минерали

Свързани теми

Темпото на работа е настроено на максимална скорост и повсеместен стрес. Всичко работи, докато тялото покаже знак за спиране.

Тетания е заболяване на 21 век, което засяга предимно младите хора. Но и всички, на които здравето начислява данък за преумора.

Награда за стрес

За да може една по-малко известна болест да стане известна отново, е достатъчно да признаем известна личност. Модераторът Ясмина Алагич наскоро обърна внимание на тетанията. Годеникът на рапъра Ритъм казва, че не е трябвало да се стига толкова далеч, ако е слушала тялото си.

„Пътувах с майка си до Виена и получих тетанус в колата. Изпаднах в припадък. Представете си, че шофирате по магистралата и изведнъж това ви хваща “, казва 29-годишният водещ в интервю за списание Šarm. Тя признава, че отдавна е пренебрегнала сигналите на тялото. „Имах състояния, когато не можех да се карам дори от Братислава до Пезинок, трябваше да ме карат. Дори не знаех как да ходя и имах нужда от подкрепа. "

Тя падна на земята

Опитът на магистралата, макар че тя най-накрая се справи с пътуването, се смята за повдигнат предупредителен пръст: „За щастие майка ми беше с мен, но беше много уплашена. Знаеше, че трябва незабавно да се обърне внимание. Още на следващия ден отидох на невролог, ядрено-магнитен резонанс и други изследвания, за да поставя диагноза и в същото време да изключа други възможни заболявания ", разкрива той, че тя отдавна е имала симптоми на тетания, но не е обърнала внимание на тях. Изтръпване на ръцете и краката, но и световъртеж, което тя отнесе на проблема с натиска. „Обикновено, когато се изправях, главата ми се въртеше и трябваше да седна или да ме хвърля точно на това легло. Обаче го отдадох на ниското налягане. Днес знам, че това е началото на тетания ", обяснява тя, че болестта я е принудила да си почива повече и да разпада работните си задължения.

Неприятен живот

Все повече отчаяни хора влизат в клиниките на невролози, страдащи от безумни спазми в стомаха, свързани с задух, сърцебиене, изтръпване и изтръпване в ръцете, краката или дори около устата. Тетанична атака идва внезапно без предупреждение. „Хората дълго пренебрегват първите признаци на тетания, погрешно я смятат за обикновена болка в стомаха от стрес или я приписват на умора или други проблеми. Това е така, защото проявите на заболяването може първоначално да нямат характер на тетанусна атака. Дори поради усещането за вътрешно безпокойство, човек не избягва веднага на лекар “, казва неврологът Зузана Карнасова Добшовичова. Но трябва, защото докато тялото работи до изчерпване, то подава сигнали.

Болест на работниците

В началото винаги има стрес, с който всеки се справя индивидуално. Стресът може да изтощи и да причини различни гадене, но също така да мотивира, да доведе до по-висока производителност и дори успех. Въпреки това, продължителното излагане на стресови ситуации може да доведе до хроничен стрес, който бавно, но сигурно причинява различни здравословни проблеми. „Бързо време, липса на време за почивка, хобита и дори пълноценно хранене - всичко това причинява увеличаване на броя на страдащите от стрес. Това състояние се влошава от прекомерното използване на мултимедия и свързаната с това постоянна работа на мозъка и неговата свръх информация “, казва неврологът на виновниците, които могат да предизвикат тетания.

Липсват минерали

По този начин синдромът на тетанус е отговор на екстремно психическо претоварване на тялото, което не успява да се регенерира. След това има временно състояние на повишено нервно-мускулно дразнене. Това означава, че нервните влакна и мускулната система са напрегнати, поради което концентрациите на минерали в междуклетъчната течност се променят. Има загуба на магнезий, който има за задача да потисне нервната система. Основните функции на централната нервна система са нарушени, което води до раздразнителност, умора, безсъние, депресия, намалена работоспособност и главоболие. Тетанусът обаче може да липсва и калций или витамин D, което помага да се усвои. И въпреки че болестта не е опасна, тя наистина може да измъчва.

„При тетанична атака не само крампите са неудобни, но и че човекът се страхува. Той не знае какво се случва с него, той диша дълбоко, което все още насърчава спазми или скърби. Следователно първата помощ включва успокояване на пациента. Необходимо е контролирано дишане. Той обаче трябва да диша бавно, дълбоките вдишвания по време на атака са неподходящи “, обяснява Зузана Карнасова Добшовичова.

Забавете темпото

За да помогнат при атака на тетанус, лекарите дават магнезий като първа помощ. Прилага се във високи дози, благодарение на което дефицитът на магнезий, възникнал при прекомерен психически стрес, бързо се компенсира в клетките. Няколко минути след приема на този минерал, спазмите и болката трябва да изчезнат. Тъй като обикновено не получаваме достатъчно магнезий от диетата си, препоръчително е да го използваме и превантивно - за облекчаване на умората, стреса и напрежението. Вторият минерал, който трябва да бъде допълнен, е калцият. Нивото му в организма се регулира от паращитовидните жлези. Ако те са повредени, например след операция на щитовидната жлеза, способността на организма да използва калций намалява.

„Симптомите на тетания могат да присъстват и при други по-сериозни заболявания. Затова първо препоръчвам посещение при невролог, за да разберете какво трябва да се лекува чрез прегледи ", казва неврологът Карнасова Добшовичова и добавя, че тетанията е лечима болест. Всичко, което трябва да направите, е да промените начина си на живот, да следвате съветите на лекарите и да допълвате липсващите минерали. И по-специално, не стресирайте излишно!

Объркват я

Изтръпвам пръстите на ръцете и краката, но също и областта около устните, езикът изтръпва, за да почувствам силна болка в гърдите - човекът се чувства уплашен и като цяло създава впечатление за тежко болен човек. Не само лаик, но и лекар може да обърка симптомите на тетания. В някои случаи атаката наподобява инсулт или дори инфаркт. Скоровете обаче скоро ще отшумят и няма опасност за човека. В други случаи тетанията се бърка с паническо разстройство, тъй като те имат някои подобни симптоми. Но паническата атака се определя като тревожност, която няма нищо общо с тетанията.

Симптоми на тетанусна атака:

  • болезнено и схващащо мускулно напрежение
  • задъхан
  • сърдечен пулс
  • усещане за отпадане
  • обща слабост
  • нервност
  • броня на пръстите на ръцете и краката
  • потрепване на лицевия мускул

Какво причинява стрес:

  • натоварване
  • работа със срокове
  • липса на сън и почивка
  • шум на работното място
  • твърде много хора на едно място
  • незадоволителни условия на труд
  • работа за промяна или през нощта