След цял ден, прекаран на крака, краката ви заслужават почивка и качествена грижа. Масажни гелове, кремове или конски мехлем за краката, както и прасците, приятно отпускат, кървят и облекчават нежеланата болка. Втвърдената кожа на петите се омекотява със специален вазелин и кремове за напукани пети. Лечебна баня със саламура също ще успокои уморените крака. И така, че обувките ви да се носят през целия ден ...
Как да се грижим за краката си?
Освен ръцете, лицето и други части на тялото, краката ни заслужават достатъчно грижи, които много от нас подценяват. Краката ни ни носят по цял ден, те страдат затворени в обувки, ние напрягаме спорта им. Благодарение на правилната и редовна грижа ще предотвратите усещането за тежки и уморени крака, ще премахнете сърбежа, паренето или напукването на кожата между пръстите и петите. И какви са стъпките за правилна грижа? Кремове, педикюр, хигиена, масажи и ходене с боси крака.
Хигиена на краката
Редовната хигиена на краката не е същото като измиването, което трябва да е нещо разбираемо. Особено през лятото или при често носене на затворени обувки се появява прекомерно изпотяване на краката, което увеличава бактериите, причиняващи неприятни сърбящи микози. За да се предотврати тяхното разпространение, ваните за крака с добавка на оцет или билки са идеални. Също така е важно да режете ноктите си редовно и да премахвате втвърдената кожа. Тъй като прекарваме по-голямата част от деня в обувките си, изберете чорапи и чорапи от качествени материали.
Изпотяване на краката
Прекомерното изпотяване на краката може да бъде причинено от генетика, физическа активност, стрес, неподходящи обувки или чорапи или чорапи и често е придружено от неприятна миризма. Като предпазна мярка изберете подходящи обувки и чорапи, които могат лесно да се сменят няколко пъти на ден, ако се изпотят., винаги изсушавайте добре краката си след измиване, смажете или използвайте антибактериални спрейове или сапуни.
Миризма на краката
Неприятните миризми на краката могат да бъдат причинени от неподходящи обувки, в които краката не могат да дишат. Важно е да се отървете от бактериите, които се размножават, особено в пространствата между пръстите, които не забравят да изсъхнат и да измият добре след всяко измиване.
Каква гъбичка на крака?
Инфекциозната микоза на краката засяга до 90% от населението и е неприятно заболяване, придружено от сърбеж, парене и напукване на кожата, но може да стои и зад проблемите със втвърдени, напукани пети. След като имате гъбички по краката, противогъбичните спрейове, мехлеми и спа центрове, които се предлагат в аптеките, могат да ви помогнат.
Кремове за крака
Краката и особено краката ни предоставят услуга за цял живот, така че те заслужават максимални грижи, което би трябвало да е нещо разбираемо както от хигиенна, така и от естетическа гледна точка.
За да постигнете меката кожа на краката, поглезете се с редовен спа център, който също ще ви отпусне. Освен това подходящо подбраните съставки за баня, като соли или масла, ще подготвят краката ви за последващия педикюр. Не забравяйте да поглезите краката си с овлажнители, които успокояват напуканата кожа на петите.
Като напукана пета?
Просто. За да избегнете носенето на сандали през лятото и да не се притеснявате от усещането за пренебрегване и напукани крака, предотвратете това. Ефективна превенция е релаксираща вана за крака и премахване на втвърдена кожа поне веднъж седмично. Винаги използвайте за това пемза, пилинг или безжична пила за крака. Никога не ножици или клещи.
Клиентите най-много харесаха марките Timodore, Eucerin и TOPVET. Най-добре оцененият продукт е Vitar вазелин - алое вера 110 g.