Напоследък, в стремежа ми да отслабна, те печелеха килограми. В настоящия период на новогодишните решения мисля за своя резултат в полза на мазнини малко по-интензивно.
Въпреки че ако се нуждаем от началото на годината, за да започнем - или поне да се опитаме да живеем - здрави, вероятно не сме вътрешно убедени, че наистина го искаме. Това, че е Нова година, не означава, че можем да отслабнем по-добре, отколкото през септември или април. Успехът в решението за промяна на нещо изисква повече от просто среща в календара. Въпреки че това със сигурност е важно. Не разбирам защо да оставям някакви мечти, цели, желания само за началото на годината, но отново, по-добре сега, отколкото никога. И така, въпреки скептицизма си, честно признавам, че се ангажирах тази година най-накрая да загубя излишни килограми.
Вие също имате чувството, че сте обхванати от предизвикателства и добронамерени опити да отслабнете, да спрете да пушите, да започнете да живеете здравословно, да забогатеете, да спрете да се бавите, да се научите да готвите. През уикенда дори намерих маса в книжарницата с книги, които са подходящи за темата „Новогодишни решения“. Можете да научите всичко от мотивационната литература: как да си намерите партньор, как да станете вегетарианец, как да бъдете по-ефективни и дори забелязах заглавие за това как да създадете приятели. Не искам да звуча цинично, но ако някой се нуждае от книга, за да намери приятел, това е отговорът защо няма такава. Въпреки че, от друга страна, в ерата на социалните мрежи, когато имаме хълм от виртуални приятели, книгата за истинското приятелство има своето оправдание. Сигурно ще разгледам заглавието по-любезно. Но аз се обърнах напълно.
Разбира се, аз също се възхищавам, когато някой отслабне, укрепи тялото си и изглежда по-здрав. Също така обичам да му правя комплименти. "Изглеждаш страхотно." Ще оставя на него или нея да види дали иска да говори за подробностите по промяната във външния си вид. И така, в допълнение към решимостта да отслабнем, пожелавам до Нова година всички да се възприемаме главно вътрешната си красота и да бъдем любезни в даването на комплименти.