помага отслабване

Можете да прочетете за ефекта от дъвката върху теглото на различни места. Каква обаче е неговата функция при отслабване и е вярно, че може по чудо да премахне излишните мазнини от тялото?

Дъвката може да бъде полезна за организма и отчасти може да помогне при отслабване - това е заключението на проучване на японски учени от Токио. Изследване, озаглавено „Влиянието на дъвката върху физическите и физиологичните функции“, беше представено на конференция в Австрия и публикувано в Journal of Physical Therapy Science.

Специалистите разделиха 46 доброволци от 21 до 69 години на две групи. На първата група участници бяха дадени две парчета дъвка (всяка съдържаща 3 килокалории) за дъвчене по време на разходката в продължение на 15 минути. На втората група е даден прах със същия състав и същите инструкции.

И в двете групи изследователите измерват редовността на сърдечната честота (по време на почивка и движение), разстоянието, което са изминали, и разхода на енергия. Оказа се, че на участниците в първата група сърцето бие два пъти по-бързо от тези, които вземат праха. Тази група също измина по-голямо разстояние в рамките на определеното време. Този ефект се наблюдава най-добре при възрастни хора.

"Нашето изследване показа, че дъвченето на дъвка по време на разходка увеличава енергийните разходи при хората на средна възраст, особено по-възрастните мъже."

Изследователите също така подчертават, че дъвките също могат да бъдат полезни при упражнения за отслабване.

Въпреки че учените не са успели да определят колко точно дъвка трябва да „изядете“ при отслабване, те обещават да отговорят на този въпрос от бъдещи изследвания.