хранят

Здравословният начин на живот е важен от детството. Добрата и качествена храна трябва да бъде в основата на здравословния начин на живот за всеки ученик. За промяна децата трябва да възприемат правилните навици възможно най-скоро.

Също така можем да мотивираме учениците да се хранят здравословно - по игрив начин можем да им покажем как да се хранят правилно и също така да подкрепим интереса им към спорта и упражненията като такива. Днес децата прекарват много време на екрани и често се хранят в заведения за бързо хранене.

Знаят ли днешните деца какво ядат и каква храна получават телата им? Интересен проект, наречен „Знам какъв интерес иска да мотивира учениците към правилен и балансиран начин на живот. Третата година от този проект продължи със състезанието.

В състезанието учениците могат да получат пари за своите училища, които ще използват за различни учебни помагала. И тази година участваха голям брой студенти от всяко кътче на Словакия.

„Десетки хиляди осемстотин и петдесет ученици от третата до шестата година на началните училища от цяла Словакия взеха участие в третата година от проекта„ Знам какво искам “. Абсолютният победител стана 3-ти клас от ОУ „Ярна“ в Попрад. Те получиха петстотин евро за учебни помагала за своето училище ", информира Службата за обществено здраве (ÚVZ) на уебсайта си за инициативата.

И какво оцениха организаторите на състезанието в случай на състезателите? Изобщо не им беше лесно, защото конкуренцията беше висока. В състезанието участваха много ученици и класове. Това беше особено важно за оригиналността и въображението и също толкова важно беше спазването на условията на състезанието.

„Класовете ни изненадаха с креативността и решителността си, но и с чувството си за хумор. Приносите ни разсмяха много пъти и беше още по-трудно да изберем един победител. При избора ние оценихме оригиналността, въображението и цялостното впечатление, както и дали класът е спазвал предварително зададените правила ", информира проекта, знам какво виждам на уебсайта му.

Спортува ли детето ви? Не забравяйте да се движите редовно

Днешните деца са във физическа форма?

Децата могат да движат телата си през лятото

Упражнението помага на децата да се усъвършенстват по математика и правопис

Не е възможно без спорт

Не само диетата е важна, но спортът върви ръка за ръка с нея. Децата трябва да знаят ползите от физическите дейности в живота си. „Основната цел на състезанието е да мотивира учениците да приоритизират балансирания начин на живот, да научат правилните хранителни навици, но също така да се включат в различни физически дейности и да осъзнаят колко важни са те за здравето“, казва ÚVZ на уебсайта си.

Това, което виждам на чиния

Според ÚVZ в изпълнението на този проект са участвали общо 32 регионални органи за обществено здравеопазване в Словакия. Техните експерти подготвиха първия кръг лекции за деца на тема „Разнообразна диета и здравословна чиния“.

Опитните учители научиха децата как трябва да изглеждат балансирано и здравословно меню и здравословен начин на живот чрез забавни дейности под формата на работни листове, както и в дискусии. Училищата организираха втория кръг лекции за своя сметка, избирайки измежду темите - Хигиена на храните, Плодове и зеленчуци или Рискове от неподходяща диета. Новост беше дигитализираният урок Режим на пиене. След лекциите децата се забавляваха под формата на доброволни състезания, в които можеха да участват.

Режим на пиене и движение

Първото състезание беше по-креативно и се казваше We like H2O. от името му може да се приеме основната му идея - тя се фокусира върху режима на пиене. „В него участваха тридесет и четири училища и децата нарисуваха деветдесет плаката на тема вода. Основното училище с детската градина Jarná в Попрад спечели, като награда получи сушени плодове и здрави плодови пръчки. "

Второто състезание бе белязано от движение и се наричаше Гимнастически клас. Занятията в час по физическо възпитание демонстрираха любимите си гимнастически упражнения и ги снимаха креативно и с хумор. „Двадесет и две училища участваха с петдесет и девет снимки на упражнения в оригиналния дизайн. По време на оценката бяха оценени въображението и трудността на отделните упражнения. Печелившият 4-ти клас от основно училище „Янко Алекси“ в Зволен получи специален клас по гимнастика, воден от генералния секретар на Словашката федерация по гимнастика Моника Шишкова.

„Знам какво проектът постепенно се разпространи в 84 страни по света от 2009 г. и досега е посещаван от около осем милиона деца. В Словакия над 31 000 студенти от трета до шест години са участвали в проекта в продължение на три години.

Повече информация можете да намерите ТУК.

© ЗАПАЗЕНО АВТОРСКО ПРАВО

Целта на всекидневника „Правда” и неговата интернет версия е да ви предоставя актуални новини всеки ден. За да можем да работим за вас постоянно и дори по-добре, ние също се нуждаем от вашата подкрепа. Благодарим за всяко финансово участие.