Същността на пречистването - кои авторитети ни помагат

същността

Днес ще говорим за това как човешкото тяло може да се бори с токсините. Някои от нас имат по-добра система за детоксикация от други и също така е очевидно, че по-младите хора имат тази система по-ефективна от възрастните хора. Как нашите органи могат да се борят с токсините?

Храносмилателната система

Един от първите органи, които могат да се справят с токсините, е храносмилателната система. Неговата основна задача е преди всичко да разгражда консумираната храна, регулира усвояването и също така изпълнява отделянето на отпадъчни продукти, които не са необходими за нашето тяло. Не винаги източникът на отпадъчни вещества трябва да бъдат само вредните бактерии, които се отделят от дебелото черво. Изхвърлянето на отпадъците през червата е един от начините за премахване на нежеланите токсини от тялото.

Черен дроб

Черният дроб се счита за основен орган за детоксикация, който има за задача да абсорбира вредните химикали, които след това трябва да бъдат неутрализирани. Знаете ли, че черният ви дроб е в състояние да изчисти около един и половина литра кръв всяка минута? Черният дроб е в постоянен цикъл, в който детоксикира хранителни вещества, бактерии, вируси, неподходящи протеини, паразити и други вредни чужди вещества. Само след цялостно прочистване черният дроб отделя подходящи вещества в кръвта ни. Дори благодарение на постоянната работа без „почивка“, черният дроб е най-често срещаният орган, който понася първо „увреждане“ на здравето. Много пъти това се дължи на претоварването на нашата система за детоксикация.

Как обаче да разберем, че черният ни дроб е претоварен?

  • Метеоризъм, лошо храносмилане, гадене
  • Депресия, промени в настроението или липса на концентрация
  • Начало или влошаване на алергични реакции (напр. Екзема)
  • Повишено кръвно налягане, лоша регулация на нивата на кръвната захар
  • Прекомерно изпотяване, телесна миризма и други

Бъбреци

Без бъбреците не бихме могли да си представим процеса на детоксикация. Основната им задача е да филтрират кръвта и впоследствие да отстранят токсините, които черният дроб е разградил в процеса на прочистване, така че те да са разтворими във вода. По време на процеса на детоксикация е важно да се пие много вода, защото тогава бъбреците работят възможно най-добре. Водата обаче има „чудотворно“ въздействие върху няколко фактора, така че се лекувайте редовно през деня в големи количества.

Кожа

Кожата се счита за най-големия ни орган в тялото. Играе важна роля в процеса на детоксикация. Нашата кожа се изпотява естествено и съдържа вещества като урея, но също така и други вещества, които се отделят от кожата. За ефективно отстраняване на вредните вещества от организма, експертите препоръчват редовно посещение на сауната, която насърчава отделянето на широк спектър от токсични вещества. Кожата е по-сияйна и по-млада след изключването на вредни вещества.