Независимо дали е студено или лято, краката ви са постоянно студени. Когато се ръкувате, просто се притеснявате ли да оставите хората от вашата почти ледена ръка да се изплашат? Е, ако това е вашият проблем, ние ще ви помогнем да се отървете от него.

затоплят

Ивета Фабрьова (41)

Знаете какво ще ви помогне да затоплите краката си?
- Инвестирайте в "термо бельо".
- Добавете джинджифил (за предпочитане настърган) към храната си, което може да накара тялото ви да кърви.
- Тялото също се затопля добре с хранителна добавка, съдържаща гинко билоба.
- Вземете електрическа възглавница.
- Ако харесвате пикантни пиперки, люти чушки (или капсули от тях) ще ви загреят добре.
- Ход! Тялото се активира от движение и циркулира. Понякога гимнастиката е достатъчна за краката и кръвообращението, което обикновено кара студените крака, ръце или нос да „стартират“.
- Отидете в сауната!
- Казва се също, че акупунктурата помага на студените крака.
- Те също така работят ефективно в топли бани с добавка на етерични масла (канела, розмарин или лавандула).

Нашият съвет:
Смесете супена лъжица винен оцет с две dcl хладка вода. Пийте сутрин преди закуска.