които

Излишно е да казвам, че всички искаме да изглеждаме и да се чувстваме най-добре, както можем.

За съжаление, понякога това желание ни води до поредната нова луда диета или козметична тенденция, която просто изстисква портфейлите ни.

Колко пъти харчим невероятно много пари с надеждата да загубим няколко килограма или да изглеждаме с няколко години по-млади.

Въпреки че някои продукти несъмнено си заслужават цената, други не струват много.

По-долу са дадени примери за козметика, за която жените, но и много мъже, губят парите си ненужно.

1. Препарати за избелване на зъбите

Продуктите, които купувате в магазина зад ъгъла и ни „гарантират“ красиви бели зъби, са най-често срещаният ненужен продукт.

Пия много чай, така че зъбите ми винаги са имали лек жълтеникав оттенък. Опитах различни избелващи пасти за зъби, но не забелязах промени.

Ето защо считам подобни пасти за загуба на пари.

Други продукти за избелване на зъби също са просто загуба на пари. Не казвам, че не работят, но цената им е преувеличена и имат много нежелани странични ефекти.

Използването на различни накрайници или избелващи ленти може да доведе до обезцветяване на зъбите, повишената им чувствителност и дразнене на венците и дори до изгаряния, причинени от съдържащите се в тях химикали.

Естествена алтернатива

Има и по-добър и евтин начин да получите красива лъчезарна усмивка.

В малък съд смесете водороден прекис и сода за хляб и смесете фината паста. След това добавете 5 до 10 капки масло от карамфил и това е всичко!

В ръцете ви има избелваща паста, която също ще гарантира, че устата ви остава свежа и без бактерии.

Пероксидът, както и содата за хляб са естествени вещества, които имат избелващ ефект, без неприятни странични ефекти. Можете също да използвате електрическа четка за зъби, за да полирате зъбите си.

2. Лекарства и напитки за отслабване

Повечето лекарства за отслабване действат по един от двата начина:

  • или съдържат стимулант, който потиска апетита
  • или да попречите на тялото да приема мазнини от храната

Нито е здравословен, нито ефективен начин за отслабване.

Нещо повече, лекарствата за отслабване често имат странични ефекти под формата на безсъние, раздразнителност и абнормен клетъчен растеж в дебелото черво.

Това по-късно може да доведе до рак на дебелото черво.

Повечето диетични напитки и ястия за отслабване са с ниско съдържание на калории. Можете да загубите нежелани килограми, като бавно гладувате.

Този метод обаче не е много здравословен, тъй като тялото ви не получава всички хранителни вещества, от които се нуждае и следователно не може да функционира нормално.

След кратко време преминава към т.нар „Режим на глад“ и отслабвате, но в същото време започвате да се чувствате изтощени и уморени. По-лошото - когато отново започнете да ядете „нормални“ изгубени килограми, те бързо се връщат и дори с подсилване.

Естествена алтернатива

За да отслабнете по естествен начин, всичко, което трябва да направите, е да премахнете цялата нездравословна храна от диетата си.

Трябва да се съсредоточите основно върху продукти с високо съдържание на фруктоза, тъй като това ви кара да искате да ядете повече.

Заменете полуфабрикатите с пресни плодове и зеленчуци и създайте план за упражнения, който можете да следвате редовно.

Включването на такива промени в начина на живот е по-здравословно и по-евтино от лудите диети.

3. Кремове против бръчки

За съжаление, според проучване на Consumer Reports Health от CBS News, дори най-скъпите кремове против бръчки имат много малко, понякога дори никакво влияние върху намаляването на бръчките.

Естествена алтернатива

Остаряването с блясък изобщо не трябва да бъде скъп (или болезнен) процес.

Опитайте някои от следните естествени начини да запазите кожата си без бръчки възможно най-дълго.

Масаж на суха кожа: Използвам четката за суха кожа от години и обичам как изглежда кожата ми и как изглежда.

Използването на четка върху суха кожа преди душ помага за премахване на мъртвата кожа от тялото, подобряване на циркулацията и детоксикация на тялото.

Гледайте видеоклип за това как правилно да използвате четка върху суха кожа.

Кокосово масло: Това естествено масло съдържа големи количества лауринова, карпинова и каприлова киселини, които имат положителен ефект при възпалителни кожни заболявания.

Високото ниво на антиоксиданти в кокосовото масло също помага за унищожаването на свободните радикали, които причиняват преждевременно стареене.

Освен това, пилингът с това масло помага за намаляване на фините линии.

Антиоксиданти: Свободните радикали всъщност са отпадъчни клетки, които се образуват в отговор на храната, тютюнопушенето и въздуха.

Добавяйки антиоксиданти като витамин С, коензим Q10, селен, витамини Е и А, можете да обърнете процеса на стареене, тъй като тези антиоксиданти улавят свободните радикали и ги извеждат безопасно от тялото.

4. Скъпи пилинги на тялото

Някои жени вярват, че колкото по-често използват продукта, толкова по-добре ще изглежда кожата им.

Скъпите ексфолианти за тяло обаче са загуба на пари, главно защото по същество те могат само да ускорят процеса на стареене.

