Понякога просто имаме нужда от нещо за телевизията, за да сме заети с ръце и да задоволим палав корем. Такива типични "телевизионни" закуски са чипс, шоколад, печени ядки, пуканки или някои бисквити. За да не се налага да посягате към тези „лакомства“, препоръчваме ви да намерите няколко минути време и да изпечете тези страхотни бисквитки. И дори силно препоръчваме да ги опаковате в пакета на Дядо Коледа. Вкус малък и голям. Затова отидете на престилката и започнете да печете:-).
Какво ще ни трябва за 15 бр?
- 1 чаша овесени ядки
- 80 г белени ядки кашу
- 5 малки круши или ябълки
- канела
- 2 бр. Бакпулвер без фосфати
- 1 PL кленов сироп (или друг популярен подсладител)
Как ще продължим?
1. Овесените ядки се смесват в брашно и се смесват с бакпулвера.
2. След това смесваме крушите и ядките кашу отделно и ги добавяме към овесените ядки.
3. Подправете с канела и кленов сироп.
4. Разточете тестото (ако е твърде мокро, добавете овесени ядки) и започнете да изрязвате всякакви форми.
5. Поставете върху лист за печене и печете на 190 градуса за около 15 минути.
И здравословна криза е на масата. Просто опитайте или моля вашите близки:-).
Можете да намерите и по-вкусни рецепти в нашите книги:
Други съвети за хрупкави бисквитки в опаковките на Дядо Коледа:
- Авокадо, пълнено с яйца: светкавична вечеря след тренировка не само за вегетарианци - 7 август 2017 г.
- Зеленчуци на скара с тайна съставка и dip tzatziki - 12 юли 2017 г.
- Здравословна торта с маково семе с лимонова глазура. Рецепта дори за напълно начинаещи! - 30 юни 2017 г.
Статията е добавена на 03/12/2015 и е поставена в категорията: Рецепти без лактоза Коледа Здравословно хрустяне | Автор: Нела Юричова
- Здравословен съвет за печене Кифли с маково семе с джоста и касис - Fitshaker
- Съвет за бърз обяд в рамките на 30 минути печени пилешки гърди с хрян и копия - Fitshaker
- Можете да приготвите тези вкусни сладкиши със сирене за 20 минути
- Печат - Нещо здравословно и освежаващо за мазни езици
- Чували сте концепцията за бавно пътуване Защо Fitshaker е важен