- Втора ръка
- Групи и форуми
- Стената
- Консултативно
- Състезания
- Тестваме
Здравейте, отдавна търся подходяща дейност за мен и в крайна сметка избрах TAEBO.
Моля, споделете с мен вашия опит и къде отивате и как се чувствате тогава. Не реших 100% за нито една фитнес зала или клуб, така че консултирайте се.
Благодаря.
тае-бо винаги е страхотно. за мен най-доброто упражнение. аеробиката не ме вдъхнови
Леле да тае бо Ходих безплатно 3 пъти седмично, сега го пренебрегнах. Не знам откъде си, аз съм околност на KE, в Кошице той тренира в хотелската академия.
В противен случай ще се бунтувате супер и тогава ще бъдете опитомени като агне 🙂 хихи, но не, това е факт за такъв изблик на енергия.
Играя го нормално на йотобе, практикувайки го толкова готино и страхотно 🙂 много по-добре от аеробиката, поне според мен 😉
здравей започнах с Tae Bo преди 4,5 години и не мога да му позволя да му благодари, че имах такъв характер "- * и как се чувствах толкова солидно и тренирах вкъщи първо за начинаещи, след това Basic и накрая тренирах Advanced Workout day 1 час и когато нямах време или вече бях доволен от себе си, така че тренирах поне 35 минути BootCamp - Abs сега съм 2 седмици след раждането, но се чувствам добре и искам отново да започна да укрепвам стомаха си, нека бъде същото както преди 😎 a аз лично не обичам аеробика и препоръчвам зумба толкова много 😉