Регенерация и стречинг за бегачи

Искате ли да бягате наистина ефективно? Тогава трябва да знаете, че бягането по колана и отвън включва разтягане и регенерация. Какво ще кажете за тях?

обучители

Бягащи пътеки на вноски. Сега купувайте на вноски с Quatro

Любителите на спорта също ще се радват да се насладят. Че не са ви останали пари? Можете да използвате предложението за електронни магазини, което обучителите предлагат и на вноски.

Бягаща пътека евтина? Имаме съвети за евтини бягащи пътеки

Най-доброто занимание за повишаване на физическата форма и намаляване на теглото е ежедневното ходене, препоръчвано веднъж и днес движение, което позволява индивидуално темпо и спестява ставите.

Бягащи дрехи - особено за да се чувствате добре

Удобни и функционални дрехи за бягане, които ще ви стоят и ще изглеждате добре в него. Това е целта на повечето бегачи, когато купуват дрехи за бягане. В какво да спортувате?

Тичането на бягаща пътека е безопасно за ставите?

Да, така е. Благодарение на пружиниращата повърхност, тя е по-щадяща за ставите от нормалното бягане.

Велосипеди за домашни тренировки

Търсите ли и подмяна на велосипед през зимата? Така че има велоергометър за вас.

Велосипедите за тренировки са модерни машини с редица функции

Когато избираме велоергометър, ние разглеждаме редица функции, аксесоари и подобрения. Имаме страхотен преглед за вас.

Регенерация след колоездене

Независимо дали карате колело или велоергометър, състезание или усилени тренировки, винаги е необходимо да дадете на тялото достатъчно време да се възстанови и да си почине.

Как да настроите правилно велоергометъра?

Тренажорът е заместител на велосипед. Така че го настройте по подобен начин.

По Коледа на колело? Алтернатива е велоергометърът

Много ентусиазирани велосипедисти очакват с нетърпение коледната разходка. Понякога обаче времето, особено когато замръзва, не го пуска навън. Вместо това седнете на велоергометъра!

Коледни отстъпки за елипсовидни тренажори

Започва популярната коледна разпродажба, възползвайте се от тази уникална възможност - отстъпки до 39%.

Фитнес машина под дървото? Елипсовидни треньори летят тази година!

Здравословно движение и упражнения на цялото тяло - това е основното предимство на елиптичните тренажори. Зарадвайте се на Коледа.

Елиптични тренажори и бременност

Възможно ли е да се упражнявате на кростренажор по време на бременност? Не е нужно да се притеснявате за здравословни проблеми?

Каква е разликата между упражненията на елиптичен тренажор и велоергометър?

Разликата е главно в тренираните мускули. На елипсови тренировки вие също укрепвате горните части на тялото повече.

Елиптични тренажори за домашни упражнения. Заслужава си?

Тенденцията на днешните домашни спортни зали са различни тренировъчни машини. Струва си да инвестирате в домашен елиптичен тренажор?

Най-добрите спортисти също тренират на велоергометър

За да издържат най-добрите спортисти в борбата за световни медали или шампионски титли, те трябва да поддържат отлично физическо състояние. Фитнес уредите също им помагат в това.

Какви са видовете велоергометри?

Има два вида велоергометри. Ръчни или елипсовидни велоергометри (велоергометри).

Свържете велоергометъра към таблета, карайте и се забавлявайте!

Когато хората коментираха защо не използват достатъчно велоергометъра си (освен да слагат дрехи), те най-вече заявиха, че карането му е безкрайно скучно. Освен това бившите велоергометри имаха само ограничени функции. Времената обаче се променят шеметно и актуалните модели предлагат много.

Велосипедите с упражнения заслужават вашето внимание

Упражняващият велосипед е много популярен и може да се намери в много домакинства. Често обаче се забравя в ъгъла или се пренебрегва след известно време. Но това е голяма жалка предвид нейните предимства. Достатъчна е малка промяна в нагласата, за да си върне почетното място.

Открихме най-евтините велоергометри в интернет

Стилни велоергометри вече са практикувани в много домове и са незаменим помощник за упражнения за цели семейства. Днес ще ви запознаем с най-евтините.

Основна постелка е достатъчна за упражнения за баланс на дома

Искате ли да укрепите мускулите на цялото тяло, включително дълбоките? Подобряване на стойката? След това си купете баланс за домашни упражнения.

Подложки за упражнения

Подходящ е за йога, каланетика, за всякакви упражнения .

Крачкомери

Digital е малък, но удобен помощник за наблюдение на физическата активност .

Спортни тестери

Мощни малки фитнес помощни средства за упражнения и спорт, те са малки и удобни .

Дупка за скандинавско ходене

Какво ви трябва за скандинавското ходене? Добри крака, настроение и първо ниво .

Ефекти от упражнението върху степер

Упражненията на степера бяха особено популярни сред жените, защото отлично укрепваха женските проблемни зони - бедра, ханш и седалище.

