По време на празниците се стоплихме, отпуснахме и набрахме енергия. Въпреки това кожата не почива прекалено в горещите дни. Следователно началото на есента е подходящо време да помогнете на кожата си да се възстанови. Ще ви посъветваме как да регенерирате кожата и да я подготвите за сухия период на есенните месеци.
Въпреки факта, че пролетта предлага първите слънчеви дни, все още не отлагаме напълно якета и суичъри. Едва през лятото получаваме възможност да се затоплим правилно след зимата. Температурата се повишава, влажността е по-висока и кожата накрая не страда от измръзване и сух вятър.
Но дори и летният климат не е съвсем подходящ за кожата. Твърде влажният въздух, но и други фактори могат да отнемат кожата в горещите дни. През лятото кожата се бори главно със следните дефекти:
- Високи температури: О, тридесет. По време на високи температури произвеждаме повече пот, което създава повече акне а суичъри.
- Слънцето: Въпреки че получаваме необходимия витамин D от слънцето, не трябва да забравяме много от негативните му ефекти. UV лъчение на кожата горя и отслабва колагеновите и еластиновите влакна. Това се случва преждевременно стареене кожа и произход тъмни петна.
- Климатик: Подобно на зимния въздух, приятният хладен бриз от климатика изсушава и дразни кожата. Ситуацията обаче е още по-лоша, защото бързата смяна между ниските и високите температури е вредна регенеративни способности кожата.
- Хлорирана вода: Басейнът е неразделна част от лятото. За съжаление, дори и с водни забавления, кожата се хваща. Хлорът премахва естествения себум от кожата и я оставя суха а люспест. Освен това хората с алергии могат да получат сърбящ обрив.
- Ухапвания от насекоми и ухапвания: Комари, оси, човки. Ухапванията от насекоми причиняват белези и червени петна, които водят до образуването му неравен тон кожата.
След лятната релаксация идва сухата есен. Ще го използваме за цялостна грижа за кожата.
По празници също често се отпускаме в здравословен начин на живот и се отдаваме на всякакви екстри. За съжаление нездравословните храни и напитки също влияят върху състоянието на кожата, която след това избледнява, подува или зачервява.
И така, как да възстановим кожата след лятото?
Отървете се от мъртвите кожни клетки
През лятото кожата е под постоянен натиск на слънчева светлина, но също така неблагоприятни външни влияния. Следователно на повърхността му се натрупват примеси и мъртви кожни клетки, което намалява сияйния му вид и способността да абсорбира активните вещества.
Най-бързият начин за облекчаване на кожата от слоевете мръсотия е чрез пилинг. Има много варианти, с които можете да се справите с процедурата от уюта на вашия дом. Най-доброто нещо обаче е да отидете в салона за красота за тази процедура. Професионалният пилинг се грижи за кожата по-нежно и интензивно. Така освежава и омекотява кожата по-добре.
Пазете се от прекалено грубо почистване!
Нарушава естествения баланс на киселата мантия на кожата, която служи като защитен слой. Избягвайте механичен пилинг или груби четки и по-скоро посегнете към финия вариант без абразивни частици, които разтварят примесите и ги отстраняват от порите, без да нарушават киселинната мантия.
Пилингът стимулира кръвообращението. В резултат на това той стимулира регенерацията на кожата и я озарява. След това кожата с чисти пори е готова да абсорбира хранителни вещества и овлажнители, които лесно попадат в по-дълбоките слоеве на кожата.
Нежният ензимен пилинг нежно премахва мъртвите клетки. Заявете процедура в един от нашите партньорски салони за красота.
Хидратирайте добре
Хлор, вентилация, UV лъчение. това са само шепа фактори, които интензивно изсушават кожата през лятото.
Ето защо, лекувайте кожата си правилно след празниците хидратация. Достигнете до овлажняващи маски, нощен и дневен крем (за предпочитане такъв със защитен фактор), освежаваща мъгла, но особено за серуми с вещества, които могат да се носят свържете вода.
