Съдържание на статията

  • Къде и как се образува тестостеронът?
  • Оптимални нива на тестостерон и прояви на хормонален дисбаланс
  • ТЕСТ - Страдам от липса на тестостерон?
  • Как да повишим нивата на тестостерон?
  • Примул
  • Тестостеронови жени

Тестостеронът е един от най-известните и най-важните хормони в човешкото тяло. И въпреки че се произвежда както от мъжки, така и от женски тела, той ни свързва главно с майстори.

тестостерон

Това е хормон, който засяга целия живот на мъжа - от пренаталното развитие до смъртта му. И въпреки факта, че се пише много за това, много мъже все още не знаят за изключително важния факт, а именно, че този хормон има значителен ефект върху качеството на ерекцията.

Хапчета за подпомагане производството на тестостерон

Име за оценка Подробности
Self OmniNutrition TestoPacВижте продукта
Primulus ✔ НАШИЯ СЪВЕТ Вижте продукта
Megabol Testosterol 250Вижте продукта

Къде и как се образува тестостеронът?

Производство на това стероиден хормон се провежда в мъжкото тяло на две основни места. Първият е тестисите, където се образуват около 95% от общото количество. За останалата кора се грижи надбъбречната кора.

За да бъдем напълно точни, трябва да се отбележи, че тестостеронът се произвежда в специални клетки на Leydig и неговият синтез се влияе от т.нар. лутеинизиращ хормон (хормон от групата на гонадотропините, който засяга половите жлези). Най-високото ниво на тестостерон се наблюдава в периода на плодовитост, с увеличаване на възрастта съдържанието му естествено намалява.

Стероидните хормони обикновено са от съществено значение за 100% функционирането на редица физиологични функции, но те също така оказват влияние върху външния вид и структурата на тялото, както и върху растежа (и по този начин размера) на гениталиите. Разбира се, тестостеронът оказва влияние и върху психическата страна на личността - мъжете с по-високи нива на хормона в кръвта се държат по-мъжествено, предпочитат адреналиновите спортове, са по-доминиращи и напористи, имат достатъчно самочувствие, чувство за добро настроение и достатъчно жизнена енергия.

Оптимални нива на тестостерон и прояви на хормонален дисбаланс

Нивата на половите хормони са генетично обусловени. Само че тази информация всъщност не казва нищо съществено. Целият процес на „въздействие“ на тестостерона върху организма е също се влияе от активността на ензимите, които по-късно го обработват. Най-просто казано - двама мъже с еднакво количество тестостерон в кръвта могат (физически и психически) да изглеждат напълно различни.

Най-често споменавани средно ниво на тестостерон в кръвта на мъжа е приблизително 250 - 1200 ng/dl. Обемът на хормона в кръвта също може лесно да се определи от слюнката.

Мъжките полови хормони обикновено засягат:

    мозък - асертивност, доминиране, либидо, настроение кожата - растеж на косата и брадичката, оплешивяване мускулна маса - увеличаване на мускулния обем и сила разпределение на телесните мазниничерен дроб и бъбрецимъжки полови органи - растеж на пениса, производство на сперматозоиди, растеж и функция на простатата, ерекция кости и костна маса

Проблемът логично възниква при намаляване на нивата на тестостерон в кръвта. Човешката хормонална система се влияе от нездравословна диета, употреба на лекарства и като цяло лош начин на живот. Той също така е частично повлиян от психическото състояние и средата, в която човек се движи.

Ти знаеш това?

Измервани ли са нивата на тестостерон при мъжете в дългосрочни партньорства, отколкото при самотните мъже? Причината е проста - тестостеронът мотивира неженен мъж да търси партньорка и да се сближи с нея.

Трябва обаче да внимавате с другите фактори и химични съединения, които са грижи се за намаляването на този важен хормон:

    наднормено тегло стрес липса на сън (по-малко от 7 часа на ден) химически обработени плодове и зеленчуци изкуствени подсладители прекомерна консумация на алкохол BPA - химично съединение, използвано в производството на пластмасови бутилки фталати (омекотители), открити в козметиката, детергентите, пластмасите . окислителни стрес, намален прием на антиоксиданти диета с ниско съдържание на мазнини или фибри

ТЕСТ - Страдам от липса на тестостерон?

