Решителната 25-годишна Кийли Фарар от Бедфорд веднъж каза достатъчно и загуби осем размера и почти 32 килограма. Тя го направи, като се отказа от големи порции, бързо хранене и мазни храни. Вместо това тя премина към овесени ядки, салати и домашно приготвена храна. Научила се е да слуша какво се нуждае тялото й, пише Thesun.co.uk. Тя също добави упражнения.

новото

„Чувствах се като затънал в разрошена писта. Мислех, че го оставих толкова далеч, че ще бъда такъв завинаги. Едва когато започнах да отслабвам, разбрах, че мога да се променя “, казва момичето за борбата си с наднорменото тегло.

Нейната промяна беше толкова драматична, че, парадоксално, това й създаде проблеми. Приятелите й не я разпознаха на снимки във Facebook и тя също изпитваше дискомфорт на летището: "Почти нямах право да летя до Дубай, защото изглеждах напълно различно от снимката в паспорта си" припомня негативния опит на Кийли.

Новият й живот обаче балансира всички дребни недоразумения. Както казва, тя е развила страст към здравословен и правилен избор. Той иска да бъде пример за подражание на другите и твърди, че ще стигнете до резултатите дори без да гладувате и да отричате неща, които харесвате.