какво

Артрозата на ръцете и краката е едно от най-честите заболявания на ставите, особено при възрастните хора. Това е невъзпалително заболяване, което засяга хрущяла, особено на по-големите стави, особено колянната, раменната и тазобедрената става, или хрущяла, образуващ гръбначния стълб.

Тъй като това е проблем със ставни болки и скованост сутрин, остеоартритът е сравнително лесен за разпознаване и откриване. Основата не е да го подценявате, да решавате проблемите навреме и да се фокусирате върху превенцията, благодарение на което е възможно да се предотврати по-сериозно и по-бързо развитие на болестта. В тази статия ще разгледаме по-отблизо проблема.

Какво представлява артрозата, как се появява и какви са нейните симптоми

Остеоартритът е невъзпалително и дегенеративно заболяване, засягащо ставите, при което ставният хрущял се разгражда и настъпват постепенни промени в тъканите му. Резултатът от този процес е образуването на пукнатини в хрущяла, повишеното му износване и също увреждане.

Остеоартритът най-често се появява в ставите на ръцете и краката, независимо дали става въпрос за колянна, раменна или тазобедрена става, по-рядко се засягат малките стави на ръцете. Засегнати са носещите тежести стави, в случай на гръбначния стълб, особено междупрешленните стави и хрущялите в лумбалната му част. Хрущялът, засегнат от болестта, става по-груб, по-малко еластичен и ограничава движението на ставите.

Прубевен

  • Лечение на симптоми, свързани с остеоартрит на коляното

Collalloc

  • Подпомагане на опорно-двигателния апарат
  • Ефект върху кожата и кожата
  • Жизненост и имунитет

Jamieson Glucosamine Chondroitin MSM

  • Ефекти върху ставите, хрущялите, мускулите, костите, сухожилията и сухожилията

Ibalgin DUO ЕФЕКТ

  • Влияние върху възпалението и симптомите на опорно-двигателния апарат
  • Ефекти върху заболявания на опорно-двигателния апарат
  • Ефекти върху нараняванията и посттравматичните състояния

Кондросулф 400

  • Дългосрочно лечение на дегенеративни заболявания
  • Срещу неприятни симптоми
  • Възстановяване състоянието на ставите

Този процес, както и други процеси в рамките на артрозата, носят със себе си следните прояви:

  • болка в засегнатата става или ставите, която първоначално е резултат от усилие, по-късно се появява по време на активността и накрая в покой през нощта
  • скованост и ограничаване на движението на ставите, особено сутрин, обикновено в рамките на половин час, по-късно може да се появи дори през деня, по време на периоди на почивка, например след работа
  • след началните етапи, когато е видимо ограничението на подвижността на ставите, по-късно има пълна загуба на подвижност, както и нестабилността на ставата като цяло.
  • индивидуално и според степента на тежест на ставното засягане, възниква неговото подуване и на по-късни етапи хипертрофия или атрофия на околните мускулни части

PRIMÁRNA VS. ВТОРИЧЕН АРТРОЗ

Медицината разпознава два вида остеоартрит. Първият е първичен, което е резултат от стареене или износване на ставите, вторият е вторичен и в неговия случай това е процесът на дегенерация на хрущяла поради други фактори, като наранявания, заболявания или вродени промени.

Причини и кога се появява артрозата

Що се отнася до появата и протичането на артрозата, има няколко причини или влияния, които могат да действат като рискови фактори, които влошават хода на заболяването. Някои не могат да бъдат избегнати, например по-напреднала възраст, но е възможно поне да се предотвратят.

Най-честите фактори и причини за появата и протичането на остеоартрит включват:

Стареене: Може би най-честата и най-естествена причина за постепенната дегенерация на ставния хрущял е стареенето. С увеличаване на възрастта ще има повишено износване на целия механизъм на ставна функция и нарушаване на тъканната структура.

Претоварване: По-продължителната физическа работа, спорт, упражнения или други видове физическо натоварване на определени стави също са относително честа причина за остеоартрит. Хрущялът може да бъде претоварен дори веднъж, в случай на нараняване на ставата.

Влияние на други заболявания: Няколко вида заболявания и проблеми в организма също могат да имат неблагоприятен ефект върху началото или по-късно протичане на остеоартрит. Те могат да включват вродени малформации, наднормено тегло и затлъстяване, други метаболитни нарушения, диабет или анатомични нарушения.

Други фактори: Негативните ефекти включват генетично предразположение и наследственост, увеличаване на вероятността за развитие и ускоряване на остеоартрит и небалансирана диета. Рисковите фактори включват също възраст над 50 години, женски пол и прекомерно съхранение на желязо в тъканите.