Изучаването на медицински материали и различни дискусии за здравето никога няма да ви помогнат на 100% да определите диагнозата си. Едно нещо са симптомите, другото професионален преглед от лекар. Ако обаче подозирате, че имате ниски нива на тестостерон в кръвта, препоръчваме ви да направите прост тест, който може да разреши вашите подозрения.

Тестът се състои от 10 прости въпроса за вашето тяло:

  1. Виждам намален интерес към правенето на любов?
  2. Страдам от слаба ерекция?

Отговорихте и на двата въпроса "не"? Тогава поздравления, вероятно не страдате от дефицит на тестостерон. Ако обаче сте отговорили и на двата въпроса "Да", съществува известен риск. следователно продължете с втората поредица от въпроси:

  1. Настойчивостта и силата ми намаляха?
  2. Забелязах намаляване на ръста си?
  3. Наслаждавам се на живота както преди?
  4. Страдам от липса на енергия?
  5. Склонна съм да се дразня или тъжа по-често?
  6. Виждам намаляване на ангажираността и изпълнението на работата?
  7. Заспивам много по-рано от преди - след вечеря?
  8. Забелязах намаляване на спортните си постижения?

Ако сте отговорили на останалите въпроси поне 3 пъти положително, тогава вие препоръчваме да започнете активно да решавате проблема ниски нива на тестостерон в кръвта.

Как да повишим нивата на тестостерон?

Най-лесният и евтин (временен) начин за повишаване на тестостерона е, разбира се, упражненията! Не всички от нас обаче имат желание или време да спортуват редовно, така че е препоръчително да се търсят други решения.

Тестостерон в хапчета

Ако търсите хапчета за тестостерон в аптеката, не забравяйте да ги заобиколите празни. Няма такова нещо като 100% тестостерон на прах.

Бързото време изисква какво най-бързото решение. Това е вярно дългосрочна употреба хранителни препарати, които ще ви помогнат да започнете производството и преработката на този важен хормон от организма.

Естествена добавка Тестостеронът е популярна хранителна добавка за стотици мъже. От наша гледна точка PRIMULUS има мултивитамини за съвременния човек 3 основни предимства:

Проектиран е директно и изключително мъже, има състав, който комплексно решава няколко здравословни проблема активен мъж и продадени за отлична цена.

В допълнение към увеличаването на тестостерона (естествен и неинвазивен метод), приемането на мултивитамин Primulus също ще помогне за решаването други често срещани проблеми с момчетата:

  • премахване на постоянна умора
  • укрепване на имунната система и подобряване на цялостната устойчивост на настинки и настинки
  • подобрение на настроението
  • повишаване на либидото
  • ускоряване на процеса на трупане на мускулна маса

лесно дозиране
страхотен състав
цялостна подкрепа на мъжкото здраве
насърчава производството на естествен тестостерон
доза за 1 ден струва само 0,77 €

Искате ли да спестите 10% от покупната цена? Използвайте купон за отстъпка TST0119

Храни против тестостерон?

Усещате ли симптомите на нивата на тестостерон в кръвта, описани по-горе? Първата помощ е настройка на менюто! По-специално изключете захарите, рафинираните въглехидрати и алкохола. Забравете за специалните диети, които гарантирано ще ви помогнат да отслабнете с 2 кг на ден. Фокусирай се естествен тестостерон в диетата - специално за храните, които започват производството му и по този начин подобряват качеството на мъжкия живот.

