Петър винаги се радваше да се забавлява и никога не обръщаше голямо внимание на здравословното хранене.

гласуване

споделяне

етикети

Петър, на 40 години

петър

„Налягането е по-високо - седнете в чакалнята за няколко минути, ще го измерим отново“, чу Петър преди три години в кабинета на личния си лекар. Второто измерване също не се оказа по-добро - на дисплея на манометъра се появи 165/100. „Не можете да бягате по света с такъв натиск, скоро може да получите инфаркт или инсулт“, каза лекарят и започна да пише рецепта. „Ще вземате това два пъти на ден, трябва да го вземете сега. Ако случайно започнете да кашляте, кажете ми, може да е свързано. Но е важно да не пропускате лекарства! “Всъщност това беше първият път, когато Питър приемаше някакви лекарства от дълго време. И скоро стана ясно, че не става въпрос само за прием на хапчета. „Тези излишни килограми също не ви носят никаква полза, ще трябва да направите нещо по въпроса“, каза лекарят съвсем ясно. Дотогава Петър не реши по-специално, че стройната му фигура на волейболист от втора лига отдавна го няма ...

Той се придържа към лечението и живее по-добре от преди

Питър излезе от операцията с купчина листовки за здравословно хранене и контакт с диетолог. Отишъл веднага в аптеката и веднага задал силно предупреждение на мобилния си телефон, за да не забрави за таблетите. Страхът, че може да получи инфаркт или инсулт, работи доста добре.

Поръчано е за нов преглед след шест седмици. Налягането не спадна веднага - затова Питър взе друго лекарство, но се справи и с него. По време на следващото посещение на лекар той вече е достигнал стойността 140/80 и оттогава я е надхвърлил само по изключение. Той бавно се примири с факта, че ще бъде третиран с натиск завинаги. Той набавя тонометър, от време на време записва измерените стойности и седмица преди всяка инспекция записва измерванията два пъти на ден.

И той не разчиташе само на наркотици. Започна да обръща повече внимание на това как се храни. Той не се ограничава по никакъв начин, това е почти всичко, той просто спря да търси любимите си колбаси и може да спре, когато по пътя има пето кнедъл или второ парче торта. Той дори не знаеше как - и свали пет килограма. Когато погледна назад, той всъщност живееше по-добре сега, отколкото когато не знаеше за високото си кръвно налягане.