Първите симптоми на диабет се появяват при Ярослав, когато е на 30 години.

Лекарите правилно са преценили предразположението му към болестта, тъй като и двамата му родители са били диабетици. „Бях извикан за профилактичен преглед и той потвърди появата на диабет“, спомня си той за срещата си с диабет преди 34 години.

По това време само диета и хапчета са били достатъчни за справяне с болестта. Здравето му се подобри и той се почувства здрав. „Просто знаеш какво е, когато всичко е наред. Човек спира да го решава. И когато бях на 40 години, те внезапно откриха захар 24 при произволна проверка. Дори не разбрах какво означава това и ги попитах дали 24 са много. "

диабета

Лекарите веднага му дали инсулин. Малко диабетици реагират толкова спокойно като Ярослав след диагнозата. Той го прие като факт, без шок и паника. „Наистина го приех - това е ситуацията и трябва да се справим по някакъв начин“, казва той. С лекаря те си поставят постепенни цели - първо да стигнем под 20 със захар, след това под 17 и под 10. "Успяхме да го изпълним, това беше моята мотивация, бях щастлив от това", добавя той.

Ключът към успеха беше промяната в диетата. Той изключи захарите, доколкото е възможно, особено брашнени ястия и сладкиши. Въпреки че ги харесваше, не му беше толкова трудно. „Мислех, че ще бъде по-лошо. Дори и сега понякога греша и похапвам някакъв десерт, но само рядко “, признава той.

Той намери подкрепа и от близките си. Дъщерята пече само със стевия, така че Ярослав също може да я опита. Благодарение на градината и животните, които отглежда, той също има много упражнения и програмата Trust Helps Diabetics му е помогнала. "Завърших цялото обучение, където научих нещо ново и в същото време програмата ми потвърди, че съм на прав път и че трябва да продължи."

Според него човек не може да се поддаде на отчаяние, не може да срине света, когато лекар го информира, че има диабет. „Тогава просто го забелязахме. И тъй като диабетът е коварен, тъй като не боли, трябва да се спазва всичко, което съветва Вашият лекар. И има силна воля. Тогава тази болест може да се управлява “, отнася се Ярослав до всички диабетици.

През погледа на педагога Моника Блажичкова


Г-н Ярослав е голямо предимство за другите диабетици. Той е много добре образован, но също така научи от нас неща, които не знаеше. Особено за хроничните усложнения на диабета. Диабетикът трябва да ги познава, ако искаме той да промени начина си на живот. В края на краищата повечето пациенти осъзнават какво може да им се случи, само ако не променят диетата и начина си на живот.

Друг 51-годишен джентълмен отрича всичко в образованието, като все още говори защо това не е възможно. Преди няколко седмици групата му стигна до уговорено образование и той не беше там. Той почина от хипергликемична кома. По същия начин друга млада дама, която пиеше лекарства за диабет само когато се сети - нямаше време да стигне до последното образование. Тя е след инсулт, разчита на помощта на семейството си. Тяхната съдба значително подтикна пациентите ми да променят начина си на живот. Те разбраха, че диабетът е реална заплаха.