повече

В отговор на последния ми пост, опитвам ли се да намаля разходите за отопление? Продължавайте постепенно, коментаторът пише: "Ако ми е малко студено, просто ще кажа, че изгарям повече калории, когато ми е студено ... защото това е вярно." Чувал съм го и преди и винаги съм мислил за това, така че накрая го погледнах ...

Тази последна информация е най-важна за мен: не е достатъчно да поддържаме домовете си на 60 ° F или по-ниско, за да изгорим допълнителни калории. Трябва да поддържаме температури, които охлаждат и да носим само леки дрехи. Бих могъл да се аклиматизирам, за да поддържам къщата си на 61 ° F (с планове да продължавам да слизам надолу), но нося тежки суичъри и топли чорапи. Целта ми беше да спестя пари и ресурси, за да не отслабна, така че все пак искам да съм възможно най-топла и да поддържам температурата възможно най-ниска. Ако тълкувам правилно тези изследвания, за да отслабнете поради студената температура на къщата си, трябва да сте наистина готини. Не, не, не, благодаря.

Но ще ви свърши работа?

Apartment Therapy подкрепя нашите читатели с внимателно подбрани препоръки за продукти за подобряване на домашния живот. Вие ни подкрепяте чрез нашите независими връзки, много от които ни печелят комисионна.