съм на диета Pop-Tart“.