страхотни

Лимоните са изключително здравословни цитрусови плодове, които предлагат безброй ползи за здравето, но всеки от нас няма представа как да използва лимона в ежедневието.

Лимоните са богат източник на калций, магнезий, желязо, витамини от група В, фосфор и витамин С (88%).

Лимонът детоксикира тялото, укрепва имунната система, прочиства пикочните пътища, успокоява главоболието и помага за отслабване.

Лимоновият сок е едно от най-силните природни средства за лечение на кожни проблеми. Поради това той често се добавя към различни кремове, пилинги, маски, както и продукти за грижа за косата и продукти, използвани за подобряване на здравето на ноктите и зъбите.

Днес ви предлагаме 7 страхотни причини, поради които трябва да използвате лимон ежедневно.

1) Подхранва кожата

Нанасянето на лимонов сок върху лицето с помощта на памук подхранва кожата, озарява я и я прави по-мека и свежа.

2) Премахва тъмните петна

Нанесете лимонов сок върху лицето и оставете да действа 15 минути - след това измийте лицето си с хладка вода. Това ще почисти кожата ви, ще изсветли пигментните петна и ще излекува акнето.

3) Премахва черните точки

Лимоните ефективно лекуват черни точки, защото са богати на витамин С и минерали като калий, калций и магнезий, които осигуряват силни антибактериални свойства.

4) Подхранва ноктите

Накиснете ноктите си в лимонов сок за 10 минути, за да ги озарите и укрепите. След това ги третирайте с разтвор на бял оцет и гореща вода.

5) Сухи и напукани устни

Преди лягане нанесете лимонов сок върху сухи и напукани устни. Устните ще бъдат по-меки и ще премахнете мъртвите кожни клетки от тях.

6) Използвайте лимон като естествен дезодорант

Нарежете лимона наполовина и го разтрийте под мишницата - това ще премахне лошата миризма, ще премахне потта и ще остави мястото под мишниците свежо и чисто. Измийте с хладка вода.

7) Лимонът може да изсветли косата

Лимоновият сок е чудесен естествен начин за изсветляване на косата. Просто разтворете 50 мл прясно изцеден сок в 200 мл вода и изплакнете косата си. За най-добър ефект напръскайте косата си с този разтвор малко преди да излезете на силна слънчева светлина.