простатата

1.9. 2020 0:01 Проблемите с простатата са най-чести при мъжете на възраст над 50 години. Но те не отбягват по-младите мъже. Ракът на простатата е особено коварен, защото идва незабележимо.

Свежа информация с едно щракване на бутон

Добавете иконата Plus7Days на вашия работен плот

  • По-бърз достъп до страницата
  • По-удобно четене на статии

И въпреки предупредителните знаци, мъжете отлагат посещението на уролога. Превенцията, ранното откриване на възможен рак и започването на необходимото лечение са много важни.

Мъжката репродуктивна система се състои от външните и вътрешните полови органи. Те се използват за осигуряване на възпроизвеждащата функция. В мускулестото дъно на таза има простата (простатна жлеза, простата), която е увеличена с горната част с дъното на пикочния мехур. И семепроводът, завършващ в уретрата, също се свързва с него. По този начин уретрата е част както от пикочните, така и от репродуктивните системи на човека. В простатата се образува простатна секреция, която е важен компонент на еякулата.

Рак срещу увеличаване на простатата

Най-често срещаното заболяване на простатата е нейното увеличение (доброкачествена простатна хиперплазия), причинено от доброкачествен тумор. Обикновено той не е животозастрашаващ, но животът е неудобен за всеки втори мъж на петдесет години. В рамките на злокачествените тумори - с възможност за разпространение извън мястото на произход - мъжката популация е най-често засегната от рак на простатата. Това е най-често срещаното злокачествено заболяване при мъжете и втората най-честа причина за смърт. От новодиагностицираните случаи около половината са в стадия, когато дъщерни огнища на рак вече са се образували, т.нар метастази.

Коварността на рака на простатата е, че туморът расте в продължение на много години без видими симптоми. За разлика от това, ако бъде открит навреме, докато не се разпространи извън простатата, шансовете за пълно възстановяване са много високи. Също така проблемът е, че симптомите може да са подобни на тези при доброкачествените заболявания на простатата. Най-важният рисков фактор е възрастта. Поради тези причини редовните профилактични прегледи от специалист са много важни. Това важи особено за мъже на възраст 50 години или по-млади, но ракът на простатата се е появил в първа степен.

Не забравяйте да отлагате посещението си при уролог, ако получите някой от следните симптоми

• често уриниране
• периодично уриниране
• нощно уриниране
• болезнено уриниране
• слаб поток на урина
• невъзможност за уриниране
• необходимостта от по-силно натискане при уриниране
• неочаквано желание за уриниране
• изтичане на урина
• усещане, че пикочният мехур не се е изпразнил напълно след уриниране
• болка или натиск в таза
• честа болка или скованост в долната част на гърба, ханша или горната част на бедрата
• кръв в урината
• кръв в еякулата
• болезнена еякулация
• проблеми с получаването или поддържането на ерекция

Какво представлява превенцията?

В допълнение към възрастта и генетиката, пушенето, алкохолът, затлъстяването и лошите хранителни навици са рискови фактори. Проблемите с простатата могат да бъдат предотвратени чрез здравословен начин на живот, който включва упражнения и здравословна диета.

Храните на простатата включват неограничени плодове и зеленчуци - особено домати, броколи, листни зеленчуци, горски плодове (боровинки, малини, боровинки, ягоди, къпини) и следователно сокове от тях. Освен това, пълнозърнести продукти, ядки, лен и тиквени семки и масла от тях, птици и прясна риба. Трябва да ограничите морски дарове, червено месо, карантия, млечни протеини и мазнини, сол и захар. Храната трябва да бъде висококачествена, разнообразна, сезонна, прясна (без полуфабрикати) и приготвена в инструменти, които са неопасни материали (неръждаема стомана, стъкло, порцелан). Също така е важно да се спазва режим на пиене, при който преобладава чистата вода.

Що се отнася до спорта, той като цяло е полезен и почти няма ограничения. Въпреки това, бягането и ски бягането имат най-добър ефект върху простатата.

Бъдете внимателни по време на дейности на открито в студено време, защото простатата е много чувствителна към студа! По този начин заболяванията на простатата застрашават особено любителите на зимните спортове, но напр. и рибари. Следователно риболовното оборудване не трябва да липсва въдица, макара okuma, сигнално устройство. но особено качествени връхни дрехи. Характеризира се с дишане и устойчивост на студ, вода и вятър. Риболовните ботуши трябва да имат подобни характеристики. По-специално рибарите и скиорите трябва да носят термо бельо по време на своята дейност!

Дори прекалено тесните дрехи не са от полза за гениталиите! Ето защо е важно термо бельото или ски панталоните да са с правилния размер. Най-добрият начин да разберете е да опитате. Трябва да се чувствате комфортно в ски панталоните си, те не трябва да се блъскат или търкат никъде и няма да бъдете ограничени по никакъв начин. Това важи и за термобельото, но поради естеството си на функционалност и за разлика от ски панталоните, то трябва да пасва идеално на тялото.