Имаме късмет, че майката природа има толкова много билки и растения, от които можем да си направим вкусни чайове. Реших да комбинирам плодове с пипер. Този чай ще затопли студените ви крака и ръце, ще предпази от заболявания, ще помогне при отслабване и лошо храносмилане. Само да отида в кухнята и да я приготвя бързо.;-)

Време за подготовка: 15 минути

Какво ще ни трябва за чаша от 0,5 литра?

  • 0,5 литра вода
  • сок от 3 портокала
  • 3 канелени пръчици
  • 10 карамфил
  • 1 звезден анасон
  • 2 супени лъжици настърган джинджифил
  • домашен мед (количество според вашия вкус)

Как ще продължим?

1. Смесете водата с портокалов сок и оставете да заври.

2. Добавете канела, карамфил, анасон, настърган джинджифил и варете 10 минути.

3. Прецедете чая и го опитайте с мед.

Трябва да знаете това за джинджифила!

  • В аюрведическата медицина джинджифилът е известен като универсално лекарство. Не ечудно. Това малко растение съдържа цяла аптека, пълна с различни вещества с многобройни ползи за здравето. Много хора вече знаят невероятната способност на джинджифила да успокоява разстроен стомах и да облекчава гаденето. Джинджифилът стимулира отделянето на слюнка и следователно може да помогне при храносмилането. Освен това джинджифиловата бира отдавна е популярна при стомашно разстройство и е много добра причина за това: има гарантиран ефект.
  • Изследвания от Дания установяват, че почти 75% от бременните жени, които са използвали джинджифил, са изпитали облекчение от сутрешното си гадене без странични ефекти.
  • Един от ефектите на джинджифила, който е доказан от хиляди години, е способността му да подобрява притока на кръв.

(Източник: 150 най-здравословни храни в света, Джони Боудън)

опитате

Нека този чай приятно да ви затопли и да ви зареди с позитивно настроение.;-)

Имаме и няколко съвета за напитки за вас в книгата От фитнес до кухня Special II:

Тези напитки също ще ви затоплят в студено време:

  • Бърза пица с яйца със сирене, спанак: няма да повярвате колко лесно можете да я приготвите! - 1 февруари 2021 г.
  • Джинджифилов чиа пудинг с кисело мляко и хурмикаки: тази комбинация от вкусове ще ви спечели - 27 януари 2021 г.
  • Богата супа от кил със зеленчуци и боб - 20 януари 2021 година

Статията е добавена на 26/01/2018 и е включена в категорията: Рецепти за напитки | Автор: Антония Пушкашова