отслабване

Спестяваща стомаха диета Тя се основава на принципа на здравословна и рационална диета и е подходяща за всеки човек, така че е най-често използваната диета. Стомашната диета е биологично и калорично пълноценна и може да се поддържа за по-дълъг период от време.

Спестяваща стомаха диета подходящ е за възрастни хора, за легнали пациенти, за различни заболявания на храносмилателния тракт, за язва на стомаха и дванадесетопръстника, за стомашна хиперацидност, след операции в стомашно-чревната система.

Яде се в спасяваща стомаха диета омекотяваме, не сервираме храна много гореща или много студена и не използваме много силни подправки, така че предотвратяваме увеличаването на стомашния сок и по този начин спасяваме стомаха. Храната се сервира най-добре 7 пъти на ден в по-малки дози. Добавяме мазнини към готовото ястие, никога не ги пържим. По принцип не използваме спирателния кран, по-скоро използваме ограничителя.