Мнозина смятат супата за загуба на време и я пропускат от основното ястие. В края на краищата те ще ядат от второто хранене. Супата обаче далеч не е само добавка към основното ястие, особено не за чувствителни детски коремчета.
Супата като тънко ястие има няколко важни значения. Той не само стимулира апетита, но храносмилателната система се подготвя за второто ястие, което също подобрява храносмилането. И това е една от основните причини, поради които не трябва да прощавате на децата си супа. Препоръчваме да го сервирате както за обяд, така и за вечеря.
Като мое дете ще ви убедя, че супата е вкусна?
Чудите ли се понякога каква супа от гладния ви клон да приготвите? Определено не трябва да е случаен избор - супата трябва да съответства на второто ястие. Ако второто ястие е месо, то супата трябва да е зеленчук. И обратното също е вярно. Ако второто ястие е по-леко и зеленчуково, супата може да е по-плътна.
Супите не винаги са любимо ястие, особено за децата. Как да ги убедя, че животът без супа е безполезен? Не им давайте нищо за ядене или пиене около час преди ядене, за да станат гладни и жадни за ядене. Не на последно място пригответе супата така, че да ги привлича. Може да е пълен с цветове или да го приготвите заедно в нашия MioMat - чаша var. Работата му е много проста. Оставете детето да приготви зеленчуците, нека ги сложи в MioMat и натиснете бутона за чудо. Можете да сте сигурни, че вашият малък помощник ще бъде ентусиазиран. И след 25 минути вкусната крем супа ще бъде готова.
Супата не е като супата
Не всяка супа е здравословна и подходяща за деца. Мастните костни бульони, бульонът с незабавен бульон или незабавните супи не се препоръчват за деца. Уплътнените с брашно супи също не са подходящи. Когато правите супа, използвайте само естествени подправки, като кореноплодни зеленчуци, чесън, лук, босилек или копър. Не подправяйте супи за деца с растителност и не се препоръчват черен пипер или други остри подправки. Нека вкусът на зеленчуците се откроява, децата ще го харесат.
Каква супа е най-добрата ви трохичка?