Настоящият свят подготвя по-голяма тежест за нашия организъм, отколкото сме в състояние да обработим по естествен начин, и затова редовната детоксикация - прочистване на организма - се превърна в необходимост в условията на нашия живот.

принадлежи

Вътрешното прочистване на тялото може да се сравни с външната хигиена. Днес това е нещо разбираемо за почти всеки от нас. Всеки ден се грижим за частите на тялото, които виждаме, а тяхната чистота е необходима за комуникация с други хора. Но защо пренебрегваме вътрешната хигиена на тялото? Дали защото не можем да видим вътре и да предположим, че там всичко е наред? Вярно е обратното. Освен това много от нас живеят в илюзията, че сме здрави и не обръщаме достатъчно внимание на хроничните си здравословни проблеми, а по-скоро ги смятаме за нормални. Те правят живота ни неудобен и смущаващ и ако си спомним навреме, можем да се „освободим“ от тях. Всичко, което трябва да направите, е да се отървете от натрупаните през годините отпадъци.

Най-подходящите времена за прочистващото лечение са есента, която е пълна с плодове и зеленчуци, и пролетта, когато тялото трябва да се облекчи след „зимни грехове“ и да се регенерира. Основна грешка на много хора обаче е мнението, че тялото може да бъде детоксикирано за кратко време (например за един месец). Дългогодишният опит с детоксикационната медицина е съвсем различен - най-постоянните са от няколко месеца до няколко години прочистване. Когато се извърши правилно, детоксикацията води до трансформация на ума и психиката на човека.

Почистването и детоксикацията на дебелото черво трябва да бъдат първите стъпки във всяко „голямо почистване“. Доказано е, че е полезен за всеки, страдащ от едно или повече от следните състояния. Нашите черва са склонни да бъдат претоварени поради лош начин на живот и неправилно хранене, червата ни са мързеливи, често сме сънливи. Често се уморяваме бързо, има главоболие, стави и мускули. Това са всички придружаващи явления, наречени интоксикация със задна дата. В резултат на това, поради плътното съдържание на червата, което се формира най-вече от диета с ниско съдържание на фибри, те не се измъкват навреме от продуктите на разлагането и след това навлизат в кръвта. Единственият отговор на въпроса как да се справим с тази ситуация е: Почистване на червата и детоксикация на тялото, което ще освободи тялото от всички вредни вещества. Под термина детоксикация различни групи експерти си представят нещо различно. За някои най-добрият метод е гладуването, за други намаляването на токсичното претоварване посредством т.нар програма за детоксикация.

Как да се отървем от отпадъците

Кожухът не може да бъде заменен като запушена водопроводна тръба. Следователно е необходимо да се погрижите навреме и да извършвате редовната му поддръжка. Човешкият организъм, ако създадем подходящи условия за него, може да се регенерира изненадващо ефективно. От векове съществуват естествени методи, които могат не само да премахнат трудностите, но и да ги предотвратят. Поради това много се подлагат на естествени процедури за прочистване през пролетта и есента. По-напредналите също подлагат телата си на кратка гладна стачка за вода или пият пресни зеленчукови сокове. Детоксикацията на тялото е безкраен процес, пътят към идеала. Възможно е да го направите практически на всяка възраст. Много е ефективно и изгодно да се прави профилактично прочистване през пролетта и есента. За да могат обаче методите за прочистване да са полезни и да не са вредни, е необходимо да се вземат предвид здравето на организма, точната дозировка, време и метод. Когато детоксикираме, нека не забравяме логическата последователност:

Пост за здраве, стройност и красота

Днес ние използваме „гладни стачки“ не само като екстремно средство за отслабване, но и „гладуваме“, затова постим, също за здраве, стройност и красота. Гладните стачки и прочистващите лечения като методи за отслабване и лечение стават все по-популярни и у нас. За да отговорим обаче на това, което очакваме от тях, трябва да се съобразим с определени условия, преди да вземем решение за такова лечение.

Гладът е едно от най-старите явления в човешкия живот и използването му като метод за лечение е толкова старо, колкото и самото човечество. Гладуването обикновено е естествена реакция на остро болен организъм. Например, ако човек получи пролетен грип с висока температура, апетитът му ще бъде намален или напълно загубен, тъй като енергията, необходима за храносмилането, напуска стомаха и се разпространява в тялото под формата на повишена температура. Както добре знаем днес, ние приветстваме треската като знак, че имунната система работи с пълна скорост, за да унищожи инфекциите. Гладуването е най-добрият и понякога единственият метод за лечение в такива случаи.

По принцип става въпрос за ненужно натоварване на стомаха. Храната, която насилваме тялото по време на треска, не се усвоява напълно, тъй като процесът на храносмилане се забавя и отслабеният организъм е излишно обременен. Гладуването може да се счита за отличен, прост и бърз начин за отстраняване на токсични вещества, особено от храносмилателния тракт. На гладно подмладеният стомах усвоява по-добре и консумацията на храна намалява до половината - това е следствие от свиване на стомаха. Гладът всъщност възстановява гъвкавостта на сакралния мускул, първоначалния размер и позиция.

По този начин гладуването може успешно да се използва от всеки здрав човек за елиминиране на нормалната токсичност през сезоните. Може да се каже, че един разумно здрав човек може да пости без страх максимум 3 дни без лекарско наблюдение. Онези, които страдат от хронични заболявания, не трябва да гладуват. Въпреки това, ако е необходимо, само под лекарско наблюдение. Хората, страдащи от дегенеративни заболявания (туберкулоза, диабет, заболявания на жлъчния мехур, бъбречни заболявания, СПИН и др.), Бременни жени, малки деца, изтощени възрастни хора или реконвалесценти не трябва да гладуват при никакви обстоятелства.

И така, защо сме болни?

От една страна, много пари се влагат в лечението на нашите заболявания, от друга страна, значително по-малко внимание и финансови ресурси се отделят за профилактика и образование, отколкото за тяхното предотвратяване. Единственият ни правилен начин да останем здрави за цял живот е да се научим как да се ориентираме в различни реклами, за да можем да контролираме здравето си, да се храним здравословно, да не наддаваме и да не се задушаваме в токсични химикали и отпадъци. Затова трябва да вземем нещата в свои ръце и да се научим как да се грижим за себе си и близките си. Нека станем последователи на естествения здравословен начин на живот. Живеем в информационна епоха, но някои важни сведения, често дори жизненоважни, са ни неизвестни. Нека научим за здравословното хранене, растенията и естествените начини да запазите себе си и семейството си здрави и да започнем новата си кариера в тази вълнуваща област. От моя собствен опит мога да потвърдя, че ученето през целия живот за естественото здраве наистина може да промени живота ни към по-добро. Здравето е най-голямата възможност на 21 век.

Накрая

Дойде моментът да решим на коя страна искаме да бъдем, независимо дали избираме здраве или болест. Можем да изберем или активно да търсим решения, постоянно да се грижим за телата си и да укрепваме духа си, или да останем пасивни наблюдатели на опасностите, които ни спохождат, постепенно губейки жизнена енергия, докато не бъдем обучени от болести. Няма съмнение, че всички ние желаем здраве. Всеки от нас е пряко засегнат от болестта, причинявайки болка и страдание. Въпреки напредъка на съвременната медицина, броят на хората с хронични заболявания нараства тревожно.