Научете как да купувате по-здравословни храни - особено:

    морски дарове и риба - стриди, скариди, сьомга, риба тон червено месо - по-специално говеждо от паша на крави органично отглеждани зеленчуци и плодове - тестостеронът увеличава листни зеленчуци (салата, спанак, рукола, репички), царевица, чесън, лук, банани, годжи, джинджифил, авокадо, моркови, аспержи, гъби, пъпеш, смокини, цитрусови плодове плодове, грозде, ананас, боровинки, целина, стафиди, тапиока, кисело зеле, магданоз, цвекло, нар, броколи червено вино (разбира се умерено) бобови растения и ядки - Фава боб, семена от чиа, кедрови ядки, бадеми, бразилски ядки, тиквени семки, соя други - зехтин, яйца, кокосово масло, ванилия, шоколад, лют червен пипер, водорасли витамини и минерали - цинк, магнезий, кверцетин (антиоксидант), витамини А, С, D, Е

Естествен тестостерон в специални култури

Традицията за лечение на болести с билки, плодове и естествени тинктури все още има много вярващи. Поради това тези растения често се добавят към хранителни добавки в подкрепа на ерекцията. Те са безопасни и практически не използват риск.

Но вие ги знаете най-известният и най-често използвани? Те са Tribulus terrestris и растителен корен Мака! По-малко известни, но все още често използвани, са също Mucuna pruriens, Muira puama, плод Mangosteen, Saw palmetto, гъба Reishi, Ginko biloba, пъстра зеленика и глог.

Естествени добавки за подпомагане производството на тестостерон

Име за оценка Подробности
GymBeam Tribulus TerrestrisВижте продукта
GymBeam MacaВижте продукта
Jamieson prostease saw palmetto ✔ НАШИЯ СЪВЕТ Вижте продукта
Билкови капки д-р Попов Гинко билобаВижте продукта

Тестостеронови жени

Това приема този мъжки хормон естествено среща се и в тялото на жената изобщо не е тайна. Разликата обаче е в неговия брой - "най-мъжките" индивиди го имат до 30 пъти повече.

Повишени нива на тестостерон при жените разпознаваме лесно - фигура тип ябълка, тъмна коса, по-изразена коса, повече мускули а по-добро физическо представяне, по-груб глас, нередовна менструация, склонност към акне дори в зряла възраст и по-изразена загуба на коса. Мъжките черти могат да се наблюдават и в професионалния живот - ако нивото на тестостерон при жената е по-високо, такава жена има тенденция да се фокусира върху кариера, вместо да създава семейство.

Прекомерното производство на хормони може да бъде вродени, обаче може да открие и друг (сериозен) Здравословен проблем. Разбира се, лечението на това хормонално разстройство винаги зависи от неговата причина и трябва да се обърне към гинеколог. Той ще ви посъветва за билки за намаляване на тестостерона или ще предпише подходящи лекарства.

Автор на статията

Редактор на нашето здраве

Предлагаме ви много интересни неща в областта на здравето и здравословния начин на живот. Ще си представим често срещаните заболявания, възможностите за тяхното лечение, както и.

Добави коментар

В тази категория ще намерите и:

Не е толкова трудно да отгледаш брадичка, но там грижите за нея тепърва започват. Можете да намерите масло, балсам, шампоан, четка - продукти и помощни средства за брадичката. Как в тях.

Проблемът с ерекцията е чувствителна тема, която според повечето мъже отнема мъжествеността. Не закачайте главата си веднага. Опитайте добавката за сексуалност Virde Erefit.

Клавин хапчета вероятно са познати на всички с бърза и надеждна ерекция на Клавин. От 2007 г. се продават и в Словакия. Разгледахме внимателно таблетките Clavin Platinum. Ще кажем.

  • Детоксикация на организма
  • Диета и отслабване
  • Фитнес
  • Имунитет на организма
  • COVID-19 коронавирус
  • Кости и стави
  • Козметика
  • Лечебни масла
  • Мъжки проблеми
  • За коса
  • Пациент с рак
  • Натурална козметика
  • Кожни проблеми
  • Отзиви за магазини
  • Интервюта
  • Сърце
  • Храносмилане
  • Лекар
  • Проблеми с жените

Напоследък носенето на брадичка преживява бум. Нищо чудно, добавя усещане за мъжественост и.

Не е нужно да се срамувате от проблем с ерекцията. Той страда от повече мъже, отколкото можете да си представите, почти.

Клавин хапчета вероятно са познати на всички с бърза и надеждна ерекция на Клавин. От 2007 г.

Клавин определено е познат на всеки, който гледа телевизия. Това са хапчета за незабавна подкрепа.

Какво бихте казали, че има суперхрана, с която да решите всичките си проблеми.