• Втора ръка
  • Групи и форуми
  • Стената
  • Консултативно
  • Състезания
  • Тестваме

Здравейте, започвам суровата новогодишна диета. Опитах се да проуча възможно най-много за него и да се подготвя за него, но аз съм такъв месопроизводител и любител на пица. Има ли някой, който е преминал към суров? Ще споделите с мен как сте се справили, как купувате или от какво се състои такова общо ежедневно меню?

добавя сурови

@aadenka jeee би било чудесно 🙂 Аз също имам chujfon, така че няма проблем dakujeeeem. [email protected]

@ ajush5 имате го в леглото 😉 Ако имате нужда от обяснения, не се колебайте да попитате 😄

веган веган храна не е достатъчна, тя трябва да е сурова

Ако имате instagram, препоръчвам да погледнете потребителя avalsoraj, той добавя сурови рецепти и като цяло определено ще намерите още такива вдъхновения там.

@ ajush5 Здравейте, необходимо е да включите повече бобови растения в диетата, семена кадеджаке (въже, сусам, коноп), определено е страхотно да покълнете. Хлорела, спирулина или зелен ечемик също биха били добри (изберете според ефектите или промяната). И тогава се научете да ядете малко повече плодове и зеленчуци, защото в тях има достатъчно вода. Така че имате нужда от по-големи порции, отколкото при всяко месо и гарнитура. И все още има хубави масла, има и коноп, въжета, маслини, рибеното масло е страхотно, но не знам дали искате. това е риба, но отново на Dčko и омега супер. Определено е възможно да се намери заместител, но не реших напитката. И тогава просто опитайте и изпробвайте кое е подходящо за тялото ви кога и в какво количество. Защото всеки седи различно. Можете да се присъедините към групата RAWack във FB, те ще ви дадат повече от достатъчно съвети и вие просто ще изберете какво е само за вас. Стискам палци всичко да върви добре

Един ден в седмицата правете горещи зеленчуци. Тогава можете да го направите по-добре. Когато обикновено сте стресирани от това какво и как сте, не бива да побеждавате рака, дори ако ядете какво. Така че момичето има мир, вяра и радост от живота и храната. Кайсии и кубчета mms. Тогава бях витарен и гладък. но моят съвет е, че след като ядете цели неща, друг път нарязани, след това разкъсани. веднъж индивидуално, после повече заедно. не можеш да си същият. Винаги го наричаш нещо. Купете хубави контейнери. яжте най-отвратителните неща рано сутрин и вечер каквото ви харесва - имате и вечерни чехли. По-добре го направете. Пи веееееела вода. Отмивате от тялото на priserky - затова храната. Чужда психика - ум, вода, сън и чак тогава какво ядете. Можеш да го направиш. Бъди силен. В крайна сметка всичко е до теб.

@ ajush5 добавете семена от канабис към сладки пръчици, те са срещу рак и кайсиеви ядки. просто започнете с веднъж на ден, имах силна реакция, защото дадох повече в началото. състояние на ухапване и гравиола, в семейството, което отне. за смути ананас, папая, ензимно се разтварят. много моркови, дори разтварянето, чисти. в противен случай би било доста добре да отгледате нещо зелено у дома в цветарския магазин поради витамини, те нямат съдържанието от магазина. и се потвърждава, че само химически необработената храна има антитуморен ефект. Репейът расте бързо, може да се реже дори по-едро и е най-здравословният зеленчук в света. компоненти на диетата, първо плодове, ядки, след това зелени, за да не ферментира. в противен случай според вкуса тялото ще ви каже количеството, за да не ви липсва енергия. в противен случай ще се присъединя към вас, също бих искал да го изчистя. Просто се чувствам неимоверно студено от зимата през зимата. вероятно ще се нуждае от затоплящ пипер.

@janaff нагряващ пипер - джинджифил и канела

@pieces давам, дори меденки. също и за смутита. но мислех за зеленчуци. Пикантният пипер не ми носи никаква полза за храносмилането и екземата. Знам, че суровите зеленчуци през зимата не са естествени, но усилието би било, просто ми пада да се охладя и охладя.

Благодаря ти, скъпа, невероятно си 🙂

@ ajush5 ние сме hlav, но главно ще 😉
Болестите не идват, за да ни убият, само за да изтъкнат, че нещо трябва да се промени в живота ни. затова държа пръстите си, за да разбера какво и КАК 😘👍

@ ajush5 Честно казано, имах няколко светли дни, ядейки пресни зеленчуци и плодове, но съм човек, когато се занимавам с ядене на хляб и други неща. Вече не ям много месо, така че от време на време то се появява в чинията ми (особено при свекърва ми). Но имам много познати, които са се борили с болестта и са ми препоръчали сурова диета или зеленчук. И просто ви добавям 👍, защото и аз прочетох няколко неща, но нищо не ме удари толкова силно, че да направя толкова силна промяна като вас. Много сила и здраве 😘

толкова млада красива жена и рак? Дръж се! Пожелавам ви много възстановяване скоро. И аз също започвам да си играя с идеята за сурово.

Здравейте, не преминах напълно, но много ограничавам животинската храна, ям месо.Така че 1 макс 2 пъти седмично, аз също съм привърженик на факта, че човек има 80% сурови и плодове, зеленчуци. Също така, просто ограничете въглехидратите, чипсовете, крекерите и подобни неща. Човек се чувства напълно различен и изглежда различно, когато се храни здравословно и тренира.

Във вашия случай, ако е рак, не бих рискувал и бих отишъл за 100% сурово, а не постепенно да намалявам животинските продукти. Вярвам, че ще успеете!

Ако мога да препоръчам, струва си да се преборя с гладуване с рак, това е доста радикално, но има ефект, имам хора около себе си, които също са се излекували от епилепсия, диабет и дори рак.

@ ajush5 Не знам какво да посъветвам, но гледам Алекс Уортекс на инста и тя е веган . Тя също има рецепти в тези "акценти" в профила или каквото и да се нарича.

Както котката написа по-горе, но нейната майка, ladycarisma, добавя още сурови рецепти към IG Alex Wortex.

Ако трябва да изключите всички животински наводнения, все още не разбирам защо сурови? просто бъдете вегани . някои зеленчуци все още се нуждаят от термична обработка напр. картофи и всички кореноплодни зеленчуци. Тялото печели много повече, ако топлинно обработвате този вид зеленчуци

И дори да бях на ваше място, със сигурност щях да посетя специалист по диети, който да ви помогне да съставите менюта. Не някой уикенд като експерт ... а нормално образован човек в тази посока - храненето, защото лекарите нямат много повече знания за него от обикновените хора, никога не са го изучавали. И това е доста сложна наука и в това състояние си струва, мисля. Желая ви много здраве

@olivnik веганската храна няма същия ефект като суровата

@olivnik да някои се нуждаят от термична обработка, но там е, наред с други неща, че тялото бързо влиза в засадено състояние и топлинно обработените зеленчуци вече не са така засадени.