22.7. 2013 г. Трудно е да се спазва строга диета. Как се борят красавиците на Анджелина Джоли или Хайди Клум с излишни килограми? Вдъхновете се от техните хитри трикове.

тайни

Архив

Популярно от мрежата

ВРЕМЕТО НА РАЖДАНЕ има по-голямо въздействие върху живота ви ЛЮБОВ, отколкото сте предполагали: Ще се изчервите!

8 често задавани въпроса за коронавируса, които много притесняват словаците: Това е вярно, не вярвайте на мита!

Знаете ли колко килограма отпадъци създавате за един ден? Ще останете изумени!

ПРЕКРАСНИ думи на Нела Почишкова: Интимна изповед пред нейния Филип, гарантирано ще Ви ВЪЗДЕЙСТВИМ!

Илона Чакова преметна крак над крака си и в рокля с дълбоко деколте. Приличаше на БОГИНА

Свързани статии

2 килограма за 3 дни: Плодова диета ще ви помогне да отслабнете!

Свързани с темата

Как да го направя

Загуба на тегло след четиридесет

Храни за отслабване след

Как да отслабнете

псува на яхния

Когато Анджелина отслабна поради ролята на Лари Крофт, тя се подложи на яхния с яхния. И тя остана такава. Любимото й ястие е говеждо яхния със зеленчуци. Освен това тя се отказа от млечните продукти и ги замени със соеви продукти.

Яхнията е по-здравословна

Приготвянето чрез задушаване е едно от най-здравословните, независимо дали става въпрос за месо или зеленчуци. Действието на парата намалява времето за готвене на месото, така че има само малка загуба на хранителни вещества и витамини, които то съдържа. Освен това месото се прави само на вода, а не на мазнини, така че е ясно, че то е идеална подготовка за диетата.

Миранда Кер заложи на кокос

Модел и съпруга на актьора Орландо Блум също изглежда страхотно като майка. Ясно е, че той трябва да има тайна рецепта. Кокосовото масло й помага при тънък мързел. Около 4 супени лъжици на ден. Както сама казва, тя го влага във всичко, в салати, в приготвянето на месо и в зелен чай. И ако остане малко, тя го слага върху косата си.

Кокосово масло идеално за отслабване

Кокосовото масло съдържа наситени мастни киселини и никакъв холестерол. Той лесно се абсорбира и не се утаява в тялото, освен това се изгаря до глюкоза, която е бърз източник на енергия за организма, който трае до няколко часа, така че предотвратява ранното чувство на глад и сладко вкус. Подходящ е не само за студени и топли кухни, но и за пържене. Освен това придава на ястията екзотичен вкус на кокос.

Мерил Стрийп се отдава на червено вино

Спечелилата Оскар актриса трябваше да отслабне заради ролята на дявола Миранда във филма Дяволът носи Прада. Не желаейки да се притеснява, тя заложи на червено вино. И тя я остави.

Чаша червено помага при отслабване всеки ден

Червеното вино съдържа веществото ресвератрол, което не само е полезно за здравето, но и може да допринесе за по-бързо отслабване. Червеното вино също съдържа антиоксиданти, така че ако го пиете умерено, ще ви бъде от полза.

Хайди Клум пие оцет

Топ модел и майка Хайди Клум заложи на ефектите от ябълковия оцет. Той приема супена лъжица ябълков оцет няколко минути преди всяко хранене, намалявайки апетита си.

Чудодеен ябълков оцет

Ябълковият оцет ускорява метаболизма, прочиства тялото и премахва токсините от тялото. Благодарение на пектина, който съдържа ябълковият оцет, той също може да подобри качеството на кожата и косата.