- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Не знам дали това е добра диета за отслабване, защото наистина искам да отслабна и да се чувствам добре,
УТРО - активно кисело мляко, люспи, твърдо сирене
ОБЯД-сурова багета, банан
VECERA-fit бар, напитка за отслабване
Искам да знам вашето мнение за това какво трябва да променя, за да стане добре
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Колега се раздели над 7 кг, започна през февруари.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
следвайте ме на разделена диета - започнах от днес:)
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Няма да напълнеете от нищо, ако се храните умерено и ежедневно се упражнявате нормално. Яжте каквото искате, но моля, поръчайте поне 10 парчета плодове и зеленчуци на ден в менюто си.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
по-добре сложете банана за закуска, по-добре го преместете тук от вечерята
и добавете поне едно хранене с протеини (пиле, риба тон, коктейл сирене) и зеленчуци, за предпочитане някъде вечер.
и не яжте кисело мляко activia, по-добре вземете истинско кисело мляко, нищо с ниско съдържание на мазнини.
затова написаното от вас е безполезно, твърде малко храна, вие стресирате тялото си и подготвяте своя йо-йо ефект.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
как наскоро прочетох някъде как една жена пита дали има треска, когато имам предвид треска в майонеза: DDD хаха.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
нищо друго освен порязвания и багети не съществува?: DDDD
никога не се проваляйте така
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Знам, че когато го чета така, не е толкова лошо, независимо дали го нарязвам с картофи или пица за обяд, чувствам се много дебел, затова толкова много го искам
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
имате малко ужасно и съставът е почти същият
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Не съм чувал повече глупости от това да ям багета за обяд. Приемам менюто ви като една неуспешна шега:-D
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Не знам откъде сте го взели от пастата