Страдате прекомерно изпотяване
Изпотяването е необходимо за нашето тяло, но в прекомерни количества може да бъде проява на различни заболявания.

Изпотяването е естествен процес, който охлажда тялото и измива вредните вещества. Този процес е особено важен при инфекциозни заболявания, когато е необходимо, така че замърсителите да се измият от тялото. Така че това е и един от основните начини за лечение на тялото.

Потта се отделя от тялото от апокринните и енкринните жлези. Инкринните потни жлези са в долните слоеве на кожата, почти по цялото тяло. Заедно с водата от тези жлези се отделят и минерали - натрий, магнезий и калий. Ето защо след спорт или друго физическо натоварване се препоръчва да се пият йонни напитки в допълнение към минералите.

За разлика от енкринните жлези, те са апокринни само в подмишницата и областта на вътрешната част на бедрата. Протеините и мастните киселини също се отделят. Следователно потта е с жълт цвят, по-плътна и оставя петна и неприятна миризма. Тази миризма се дължи на реакцията на потта с бактерии, живеещи на повърхността на кожата. Размножават се в среда, в която е топло и влажно.

Как да се борим с прекомерното изпотяване?

Количеството изпотяване е индивидуално - зависи от пола (мъжете се потят повече от жените), генетиката и възрастта. На количеството пот влияе и храната или дрехите, които не са направени от ефирен материал. Изпотяването е естествено причинено от емоционални напрегнати ситуации и много други фактори. Най-често се достига до аптечните препарати - дезодоранти и антиперспиранти. Тези продукти обикновено са достатъчни, но ако видите, че те не са достатъчни в борбата срещу прекомерното изпотяване, възможно е прекомерното изпотяване да е проява на болестта.

Хиперхидроза

Прекомерно увеличаване на изпотяването се нарича хиперхидроза. Ако забележите повишено количество пот за дълъг период от време и без очевидна причина, потърсете специалист, в идеалния случай дерматолог.
Прекомерното изпотяване, особено през нощта, може да бъде проява на инфекция, хипогликемия, вирусно заболяване, хормонални нарушения и рак. Може да бъде и проява на заболяване на сърдечно-съдовата система, нараняване на гръбначния мозък или внезапен инсулт. В допълнение, това може да е съпътстващ симптом за наличие на тревожност или психиатрично заболяване.

Повишеното количество пот също може да бъде сигнал към тялото няма достатъчно витамин D или се бори с неврологични или хормонални заболявания. Във всеки случай трябва да уведомите и да се консултирате с лекар.

Естествено лечение

Ако зад прекомерното изпотяване няма заболяване, но то е причинено от генетика или е причинено от период на стрес, можете също да опитате да се справите с него. по по-естествен начин. Редуването на вани в топла и студена вода, поглъщането на увеличени количества минерали (особено цинк) или пиенето на градински чай или бъбречен чай, които влияят на бъбречната функция, могат да ви помогнат.
Обърнете внимание и на режима на пиене, много пресни зеленчуци и плодове и много сън.