Танците са не само забавни, но и чудесен начин да отслабнете, без да се притеснявате.

правят

Известни лица от световното състезание Dancing With The Stars, но и от нашия дом Lets Dance доказват, че танците могат бързо да се отърват от излишните килограми! И двете състезания изискват честна подготовка и обучение. Нищо чудно, че килограмите спаднаха веднъж или два. Колко загубиха най-известните състезатели?

Лорън Алайна: 11 килограма надолу

Кънтри певицата танцува по пътя си към отслабване. През 28-ия сезон Dancing With The Stars беше един от най-добрите състезатели и също водеше в загубени килограми.

„От юли съм загубила повече от 11 килограма“, каза Лорън пред списание People. И добави, че нито едно от дрехите, които има в гардероба си, вече не са добри. Нейният професионален партньор, танцьорът Глеб Савченко, добави строго: „Няма как.“

Амбър Роуз: Пет часа тренировки на ден

Не отне много време моделът Амбър Роуз да забележи физическите ползи от подготовката за танцово шоу. „Чувствам се много успешен. Отслабнах с около 4,5 килограма, може би 5. Това е сериозно “, похвали се тя. Не ечудно.

Професионалният й партньор Максим Чмерковски я „принуди“ да тренира от четири до пет часа на ден.