Основният проблем е, че повечето продукти за грижа за кожата, независимо дали са грим, лосиони за тяло или пилинг, съдържат голямо количество химически добавки, бои и парфюми.

Естествена алтернатива

Двете ми естествени любими са Epsom сол и сода за хляб. И двете са евтини и напълно безопасни за тялото.

За бърз и нежен пилинг на лицето изсипете малко сода за хляб в ръцете си и създайте паста с добавяне на вода.

Нанесете внимателно върху лицето и шията и изплакнете със студена вода, за да затворите порите.

Можете да направите същото със солта Epsom, тя е дори по-ефективна като пилинг на тялото, защото солта е по-груба от содата за хляб.

5. Парфюм

Много хора използват парфюм и одеколон ежедневно, без дори да се замислят за възможните рискове, свързани с тези продукти.

Повечето търговски аромати не са нищо повече от коктейл от химикали, които могат да причинят всичко, от алергии до рак.

Естествена алтернатива

Вместо да хвърляте 100 евро или повече за най-новата иновация в света на ароматите, опитайте да направите свой собствен парфюм от етерични масла.

Това е най-креативната форма на производство на домашна козметика.

Всичко, от което се нуждаете, е по-тъмна чаша, масло от жожоба и етерично масло по ваш вкус.

Етеричните масла са доста силни, така че може да е достатъчно да добавите само няколко капки към контейнера с масло от жожоба, за да създадете приятен аромат, който буквално ще се абсорбира в кожата.

6. Марков грим

През 2007 г. имах рак на кожата. Тъй като никога не съм обичал слънчевите бани, установих, че моята автоимунна болест (цьолиакия и ИТП) и дефицитът на витамини може да са причина.

Освен това използвах грим от обикновени дрогерии, кремове за самобръснене и подобни продукти за грижа за кожата.

Според PreventCancer.com, обичайният грим, който получавате в аптеката, съдържа съставки като DEA, TEA, козметични мехлеми и прахове, но също така и пестициди (като DDT), които са свързани с такъв сериозен въпрос като развитието на рак в човешкото тяло.

Естествена алтернатива

След като диагностицирах рак, реших да се отърва от всички класически козметични продукти и да ги заменя с други - естествени и достъпни.

Купувам продукти от Sun Cat Naturals, Burt´s Bees и AllNaturalCosmetics.com.

Харесва ми широкият им избор и особено как кожата ми сега изглежда благодарение на тази естествена козметика и как е дори на допир.

Споменах само продуктите, които използвам - но има стотици други компании, които произвеждат естествена, безопасна и достъпна натурална козметика.

7. Антицелулитни кремове

Целулитът се появява в мен и може би изчезва от двадесетгодишна възраст. Ако го имате, вие сте една от милионите жени.

Целулитът е запас от мазнини, който е концентриран на едно място и няма значение дали сте на 34 или 44 - така или иначе можете да го получите.

Антицелулитните кремове са скъпи и често действат на принципа „или - или“.

Тези кремове обикновено действат чрез намаляване на появата на целулит или чрез запълване на областта с колаген, или чрез съдържане на кофеин, който изсушава кожата малко, което стяга.

Те обаче не правят нищо, за да премахнат самия целулит, само временно го „маскират“.

Естествена алтернатива

Двете неща, които правя и винаги са ми помагали да се отърва от целулита, са:

  • фолио с фолио
  • масаж на суха кожа с четка.

Сухият масаж на кожата помага за подобряване на циркулацията и по този начин премахване на токсините от тялото, което води до чиста и гладка кожа.

8. Забавители на растежа на косата

Химикалите в кремовете за растеж на косата ще направят космите по тялото или лицето по-леки и меки.

Те обаче няма да растат по-бавно - това обещават тези продукти.

В допълнение, както вече споменахме с друга козметика и парфюми, тези кремове често съдържат много добавени съставки, които не оказват благоприятно влияние върху здравето.

Те дори могат да доведат до сериозни здравословни проблеми.

Естествена алтернатива

Някои хора растат косата просто по-бързо от други. Ако искате да намалите колко често трябва да се бръснете, трябва да опитате "захариране".

Това е естествен метод за епилация, който включва само захар, вода и лимонов сок.

Разбира се, той е и много по-малко болезнен от познатия кола маска.

9. Препарати за подпомагане растежа на косата

Според д-р Bernard Cohn, продукти като Rogaine не поддържат растежа на косата, а по-скоро увеличават пълнотата на съществуващата коса с 20% до 30%.

Това означава, че макар косата да изглежда по-дебела и по-дебела, тя наистина не се е възстановила.

Естествена алтернатива

Първата стъпка за лечение на косопад е да се установи причината.

Моята причина беше недиагностицирана непоносимост към глутен, което накара цялото ми кичурче коса да отпадне, защото ми липсваха важни хранителни вещества.

Други автоимунни заболявания като заболявания на щитовидната жлеза, лупус, анемия и диабет също могат да допринесат за загубата на коса.

По същия начин стресът е доста често срещана причина за внезапна загуба на коса.

Адресирането на всяка промяна в здравето с доверен доставчик на здравни грижи може да ви помогне да намерите корена на проблема, докато определяте подходящото решение.

