Ниацинамид: Тайната на безупречната кожа?

Пригответе се за пролетта с тези парчета

Освежете гардероба си с нови тенденции

Тялото на модела? Тайната на успеха разкрита

Редактирано на 23 април 2015 г.

тайната

23 април 2015 г.

Работа мечта за много модели. Облечете крилата си и облечени само в красиво бельо, за да размотаете шоуто на Victoria's Secret. Но това не е възможно за всеки топ модел. Състоянието е наистина перфектно тяло. Джоан Смолс, Адриана Лима, Елза Хоск и други "ангели" се съгласиха по един въпрос, когато отговаряха на въпроса как се подготвят за това шоу - в частност им помага тайландският бокс. В Ню Йорк те посещават студиото Aerospace, което е основано от бивш майстор Майкъл Оладжиде младши. Подобен пример намерихме в Словакия. Модели от агенция New Face Mng. красиви тела се оформят във фитнес зала Diamond.

„Сътрудничеството ни се случи по съвпадение“, обяснява Нина Седлакова, съсобственик на агенцията за модели „New Face Mng“. „Моят дългогодишен приятел Томаш Шенкър веднъж ме извика на обучение по тайландски бокс. Реших да го пробвам и започнах да тренирам по-интензивно с Томаш. По-късно ние от агенцията помислихме и как да мотивираме моделите да спортуват и здравословен начин на живот. След моя собствен опит препоръчах тахибокс на момичетата. Ние сме хора от Жилина, затова подходихме към сътрудничеството на фитнес зала Diamond, където той също тренира "Много наши приятели. Харесва ми това, което направиха и колко честно се занимават с този тежък спорт", добавя Нина.

Един от успешните бойци от зала "Даймънд" е Милан Палеш. „От дете гледам по телевизията бокс, кикбокс или тайландски бокс - спомня си Милан. - Всъщност не успях да тренирам до 17-годишна възраст. Приятелят ми ме заведе на частно обучение. Тренирах частно в продължение на една година и след това ходих на мачове, днес тренирам във фитнес залата „Даймънд“ в Жилина, заедно с други качествени „бойци“, като Томаш Шенкир. Често пътувам до Прага, за да се видя с Мартин Гаш. И основно цялата словашка сцена на бойните изкуства ходи на тренировки за нас. В Жилина има най-добрият клуб по тайландски бокс в Словакия и се радвам, че съм част от добрия му отбор ", казва младият боксьор Милан Палеш.

Какво смятате за най-големия си успех до момента? Може да имате цел?
Приемам всеки мач като успешен, дори губещ. Разбира се, титлата Млада кръв беше приятно разнообразяване на предишните усилия. Никаква титла или мач обаче не са цел за мен, ако спечеля мач или титла, това не означава, че ще завърша. Искам да практикувам тайландски бокс, докато условията и здравето позволяват.

Практикувайки тайландски бокс, можете да изгаряте мазнини много бързо. Мускулите и тялото стават по-тънки, което е едно от най-големите предимства на подобни тренировки. Освен това четем, че облъчването на кожата се наблюдава и при жени, които редовно спортуват, тъй като по време на тренировка от тялото се отделят токсини и вредни вещества.
„Този ​​спорт е много популярен сред моделите по целия свят", връща се Нина Седлакова към сътрудничеството на спортния клуб и агенцията за моделиране. „Много от нашите модели ходят да тренират редовно. Това им даде дисциплина, мотивация и тези, които упорстваха Първите резултати са под формата на спортна фигура, често се случва модел, който е просто в чужбина, да ми пише, с нетърпение да тренира тайландски бокс и, разбира се, домашно приготвена храна., учи ги да разпределят време и да изграждат връзка със здравословен начин на живот и за това става въпрос. "

Милан, ти също обучаваш модели от New Face Mng, как да работиш с тях?
Бебетата са страхотни, дисциплинирани, заинтересовани да тренират и развиват двигателните си умения, това е важно за мен като треньор. Тайландският бокс е чудесен в упражняването на цялото тяло. По този начин мога да задам обучението и менютата за отделни момичета, според кои части искат да работят. В допълнение, те също подобряват своята физическа форма по време на тренировка.

Но този спорт не е само за модели. Всеки може да практикува тайландски бокс в залата за диаманти?
Разбира се, имаме и различни групи за начинаещи, мъже и жени, а има и частни уроци по тайландски бокс. На уебсайта Diamond Gymu хората могат да видят по кое време и коя група ще им подхожда. При частни уроци това е споразумение между треньора и кандидата. Седем лицензирани треньори тренират в нашата фитнес зала.


Милан Палеш, Нина Седлакова и модели и хостеси New Face Mng

И какво планирате в близко бъдеще?
Сега очакваме с нетърпение 25 април, когато в Жилина ни очаква турнир на европейско ниво, Enfusion 2015, който няма еквивалент в Словакия. Затова каним всички наши фенове да дойдат и да видят, да се забавляват и да споделят с нас тези уникални спортни моменти. Тази великолепна гала вечер е доказателство. че наистина интересни проекти могат да бъдат създадени и в Жилина. И какво планираме за в бъдеще? Упражнение, упражнения, упражнения exercise