деца

Децата ви прекарват твърде много време пред телевизора?

Днес телевизията означава много повече от телевизионни програми. Има DVD-та, медийни потоци, видео игри и много други. Децата се сблъскват с телевизори, но в същото време с компютри, смартфони, таблети, преносими DVD плейъри. и списъкът продължава. Вредно е през цялото време пред екрана на компютъра и телевизора?

Ето няколко съображения, които да ви помогнат да решите най-доброто решение за деца.

Телевизията е полезна за деца?

Съдържанието на детските програми по телевизията може да бъде забавно, а понякога и поучително. Прекалено много от всичко обаче не е награда и със сигурност се отнася за телевизията. Ето някои от предупрежденията, които трябва да имате предвид, когато гледате телевизионните навици на децата си.

Това е заседнала дейност

Дългите часове на седене пред екрана лишават децата от активната игра и движение, от които се нуждаят, за да развият силно и здраво дете.

Това може да го обезсърчи от социално споделяне и фантазия в творчески игри

Все по-ясно става, че ученето чрез творчески игри, особено с други деца, е крайъгълен камък в развитието на детството. Гледането на програми, макар и забавно, е пасивно и не може да ангажира напълно детето.

Много елементи от телевизионните програми не са подходящи за деца

Дори с устройства за родителски контрол и разширяване на гамата от детски телевизионни програми в Интернет и специализирани телевизионни канали за деца, не можете да проверите и филтрирате всичко.

Какви телевизионни предавания са полезни за децата?

Гледайте с детето програми, подходящи за неговата възраст, дори в разумна степен. Не се опитвайте да използвате телевизора или компютъра като детегледачка дълго време. По този начин виждате какво гледа и имате място да говорите с него за това.

Ако имате по-малко дете, не забравяйте да се посмеете и да се включите в екранната история, дори ако хуморът не е на ваше ниво. Това ще ви помогне да се сближите с детето си и да направите семейните моменти специални.

Зрение и деца: гледането на телевизия може да нарани очите на децата "?

Същото важи и за всеки път пред монитора. Прекомерната дължина може да причини напрежение в очите и други проблеми, особено при младите очи, които все още се развиват. Мозъкът на вашите деца все още се развива, всъщност до навършване на двадесет години.

Някои неща, които трябва да запомните:

  • Вие и децата трябва да почивате очите си за 15 минути на всеки 2 часа пред екрана.
  • Отвеждайте поглед за няколко секунди на всеки няколко минути (работи чудесно, ако гледате програмата заедно и комуникирате помежду си).
  • Вие и вашето дете никога не трябва да гледате телевизия в пълен мрак.
  • Ако детето ви седи твърде близо до телевизора, това може да е знак, че се нуждае от очила. Уверете се, че зрението на детето ви се проверява на редовни интервали и винаги се консултирайте с офталмолог за всякакви въпроси или притеснения.

Телевизията, както всичко друго, има предимства и недостатъци. Тя може да донесе стимулиращо, образователно съдържание. Това може да е добра възможност за обединяване на семейството. Твърде много време, прекарано в гледане на телевизия и монитори, откъсва децата ви от други здравословни дейности, изправя ги пред съдържание, за което все още не са готови, или напряга очите им.

Запомнете, колкото по-малко телевизия, толкова по-добре!

Нищо в тази статия не трябва да се тълкува като медицинска препоръка, нито е предназначено да замени препоръките на здравния специалист. Свържете се с очен специалист с конкретни въпроси.