Когато се разболеем, не е необходимо веднага да приемаме антибиотици, добре е първо да опитаме домашни средства. Или още по-добре, борете се с грип с билки предварително. Известният билкар Мария Данкова съветва.

съвети

Кашлица

• Ако остане в бронхите ви и не можете да го изкашляте, направете смес от настъргана черна ряпа, която смесете с мед. Оставете го да лежи един ден и след това изяжте една супена лъжица, винаги преди хранене. Проблемът ви ще бъде решен до вечерта.

• Добър ефект има и смес от лук с мед или захар, която можете да направите сироп чрез постепенно загряване. Сокът от лук, който получавате, когато поръсите ситно нарязан лук със захар, е отличен за болки в гърлото и облекчаване на треска, настинки и грип.

Предотвратяване

• Като превенция срещу грип и за облекчаване на протичането му е подходящ чай от смес от черна основа, дребнолистна липа и мента.

• За разпръскване на ринит или грип, препоръките на бабите за подправки препоръчват канелена напитка, ефективна при треска и инфекции.

• Джинджифилът, особено етеричните масла от него, повишава имунитета и го предопределя като отлична превантивна мярка срещу настинки, която китайската медицина е използвала преди 2000 години.

• На пръв поглед обикновените ябълки имат значителни антивирусни свойства и са били използвани в народната медицина за лечение на грип, треска, бронхиални проблеми, разхлабване на запушен нос и изчистване на бронхите.

• Зелето също помага в борбата с грипа. Използва се в супа или като чаена основа, помага за премахване на инфекции, прогонва настинки, кашлица и грип.

Режим на пиене

• Течностите са много важни при вирусни заболявания. Трябва да изпиете поне три литра чай, което ще помогне на тялото да се отърве от болестта по-рано. Предпочитайте билките пред плодовете.

• Много е добра за тази напитка от обикновен майоран, която трябва да пиете ароматизирана с мед. На тялото ще помогнат и прясно настърган джинджифил, рапица, липов цвят, шипки, майчинка, канела, мента, но също и исоп. Също така е възможно да се използва лайка, невен или опашка на мишка, орлови нокти в борбата с грипа, от които могат да се приготвят вкусни и здравословни лечебни чайове.

• Никога не добавяйте захар или дори ароматизиран сироп на деца. Пийте ги толкова топли, колкото можете да понесете, за да ви помагат да се потите едновременно. Можете да допълвате питейния си режим с пресен плодов сок и чиста вода.

Други билки

Анасон - съдържа химикал, който структурно наподобява един от антивирусите, които убиват грипния вирус.

бъз - Използва се при лечение на ринит, но също така и при респираторни заболявания.

Дартс - в сурово състояние те съдържат висок процент витамин С, чаят от шипка освобождава запушен нос и носи пълно облекчение.

Медена роса - има антибактериални и антивирусни ефекти и помага при настинка или грип.

Липа - намалява температурата и има лек седативен ефект.

Мента - освежава дишането и премахва главоболието.