Това ще помогне не само на вашето здраве, но и на портфейла ви и ще ви спести пари за продукти „чудо“ за коса, които всъщност не правят това, което обещават.

10. Лосиони за кожа

Знаете го - луксозно изглеждаща бутилка скъп крем, която ще ви гарантира здрава и млада кожа.

Но вие знаете какво всъщност има в тази малка бутилка?

Повечето продукти за кожа и козметика съдържат големи количества химикали като парабени, ланолин и различни други вещества.

Те могат не само да раздразнят и изсушат кожата ви, но също така могат да причинят алергични реакции като акне, екзема или псориазис.

Естествена алтернатива

Кокосовото масло е пълно с антиоксиданти и успокояващи кожата витамини.

Кожата го попива доста бързо и остава мека, еластична и хидратирана.

Какво да кажа в заключение?

Освен да разгледате добре продуктите, които използвате, помислете какво използват децата ви.

Губите много пари за нездравословни химически шампоани, балсами, лосиони за тяло и козметика?

Ако децата ви имат алергии или поведенчески проблеми, това може да бъде причинено и от нещо, което те вдишват или влизат в тялото им директно през кожата.

Много химикали, освен че причиняват алергични реакции и рак, действат като невротоксини, които също могат да доведат до поведенчески промени.

Свързани статии

Абонирайте се за нови статии по имейл!

Спестете време и се абонирайте, за да получавате нови статии директно във входящата си поща:

Нашата гаранция: Никога няма да ви изпращаме спам и можете да се отпишете по всяко време.


Внимание: Тази статия е мнението на нейния автор и по никакъв начин не замества консултацията или прегледа от лекар в медицинско заведение. Публикациите и коментарите могат да изразяват мнения, които не отразяват непременно тези на редакторите.

Коментари

.добра статия ... но харесвам тази книга повече ...

Смея да не се съглася с кремовете против бръчки. Вярно е, че дълбоките бръчки няма да изчезнат и няма да попречат за създаването на нови, но те значително облекчават тези прояви, но е необходимо да се грижим правилно за кожата нон-стоп всеки ден и да използваме кремове за цял живот, така че ефектът не се губи.
Опитах върху себе си, че фините бръчки всъщност могат да изчезнат и много бавно се образуват нови.
Освен това гримът много помага на кожата, тъй като върху нея се утаява мръсотия и вечер я измивате и кожата е защитена.

Ланолинът някога е бил вреден химикал? О, боже мой

Ланолинът, който купувате в аптеката, съдържа 65 процента мазнина от овча вълна и 15 процента парафиново масло. Когато сте били внимателни в училище, знаете, че парафинът се получава от маслото и е опасен за здравето ни. Така че ланолинът наистина е вреден.

защото всички имаме карамфилово масло вкъщи и определено ще го намеря в магазина възможно най-скоро - но явно ave го доведе до някъде, за да го купи и вече имам домашна паста за зъби с паста в ръцете си, която ми струва повече време, пари и усилие от това от аптеката. между другото, използвам редовно по една такава неназована ензимна паста от аптеката, не боли, струва 15е, трае десетки приложения, докато е достатъчно от време на време да направя седмичен курс от време и това е всичко . така че дори вече не чета тази ненужна статия ...

От 50 години използвам само син Indulon за лице и тяло и е перфектен. Кожата изглежда с 20 години по-млада. Нямам нищо против Indulona да се прави от масло, когато помага толкова ефективно.
Най-лошото от всичко са овлажнителите. Те причиняват още повече бръчки. Върху кожата трябва да се нанася само мазен крем, което означава, че на първо място в състава на продукта е записано масло/ланолин, парафин /, но не и Аква-вода! Водата върху кожата е най-лошата, която може да бъде и уврежда кожата през зимата и лятото.
Овлажняващите кремове през лятото водят до изпаряване на водата от крема от повърхността на кожата и ужасно изсушават кожата. През зимата овлажняващите кремове върху кожата карат хидратиращия крем да образува миниатюрни кристали в кожата, които унищожават кожата.
Студено пресованите растителни масла върху кожата са приятни, но те са недостатъчни, не са много мазни. Това е моят, а не само личният ми опит с Индулона, който намирам, където мога. Когато измисля подобен изключително мазен крем на естествена основа, той ще използва този, но без овлажнител.
Освен това от 30 години не ям месо, което също има ефект върху кожата. И само сурови зеленчуци. И никакви слънчеви бани.

Има ли чистота в миризмата? Определено не. Чистотата няма мирис. Тялото измито, чисто е приятно. Красотата е в изгладената кожа? Е, определено не! Виждам красота в очите, ласки, насърчителни, мили думи ... Както в лицето на младо момиче, така и на стара баба, която има лице, пронизано от бръчки. И никаква козметика не е достатъчна за това. Дори да сте носили два тона за милион петстотин хиляди пари! Искреност, приятност, помощ при спешни случаи ... Това е правилната козметика за красотата на тялото и душата.

Прекрасно написано ... Съгласен съм и се радвам, че има и мъже, които възприемат красотата на жената по този начин.