Stepper inSPORTline - съвет за качествена марка степери

Днес ще ви представим степери от марката inSPORTline, които са сред най-продаваните на словашкия пазар.

Колко време ще отнеме, за да се покажат резултатите от стъпковото упражнение?

Stepper е симулатор за ходене по стълби - идеална машина за укрепване на бедрата и седалището, която също укрепва сърцето, кръвоносната система и подобрява цялостната физическа форма.

Степери за оформяне на седалищни мускули

Разработени задни части. Кой не би го искал? Степерите са съвет за ефективно упражнение.

Страхотен преглед на стъпковите цени

Колко купувате степер за онлайн? Това зависи от марката, функциите и състоянието. Вижте колко ще ви струва тази ефективна фитнес машина.

Защо магнитно стационарно колело?

Когато купувате велоергометър, ще срещнете термина магнитен велосипед или магнитна спирачна система на велосипеда. Какво означава?

Любим стационарен мотор? inSPORTline Венера

Най-търсеният стационарен велосипед в словашкия интернет през миналата година беше ръчно управляван велосипед за домашна употреба Venus SE.

Как да се подготвим преди тренировка?

На стационарен велосипед задайте идеалната позиция за упражнения - седло, кормило.

Стационарно колело и отслабване

Как да отслабнете на стационарен велосипед?

Можете да си купите евтини стационарни велосипеди онлайн

Ще ви посъветваме как да купите качествени фитнес стационарни велосипеди в интернет добре и евтино.

Елиптичен велоергометър Bazaar: Добра идея?

Елиптичните велоергометри са толкова популярни и търсени, че се срещат и в интернет базари. Разбира се, тази покупка може да бъде рентабилна, но понякога само привидно. Нека да разгледаме възможните рискове.

Велосипед за тренировки InSPORTline Venus - най-популярните велоергометри

Най-търсеният елипсовиден велоергометър в словашкия интернет през миналата година беше ръчно управляван велоергометър за домашна употреба Venus SE.

Защо магнитно елиптично велоергометър?

Когато купувате велоергометър, ще срещнете термина магнитен велоергометър или магнитна спирачна система на велоергометъра. Какво означава?

Търсите ли треньор за отслабване? Опитайте елипсовиден велоергометър.

Елипсовидният велоергометър е популярна фитнес машина, една от най-ефективните за домашни спортове. В много домакинства днес той замества обичайния велоергометър, главно поради сложното натоварване на тялото.

Купете евтини елипсовидни велоергометри онлайн

Ако най-важният параметър за вас при закупуване на елипсовидни велоергометри е цената, изберете в интернет. Ще ви посъветваме как да купувате добре.

Защо магнитен велоергометър?

Когато купувате велоергометър, ще срещнете термина магнитен велоергометър или магнитен велоергометър. Какво означава?

Дядо Коледа, за Коледа искам по-качествен велоергометър - велоергометър!

Това не е благочестиво желание, а студено изчисление. Ергометърът, електронен вариант на велоергометри, е модерна, компютърно управлявана машина.

Ергометър или велоергометър?

Каква е разликата между велоергометър и велоергометър?

Какво точно е този велоергометър?

Ергометърът е велоергометър с най-новата компютърно контролирана технология.

Те са по-добри велосипеди и велоергометри, или бягане?

Много онлайн форуми разглеждат въпроса дали колоезденето или бягането е по-добро. Спортни и развлекателни спортисти коментират това. Със сигурност е, че спортът трябва да бъде предимно забавен, така че той трябва да бъде универсален.

Вибрационните технологии завладяват фитнес центровете и домакинствата. Каква машина да си вземеш за Коледа?

VibroGym, машина за вибромасаж, вибро стъпка. Много имена свързват благотворното въздействие на вибрациите върху човешките мускули. Оставете се да бъдете оформени.

Коледна отстъпка на вибриращи платформи

Започва популярната коледна разпродажба, възползвайте се от тази уникална възможност - отстъпки до 37%.

4 програми за упражнения за вибриращата платформа

Предлагаме ви 4 професионални програми за основни упражнения на вибрационна платформа. Всяка програма включва 20 доказани упражнения, включително разтягане и регенерация. Те бяха разработени от Petr Kopřiva, фитнес треньор и европейски медалист по триатлон.

Мнения на лекарите за вибрационната платформа

Вибриращата платформа, която се появи за първи път в руската космическа програма, е призната и от лекарите като домашна машина за укрепване на фитнеса или като допълнителен метод за отслабване. Само за здрави хора обаче.

Платформа като вибрираща машина за отслабване

Желанието да отслабнете е най-честата цел на много спортисти. Една от машините, която ще ви помогне да отслабнете, е вибрираща платформа.

Препоръчваме обучители inCondi

Бягаща пътека inSPORTline inCondi T6000i

Елиптичният тренажор inSPORTline inCondi ET2000i

Легнал inSPORTline inCondi R600i

Бягаща пътека inSPORTline inCondi T400i