Справяне с остеоартрита у дома

Поради естеството и хода на заболяването, както и симптомите и проявите, свързани с него, лечението на остеоартрит е очевидно в ръцете на лекарите. Това обаче не означава, че не можете да поддържате това лечение у дома чрез някои режими и промени.

Вътрешните мерки за подкрепа включват основно следното:

Оптимизиране на теглото

За да сведете до минимум риска от прекомерно износване на ставите и да облекчите прогресирането на продължаващо заболяване, трябва да се съсредоточите върху оптимизирането на теглото. За хората с наднормено тегло това означава системно и дългосрочно отслабване.

Здравословно хранене

Вторият важен момент е популяризирането на здравословна диета, която може да работи за по-добро хранене на ставите и хрущялите. Той се основава на храни, съдържащи минерали калций и желязо и витамини Е, В1, В6, В12 и също така съдържащи някои аминокиселини.

Достатъчно отпускане и почивка

Много е важно да се почива в случай на по-остри симптоми, особено по време на повишена болка или нарушена подвижност на ставите. Опитайте се да носите и по-меки обувки, които също ще направят нормалното ходене по-малко трудно за ставите, трябва да избягвате големи натоварвания.

Поддържам форма

В същото време, във време, когато състоянието на засегнатите стави ще бъде по-добро, но и в рамките на превенцията в бъдеще, е важно да се поддържа поне редовно и здраво движение. Плуването и колоезденето са оптимални, което не натоварва ставите и същевременно изгражда фитнес.

Режимни мерки

Други мерки на режима, които могат да ви помогнат да предотвратите и подкрепите текущото си състояние, включват редовно пренареждане, за да се предотврати скованост и претоварване на мускулите, разтягане и специални упражнения въз основа на съвети от експерти.

Поддържащи препарати и лекарства

Различни хранителни добавки, външни препарати или лекарства и лекарства от свободно достъпния тип също могат да се използват при проблеми, свързани със ставите, хрущялите и тяхното състояние и функционалност. Те могат да помогнат за подхранване на ставите, както и симптоматично.

ПОНЯКОГА НЕ ИЗБЯГВАЙТЕ ОПЕРАЦИИ

Като част от професионалното консервативно лечение се използват различни противовъзпалителни лекарства за артроза в комбинация с физиотерапия и балнеолечение. Тези лечения могат да бъдат допълнени от тези мерки. Понякога обаче не можете да избегнете операция на засегнатата става.

Хранителни добавки и препарати за остеоартрит

Като свободно достъпни препарати и продукти, които могат да подпомогнат състоянието на опорно-двигателния апарат и ставите, но също така да причинят някои проблеми, свързани с тяхната подвижност или болка, можете да си купите гелове, мехлеми, кремове, таблетки и течни форми.

Тяхното влияние и избор е доста широк:

В офертата ще намерите препарати за хранене на ставите и хрущялите, продукти с външно приложение за облекчаване на негативните прояви, както и фиксиращи помощни средства и средства

За потребителите тези продукти имат няколко предимства:

  • налични са както вътрешни, така и външни приложения
  • Можете да комбинирате отделни видове продукти и форми
  • препаратите имат естествен състав и естествен ефект

Повечето от тези продукти имат безпроблемно дозиране и рискът от странични или странични ефекти е минимален. Основава се главно на аминокиселини, колаген, хондроитин и глюкозамин, които подпомагат храненето на ставите или витамини от група В, желязо и растителни екстракти, които могат да помогнат за облекчаване на болката, подуването и възпалението.

Лекарства за остеоартрит

Като част от безплатните лекарства за артроза, които можете да закупите без лекарско предписание или без лично посещение, можете да посегнете към таблетки, капсули, гелове, пластири, мехлеми, спрейове и други външни форми.

Най-често срещаните видове влияния са:

Като стандарт те помагат за облекчаване на болка, подуване, подобряват подвижността и, в случай на някои специфични лекарства, могат да имат и противовъзпалителни ефекти.

Що се отнася до техните свойства и характеристики, тогава:

  • те обикновено се основават на стандартни синтетични активни съставки
  • началото на действието е относително бързо и ефектът наистина е видим
  • следователно употребата е краткосрочна или еднократна като стандарт

Ако изберете таблетки и капсули, те най-често ще съдържат аналгетици като ибупрофен или противовъзпалителни съставки като салицилова киселина. В случай на външни и локално прилагани лекарства се използват диклофенак или ибупрофен и тези лекарства попадат в категорията на антиревматичните и нестероидните противовъзпалителни лекарства.