Огледайте се около себе си, попитайте семейството или приятелите си. Колко хора има той висок холестерол и колко хора приемат лекарства? Това върви по различен начин! Коригирайте диетата си и приемайте билки!

феномен

Холестеролът е вещество, което помага на тялото да преработва мазнините. Нуждаем се от него, за да произвеждаме хормони, но също и витамин D. Той е естествена част клетки на човешкото тяло и е от съществено значение за живота, защото изпълнява редица важни функции.

Тя е в основата на всичко клетъчни мембрани, е много представен в нервната система, в мозъка, в миелиновите обвивки на нервите, ние го намираме в черния дроб и бъбреците.

Холестеролът е свързан със стреса

Холестеролът е важен градивен елемент за синтез на полови хормони и надбъбречни жлези. Производството му е свързано и с дейността на щитовидната жлеза. Стриктното понижаване на нивата на холестерола при жените може да доведе до безплодие.

Надбъбречните хормони са свързани със стреса, така че ако имате много или хроничен стрес, значи законно имате повишени нива на холестерол. Това е естествена реакция на организма. За производството на хормони той просто се нуждае от холестерол. Колкото повече хормони произвежда тялото, толкова повече холестерол трябва да произвежда. Това твърдение ми се доказа няколко пъти в моя консултативен център. Интересното е, че хората, лекувани с антидепресанти, много често имат високи нива на холестерол, въпреки че приемат лекарства за понижаването му.

Дългосрочен хроничен стрес, напрежението има основен ефект върху функция на щитовидната жлеза. Неговата дисфункция, но понякога автоимунно възпаление, може да го причини по-високи нива на холестерол в кръвта.

Къде намираме холестерола?

Холестеролът е свързан с образуването жлъчка и е от съществено значение за синтеза на витамин D. Външният източник на холестерол е храна, което представлява 20-40% от общия холестерол. Съдържа се най-вече в животински мазнини, колбаси, карантии, яйчен жълтък и мазни млечни продукти.

Според най-новите чуждестранни изследвания доходите имат най-голям принос за високия холестерол захар, изискан втвърдени мазнини а също и от различни видове наркотици включително контрацепция.

Вътрешният източник на холестерол представлява 60-80% от собственото производство, ендогенен холестерол, което се осъществява главно през черния дроб, червата и надбъбречните жлези. Елиминирането на холестерола от тялото се осъществява предимно чрез черния дроб. Той се използва тук за синтеза на жлъчни киселини или директно се екскретира в жлъчката.

Риск от висок холестерол

Общият холестерол в кръвта трябва да бъде на ниво 5 mmol/l, отчита се повишен риск при общо ниво от 5,1 - 6,5 mmol/l. Холестеролът се дели на т.нар добър HDL и лош LDL. Съотношението им в общото ниво също е важно.

Обикновено се казва, че високият холестерол в кръвта причинява артериосклерозаu (втвърдяване на артериите), а оттам и риска сърдечно-съдови заболявания. Според скорошни чужденци проучвания, това не е съвсем така. Високият холестерол сам по себе си е само приблизителен показател за риска от артериосклероза. Много хора, приемащи лекарства за понижаване на холестерола, все още умират от сърдечно-съдови заболявания.

Просто има ситуации, особено тези, свързани със стреса, когато тялото естествено се нуждае от повече холестерол, за да произвежда хормони, но не ги съхранява в кръвоносните съдове.

В момента в медицината се появи ново явление - "Лов на холестерол". Според моя личен опит лекарствата за понижаване на холестерола се дават на почти всеки, който има общо ниво на холестерол от 4,5 mmol/l.

Трагедията е, че тя рядко се прехвърля с пациента анамнеза, така че лекуващият лекар да определи дали повишеното ниво на холестерол не се причинява, например, от пациента с ток голям стрес, или че има изкривени идеи върху здравословното хранене.

Хората, които приемат лекарства, които увреждат черния дроб, или хората, които са имали жълтеница или мононуклеоза, често имат по-високи нива на холестерол в кръвта.

Лекарствата за понижаване на холестерола имат разнообразие странични ефекти - например увреждане на черния дроб. Те причиняват хронична умора, мускулни болки, камъни в жлъчката. Определено бих помислил много за необходимостта да ги използвам! До каква степен е в моя полза и до каква степен те осигуряват продажби на фармацевтични компании!

Как да постигнем оптимални нива на холестерол в кръвта

Ако имате по-високи нива на холестерол, първо трябва да преоцените своя меню. Холестеролът в кръвта се увеличава главно и комбинация от втвърдени мазнини и захар (индустриално произведени сладкиши, бисквити, десерти, но също така и някои видове мюсли барове).

Ти ми даде рискови храни Те са: колбаси, индустриално произведени пастети, преработени сирена, готови ястия с дълъг срок на годност, храни с високо съдържание на бяла захар, изкуствени подсладители (аспартам), изгорени мазнини, алкохол, висока консумация на храни от бяло брашно. Препоръчвам да прочетете статиите на нашия уебсайт в раздела за списания -диета за здраве .

Следващата стъпка трябва да бъде премахването на стреса. Вижте статията Три прости правила за здравето. Препоръчвам облекчаване на стреса чрез упражнения, включително техники за отпускане.

Друга също толкова важна стъпка е да поддържате жлъчния си мехур чист без камъни в жлъчката вижте. прочистване на жлъчния мехур според д-р. Овен

Билките и добавките помагат

Много ефективно лечение с препарати Серафим:

Ежедневно пийте по чай Холестерин ¾ литра на ден и приемайте тинктура от пъпките Мечи чесън, след това Витамарин и Целитин.

Ако имате проблеми с пиенето на билкови чайове или все още сте на път, можете да вземете смес от пъпки Холестерин и Витамарин и Целитин

Стига да следвате предишните съвети, нивата на холестерола ще бъдат намалени и няма да се утаи в кръвоносните Ви съдове и няма да възникне артериосклероза.

Сега знаете причините за високия холестерол в кръвта и знаете какво мерки можете да се уверите, че не сте засегнати от този проблем. Започнете и започнете днес, като правите това пропускате изброените рискови храни от вашата диета, вие започвате да работите с вашия стрес и ще го приемете правилно билки и хранителни добавки.