Климатикът е неразделна част от лятото, но и офисите. Можете бързо да облекчите сухата кожа с освежаваща мъгла с липозоми, дори на работното място.
Един от тях е Хиалуронова киселина, който може да свърже до 4000 пъти повече вода, отколкото тежи. Ако съдържа различни размери молекули, той може да хидратира кожата както на повърхността, така и във втория слой на кожата (дермата).
Разбиваме митовете за хиалуроновата киселина. Прочетете статия.
И след това подхранвайте кожата
След почистване и хидратация остава да снабди кожата с хранителни вещества, които ще спомогнат за поддържането на благоприятния й външен вид и възстановяване на щетите, причинени от слънчевите лъчи в долните слоеве на кожата. Например, следните вещества ще помогнат:
- Витамин Е: облекчава възпалението на кожата и подпомага функцията на органите. Също така е ефективен антиоксидант, който предпазва кожата от свободните радикали.
- Цинк: Този минерал се намира в телесните клетки и ензимите, които са необходими за правилното функциониране на кожата. Цинкът помага на кожата да образува клетки и да ги транспортира до места, където се проявяват несъвършенствата на кожата. Благодарение на това ускорява тяхната корекция.
- Витамин А: Той забавя признаците на стареене, насърчава образуването на кожни клетки и изглажда бръчките. В козметиката го срещаме най-често във форма ретинол.
- Омега 3 мастни киселини: Те са богати на съставки, които са необходими за оформянето на върховете слоеве кожа. Тогава повърхността на кожата е по-мека с по-равномерен нюанс. Богат източник на омега 3 киселини е например Масло от морски зърнастец.
Разнообразното меню ще оцени кожата и стомаха ви.
Ако искате да подхранвате кожата си много бързо и ефективно след слънчеви дни, посегнете към нея подхранващи маски. Маските създават бариера между въздуха и лицето. Това предотвратява изпарението на веществата. Това ще получи хранителните вещества по-дълбоко в кожата и ефектът им е по-силен.
Настройте менюто си
Началото на есента е идеалното време да се отдадете на по-здравословни и непреработени храни. Разнообразното хранене ще изчисти организма от токсини и други неблагоприятни вещества, в които сме попаднали по време на празниците.
Здравословната диета значително ще подпомогне регенерацията на кожата. Пригответе вкусна салата или кисело мляко с шепа непечени ядки и семена. Насладете се на коктейл, пълен с антиоксиданти, здравословни мазнини и витамини по приятен начин.
Отървете се от акнето
Топлината, потта и влагата, но и многократното нанасяне на слънцезащитни продукти през летните месеци допринася за запушването себум вътре в порите. Това предотвратява навлизането на въздух в кожата и създава среда за бактерии. Следователно акнето и възпалението на кожата се появяват по-бързо.
Един от най-ефективните борци срещу пъпки и черни точки е салициловата киселина, която разтваря примесите в порите и по този начин ги освобождава. След това ще помогне срещу бактерии бензоил пероксид под формата на мехлем.
Ако обаче страдате от остро акне, консултирайте се с употребата на веществото с вашия дерматологични. В тези случаи киселината и пероксидът могат да изсъхнат и да причинят зачервяване на кожата.
Не спирайте да обръщате внимание на слънцето
В края на лятото няма да усещаме слънчевите лъчи толкова интензивно. Това обаче не означава, че те не увреждат кожата. По-специално, UV лъчението от тип А преминава до 80% през облаците. UVA лъчите ускоряват стареенето на кожата и причиняват хиперпигментация.
Есенното слънце обикновено не ни изгаряше. Все пак може да навреди на кожата.
Затова останете оборудвани с качествен слънцезащитен крем след цялата година. Извън летния сезон ще ви стигнат с по-ниски защитни фактори. Най-доброто нещо обаче е да защитите кожата си според височината на тока UV индекс.
Как да промените козметичната си рутина в края на лятото у вас? Споделете с нас във Facebook.