Да бъдеш тънък с плодово-зеленчуково смути е невероятно лесно! Опитайте седемдневни или двуседмични смути програми за закуска и вечеря. Не само ще отслабнете, ще почистите тялото си, но и главата си.
„Дори най-дългото пътуване започва с първата стъпка.“
Лао-C´
Авторката Шантал-Фльор Санджон е фен на суровите диети и здравословния начин на живот. Той представя план за прочистващо лечение със смути, в който се основава директно на вашата основа - книгата съдържа подробен тест, въз основа на който ще определите какъв тип диета сте. Тази програма ще осигури на тялото ви изключително количество жизненоважни вещества. В същото време се елиминират празните калории и натрупаните храни, като бяла захар и готови ястия.
Вместо да гладувате, което води до силно нарушен баланс на метаболизма ви, той попълва запасите ви от хранителни вещества и снабдява тялото ви с всичко необходимо, за да си върне естественото и идеално лично тегло. Ще се отървете от килограмите сякаш случайно, ще откриете нови светове на растителни вкусове и тялото ви ще ви благодари за всичко това с по-голяма дажба енергия и жизненост.
Книга Отслабваме с смути е пълен с нови знания, интересни неща, но и вкусни и бързи рецепти, които не само ще ви задоволят, но и ще помогнат на вашето здраве и особено на вашата стройност. Смути диетата е съвсем ново начало на здравословния начин на живот.
Какво е ключът:
Програмата ще осигури на тялото ви изключително количество жизненоважни вещества. В същото време се елиминират празните калории и натрупаните храни, като бяла захар и готови ястия. Вместо да гладувате, което води до силно нарушен баланс на метаболизма ви, той попълва запасите ви от хранителни вещества и снабдява тялото ви с всичко необходимо, за да си върне естественото и идеално лично тегло. Ще се отървете от килограмите сякаш случайно, ще откриете нови светове на растителни вкусове и тялото ви ще ви благодари за всичко това с по-голяма дажба енергия и жизненост.