Повечето здравословни усложнения знаем само когато са напълно проявени. Съществуват обаче първоначални симптоми, които увеличават риска от заболяването. Разкрийте ги!
Плешивост/Сърдечни заболявания
Според японски учени мъжете с плешивост са с една трета по-склонни да развият исхемична болест на сърцето. Те посочват, че тези, които са загубили косата си в млада възраст, имат особено висок риск. Изследването, в което са участвали 37 000 мъже, е публикувано в British Medical Journal.
Добрата новина е, че сърдечните заболявания могат да бъдат предотвратени с подходяща превенция. Всичко, от което се нуждаете, е упражнения и консумация на здравословна и балансирана диета. По този начин ще имате сърцето си под контрол независимо дали сте плешив или не. Избягвайте алкохола и тютюнопушенето, които допринасят значително за сърдечните заболявания.
По-къс пръст/Артроза
Този път лоши новини за жените. Колкото и странно да изглежда, според Mirror.co.uk е вярно! Ако жените имат по-къс показалец от безименния, може да има два пъти по-голяма вероятност да развият артроза в коленете.
Както е потвърдено от д-р Хилари Джоунс, имаше много спекулации, че артрозата е свързана с хормони. Повечето лекари обаче съветват, че най-добрата превенция е избягването на наранявания и поддържането на здраве. Консумирането на балансирана диета, грижата за ставите и поддържането на здравословно тегло значително ще помогнат.
Къси крака/Чернодробна болест
Проучване от Университета в Бристол посочва, че жените с крака по-малки от 80 сантиметра са склонни да имат по-високи нива на четирите ензима, които показват чернодробно заболяване.
Черният дроб е жизненоважен орган. Здравословната диета и ниският прием на алкохол ще й помогнат да бъде здрава. Благодарение на това ще работи както трябва.
Лош дъх/болест на Паркинсон
Съобщава се, че възрастните с лоша миризма са пет пъти по-склонни да развият болестта на Паркинсон в рамките на 4 години. Поне така казва едно проучване.
Болестта на Паркинсон обаче се дължи и на възрастта. Има и други рискове. Той ще помогне за здравословния начин на живот, намаленото излагане на токсини и консумацията на витамини от група В.
Тънки бедра/Диабет
Смята се, че жените с обиколка на бедрото под 56 сантиметра имат по-висок риск от коронарна болест на сърцето и преждевременна смърт. Според датско проучване ниската мускулна маса може да доведе до диабет тип 2 и сърдечна недостатъчност. Редовното упражнение и консумацията на риба ще ви помогнат.
Ушен лоб/Сърдечно заболяване
Фините бръчки и дълбоката вертикална линия надолу в средата на ушната мида може да са първият признак на сърдечни заболявания. Американският вестник по медицина съобщава, че бразда на един лоб увеличава риска от сърдечно-съдови инциденти (инфаркт, сърдечна смърт) с 33%, а гънките на двете ушни лобове увеличават риска с до 77%. Отново, здравословният начин на живот ще помогне и в този случай.
Висока жена/рак на яйчниците
Твърди се, че високите жени са изложени на по-голям риск от развитие на рак на яйчниците от другите. Изследователи от Оксфордския университет са открили това височината е свързана с рак на яйчниците. Това беше потвърдено от изследване върху 100 000 жени. Проучването установи, че жена с височина над 180 см има 1,6 процента шанс да развие рак на яйчниците. Всеки друг два сантиметра увеличава вероятността от заболяване със 7%. Това е първото проучване, което свързва височината с риска от рак.
Големи гърди/Рак на гърдата
Според учените жените с големи гърди са по-склонни да развият рак на гърдата. Проучване на 16 000 жени установи, че генетичните мутации, които участват в регулирането на женския полов хормон естроген, могат да причинят растеж както на гърдите, така и на туморите.
Добрата новина е, че научните постижения превърнаха рака на гърдата в един от най-лечимите видове рак. Доказано е дори, че кърменето може да намали риска от рак. Ако имате рак на гърдата в семейството си, не се страхувайте да посетите лекар, за да разберете дали имате генно носител.
Вземете тези открития със зърно сол! Въпреки че учените защитават своите твърдения, тъй като те са стигнали до тях въз основа на изследвания, Неприятните здравословни проблеми могат да засегнат всеки от нас. Не трябва да сме плешиви, да имаме къси крака или лошо обоняние. Всичко, което трябва да направим, е да се храним нездравословно дълго време, да пием алкохол, да пушим или да се движим малко и веднага имаме повишен риск от развитие на заболявания в сравнение с други със здравословен начин на живот.